Situace epidemie Covid-19 je stále komplikovaná a vážná. Aktivně chránit sebe a své okolí tím, že se naučíte, jak předcházet Covid-19, je zásadní.
V současné době neexistuje žádný specifický lék na léčbu akutních respiračních infekcí způsobených novým kmenem SARS-CoV-2. Vzhledem k nové situaci hospodářského oživení mohou některé oprávněné subjekty znovu začít pracovat podle regulovaných profesí.
Proto musíme jasně porozumět opatřením k prevenci Covid-19, abychom měli zdravý imunitní systém . Dobrý smysl pro sebeochranu má přispívat k ochraně rodiny a společnosti.
Umyjte si ruce správným způsobem
Pravidelně si myjte ruce podle pokynů prevence Covid-19, myjte si ruce mýdlem pod čistou tekoucí vodou nebo používejte dezinfekční sprej .
V kolik hodin si tedy umýt ruce, abyste zabránili vstupu virů a patogenů? to je:
Pokyny pro mytí rukou podle následujícího postupu:
Poznámka: Nedotýkejte se očí, nosu a úst, i když máte umyté ruce. Při kašli nebo kýchání si zakryjte ústa a nos kapesníkem.
Správně si myjte ruce, abyste zabránili Covid-19
Na veřejnosti vždy noste masku
Udělejte z nošení masky nepostradatelný zvyk, když opouštíte dům a komunikujete s ostatními. Noste masku , abyste zabránili kapkám, prachu a znečištění a poskytli nejlepší ochranu dýchacích cest.
Kromě nošení roušky musíte udržovat vzdálenost alespoň 5 stop (1 m5). Při nošení roušky je potřeba si úplně zakrýt nos a ústa, vybrat si masku, která sedne vašemu obličeji, aby nebyly žádné mezery.
Pokud žijete s členem rodiny, který má příznaky Covid-19 nebo má pozitivní testy na Covid-19, nezapomeňte vždy nosit roušku i doma.
Na veřejnosti vždy noste roušku, abyste se chránili
Pravidelné cvičení a sport
Abyste zabránili Covid-19, měli byste pravidelně cvičit, abyste udrželi své plíce zdravé, pomohli v boji proti riziku infekce a posílili svou odolnost.
Některá cvičení, která pomáhají udržovat plíce zdravé, zahrnují:
Pravidelně cvičte, aby byly vaše plíce zdravé
Pokud máte příznaky související s Covid-19, izolujte se doma
Izolace doma musí být v souladu s předpisy, přísně dodržovat sebeizolaci, aby zabránili COVID-19 pro sebe a své rodiny. Při domácí izolaci je nejlepší být izolován v samostatné místnosti, pokud dům nemá samostatnou místnost, postel osoby v karanténě by měla být umístěna minimálně 2 metry od ostatních členů rodiny.
Izolační prostor by měl být dobře větraný, čistý a omezený na nábytek v izolační místnosti. Pravidelně dvakrát denně kontrolujte tělesnou teplotu, abyste mohli sledovat zdravotní stav a změny tělesné teploty. Omezte kontakt s rodinnými příslušníky a sousedy, dodržujte hygienu, vždy noste roušku a často si myjte ruce mýdlem.
Pokud máte příznaky související s Covid-19, izolujte se doma
Použijte biologický sprej do krku k omezení patogenů
V současné době ve světě obecně a ve Vietnamu konkrétně existují opatření pro boj s epidemií Covid-19 jako nošení roušek, mytí rukou mýdlem, antiseptiky,... ale stále to nestačí.
Proto byl zkoumán biologický sprej do krku, který pomáhá posilovat imunitní systém, lze jej použít k sprejování na místa, jako jsou ústa, krk, obličej, ... je to dobré řešení pro prevenci epidemií účinné onemocnění Covid-19 před a po očkování .
Bd Ferm Bio Spray s hlavní složkou je synbiotický laktobacil, který rozkládá proteinový a lipidový obal viru a inaktivuje až 99,9 % aktivity viru Corona-19 a různých škodlivých virů.
Bdferm Bio Spray je produkt, který pomáhá předcházet patogenům a špatnému dechu (špatný dech) tím, že zabraňuje patogenům, inaktivuje viry a zabíjí patogeny, jako jsou: Streptococcus, Staphylococcus aureus, klebsiella pneumoniae, virus chřipky (virus chřipky, H3N2), kočičí COVID virus (kočičí koronavirus (fCoV) a COVID-19.
Bdferm Bio sprej
Zejména Bdferm Bio Spray lze použít k nastříkání na jakýkoli předmět v kontaktu s pokožkou, který je ohrožen infekcí, jako jsou: telefon, peněženka / peněženka, čepice, boty, oblečení, kapesník, rukavice, tašky, interiér auta, veřejnost kliky dveří, počítače, klávesnice, prostěradla, tlačítka výtahů, stoly, židle, sportovní potřeby atd.
Vybavení biologické lahvičky s rozprašovačem krku s sebou je pohodlné opatření při odchodu z domu, při kontaktu s jinými lidmi. Produkt bude podporovat účinná protiepidemická 5K opatření, inaktivovat a předcházet virům.
Výše je 5 opatření k prevenci Covid-19, která Blog aFamilyToday shromáždil a prozkoumal z různých oficiálních informačních zdrojů. Přejeme vám hodně zdraví, abyste tuto pandemii společně zvládli.
Nesprávná poloha při odběru vzorků, nehygienické podmínky, nákup nesprávné soupravy rychlého testu nízké kvality atd. jsou chyby, které vedou k nesprávným výsledkům některých lidí při rychlém testování viru SARS-CoV sami doma.
Aby se zabránilo tichému nedostatku kyslíku u F0 izolovaného doma, měl by být pacient vybaven měřičem krevního kyslíku, aby se usnadnilo sledování indexu SPO2.
Dlouhodobá porucha duševního zdraví, která trpí postcovidní depresí, vážně ovlivní život pacienta. Jaká je tedy příčina a jak ji léčit? Zůstaňte naladěni na příspěvek!
Některé studie ukázaly, že vakcíny pomáhají snížit na polovinu riziko následků po Covid-19, ale někteří vědci tvrdí, že je příliš brzy na vyvozování závěrů.
Přestože jsou vakcíny účinným preventivním opatřením, lidé, kteří byli očkováni, by neměli být subjektivní, protože stále existuje možnost onemocnění.
Ochrání vás získání 2 dávek vakcíny navždy před Covidem 19?
Počet nakažených Covid-19 stále rychle roste a zaznamenává mnoho závažných případů. Ministerstvo zdravotnictví požádalo nemocnice, aby přezkoumaly a urychleně nasadily léčebné plány, posoudily závažnost a kritičnost případů.
Aplikujte opatření k prevenci a omezení šíření COVID-19, abyste pomohli chránit zdraví své a své rodiny. Podívejte se na účinnější opatření k prevenci Covid-19.
Sledování indexu Spo2 je nezbytné pro každého, zejména pro pacienty s Covid-19. Podívejte se také na článek Co je SpO2 a jak měřit index hladiny kyslíku v krvi pro kontrolu zdraví.
Následující článek vysvětlí, proč byste měli nosit roušku, i když jste plně očkováni proti COVID-19.
V některých částech světa dostali někteří lidé čtyři dávky vakcíny proti Covid-19. Podle odborníků v současnosti potřebuje 4. injekci dostat jen malá skupina lidí.
Epidemie Covid-19 je komplikovaná, zatímco v některých severních provinciích panuje chladné počasí, očkování je nejbezpečnějším způsobem, jak pomoci vytvořit nejvyšší linii ochrany. Kromě toho je udržení těla v teple také důležitá věc, které musíte věnovat pozornost, abyste chránili své tělesné zdraví během této doby!
Nedávno byla zveřejněna nová studie o epidemii Covid-19, která ukazuje, že každých 16 měsíců, pokud nedostaneme vakcínu, budeme v riziku opětovné infekce.
Nedávno vědci z University of Edinburgh právě zveřejnili novou studii, podle které mají vakcíny Pfizer a AstraZeneca schopnost zabránit úmrtí na mutace Delta až o 90 %, respektive 91 %.
Post-covidové akné je situace, která dělá spoustu lidí starostí, zejména ženám. Co je tedy příčinou post-covidního akné? Jak zvládnout? Pojďme to zjistit prostřednictvím následujícího článku blogu aFamilyToday!
V poslední době často slyšíte o antivirovém léku proti SARS-CoV-2 Molnupiravir. Co je tedy Molnupiravir? Jaká je role Molnupiraviru v boji proti pandemii Covid-19?
Americký úřad pro potraviny a léčiva (FDA) varoval, že vakcína Johnson & Johnson Covid-19 může způsobit Guillain-Barrého syndrom (GBS). Jedná se o vzácnou autoimunitní poruchu, která napadá nervy a může vést k paralýze.
Imunitní systém je systém tvořený sítí speciálních buněk, bílkovin, tkání a orgánů. Spolupracují na ochraně lidí před škodlivými choroboplodnými zárodky a mikroorganismy.
Vyrážka po Covidu je výsledkem akutní systémové zánětlivé reakce, kdy osoba infikovaná Covidem indukuje prozánětlivé cytokiny a aktivaci žírných buněk. Jak tedy tuto nemoc léčit?
Těhotné ženy s Covid-19 mohou zvýšit riziko předčasného porodu, retardace, porodu mrtvého dítěte atd. Proto, aby se zabránilo tomuto nebezpečnému onemocnění, musí mít těhotné ženy v období epidemie náležitou péči.
Často si myslíme, že sprchování před spaním pomůže tělu uvolnit se, uvolnit se a lépe spát. Nevíte však, že noční koupel způsobí bolesti hlavy a povede k mnoha dalším nebezpečným následkům.
Jsou škodlivé účinky antibiotik na zdraví problémem, který vás znepokojuje? Pojďme zjistit odpověď na tento problém v článku níže!
Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik? Je to nebezpečné? Dnešní článek vám pomůže dozvědět se o tomto problému. Pojďme to zjistit hned teď!
Jste velmi náchylní k oxidativnímu stresu, když je v těle příliš mnoho volných radikálů. Tento stav může způsobit mnoho negativních zdravotních účinků.
Naše pokožka obličeje je rozdělena do 4 typů, z nichž každý bude mít jiné vlastnosti a péči. Přečtěte si o běžných typech pleti a o tom, jak o ni správně pečovat doma.
Výběr léčebného plánu strumy závisí na mnoha faktorech. Ale u benigní strumy by se neměla dělat operace, aby se nemoc úplně vyléčila?
Mnoho lidí se diví, že mají plané neštovice a pak je znovu dostanou? Měl jsi dvakrát plané neštovice? Jak medicína vysvětluje tento problém, prosím!
Plané neštovice jsou jednou z nejčastějších infekčních chorob. Lidé s planými neštovicemi by měli vědět, co jíst, aby se vyhnuli planým neštovicím, aby se účinně léčili a předešli horšímu stavu onemocnění.
Abyste se vyhnuli žaludečním problémům, měli byste znát dobré spací polohy pro trávicí systém uvedené v tomto článku.
Horečku dengue přenášejí komáři (vědecký název je Aedes aegypti). Onemocnění postupuje rychle a v každé fázi se projevuje typickými příznaky. Obvykle může být nemoc vyléčena během 7-10 dnů při správné léčbě. Kdy tedy víte, že jste se zotavili z horečky dengue?
