Výhody a nevýhody dnes populárních metod odvykání

Když dítě dosáhne věku asi 6 měsíců, fáze vstřebávání živin dítěte zahájí novou fázi pevné stravy. Každý způsob krmení má své výhody a nevýhody. Rodiče by si proto měli udělat čas, aby se o jednotlivých metodách dozvěděli a vybrali pro své dítě tu nejlepší metodu.

Mnoho rodičů používá pro své děti pouze jeden způsob odstavení, to není opravdu dobré, pokud je to možné, měli byste použít mnoho metod, abyste svému dítěti dali příležitost učit se a rozvíjet rozmanitější

Současné oblíbené metody odvykání

V současné době existují tři oblíbené metody odstavení, které vietnamské matky často volí a aplikují na svá miminka. Jsou to: japonská metoda odstavu , metoda odstavu BLW, tradiční metoda odstavu. 

Tradiční metoda odvykání

Tradiční metoda odstavu je oblíbenou metodou hojně využívanou vietnamskými matkami. Když začnete s pevnými příkrmy, vaše dítě bude krmeno práškovým práškem v kombinaci s jinými potravinami. Po prořezání zoubků se jídelníček změní na kaši s pyré.

Tradiční způsob odstavu se u nás hojně uplatňuje

Výhoda:

• Pyré, snadno stravitelné krmivo, které pomáhá dětem snadno přijímat výživu.
• Zpracování je jednoduché, časově nenáročné, vhodné pro zaneprázdněné rodiče.
• Pro miminko je možné od začátku zajistit velkou porci jídla.

Přeběhnout:

• Jídlo, které je rozemleté ​​a smíchané, může způsobit, že dítě nebude chutnat a maminkám znesnadní odhalení potravinových alergií.
• Může ovlivnit schopnost dítěte žvýkat pevnou stravu a nevytvářet pro dítě přirozený žvýkací reflex.

Japonská metoda odstavu

Japonská metoda odstavování spočívá v tom, že místo mouky krmíte dítě řídkou, jemně mletou kaší s poměrem voda:rýže 1:10. Vaše dítě bude postupně postupovat od řídké kaše k jiným potravinám, jejichž čistota a hrubost se postupně zvyšují ve vhodných fázích. Každý druh jídla bude oddělený a nebude smíchán. Můžete přidat sirup MorningKids Good Appetite, který podpoří trávení a pomůže vašemu dítěti lépe jíst.

Výhoda:

• Pomozte svému dítěti rozvinout schopnost dříve jíst strukturovanou stravu a rozvíjet lepší schopnosti žvýkání.
• Vytvořte svému dítěti při jídle pocit pohodlí a pomozte mu prozkoumat každé jídlo s přírodními chutěmi.
• Vybudujte si zvyk sedět u jídla, pomozte svému dítěti jíst více a více se soustředit a zlepšit jeho nezávislost.

Japonská metoda odstavu pomáhá miminkům procvičovat mnoho dovedností

Přeběhnout:

• Naučit své dítě sedět a držet lžičku vyžaduje čas a úsilí.
• Je třeba věnovat čas přípravě každého jídla zvlášť.

BLW metoda odstavení

Metoda BLW umožňuje miminkům, aby se od začátku rozhodovaly o svém vlastním procesu krmení. Rodiče poskytují pouze druh stravy a dítě si samo určí, jak a v jakém množství bude jíst.

Tento režim BLW má následující vlastnosti: Dítě sedí u stejného stolu jako celá rodina; dítě se živí samo a jí celé potraviny jako dospělí; Děti si samy vyberou svá oblíbená jídla tak, že budou rukama vybírat a držet celé kousky uvařeného jídla.

Výhoda:

• Pomozte svému dítěti rychle a levně si zvyknout na různé chutě tím, že zažijete různé chutě.
• Povzbuzujte své dítě k přirozenému jídlu a zároveň rozvíjejte dovednosti sebeovládání a žvýkání.
• Vybudujte si návyk na samostatné stravování již od raného věku.
• Pomozte svému dítěti rozvíjet jemné dovednosti, naučte se používat ruce a oči vložením jídla do úst prsty.

Metoda odstavení BLW pomáhá dětem zažít různé chutě

Přeběhnout:

• Potíže s kontrolou množství živin a jídla, které vaše dítě konzumuje. Hatro perorální roztok můžete použít , pokud vaše dítě vykazuje známky nedostatku vitaminu D3, DHA.
• Existuje riziko, že se vaše dítě udusí konzumací celé stravy.

Návrhy jídelníčků pro dětskou výživu pro každý věk

Ať už použijete jakoukoli metodu odstavu, nejdůležitější je naslouchat miminku a dodržovat zásady vědeckého odstavu. Zde je správné a flexibilní menu pro kojence, aby jedli pevné látky v každé fázi:

Děti 6 - 8 měsíců

• Krmte své dítě měkkou, snadno stravitelnou potravou, jako je měkká zpracovaná zelenina, hlízy a ovoce.
• Vyvarujte se podávání kojenecké stravy, která obsahuje příliš mnoho bílkovin.
• Začněte s 1 svačinou denně, poté postupně zvyšujte na 2 jídla.

Děti od 9 - 11 měsíců

• Přidejte do jídelníčku miminka vejce, maso, ryby nebo tuk.
• Zvyšte počet jídel denně na 3-4 jídla.

Děti od 12 - 23 měsíců

• Zpestřete jídelníček nabídkou různých druhů jídel.
• Děti mohou jíst 4 jídla denně.
• Zajistěte dostatečnou výživu ze 4 skupin látek nezbytných pro vývoj miminka.

Při aplikaci jakékoli metody odstavení musíte věnovat pozornost zajištění dostatečné výživy pro vaše dítě

Děti od 24 - 36 měsíců

• Děti již mají stejné stravovací schopnosti jako dospělí, ale stále se musí vyhýbat příliš žvýkacím nebo tvrdým potravinám.
• Rodiče musí svému dítěti nadále věnovat pozornost, protože v tomto věku přetrvává riziko udušení a udušení.

Nejdůležitější je upravit jídelníček podle zdraví, vývoje a preferencí miminka. Všimněte si, že při používání stylů odstavení u dětí by matky měly změnit denní menu, aby zajistily, že dítě bude vystaveno různým potravinám a pomůže dítěti přijímat dostatek živin potřebných pro vývoj.

Proč bychom se měli vyhýbat aplikaci metody odvykání ve špatnou dobu?

Určení správné doby a způsobu odstavování pro zahájení odstavování miminka je něco, čemu musíte věnovat pozornost. Správné krmení miminka pomůže miminku přijímat a vstřebávat živiny z potravy. Avšak zavádění pevných látek příliš brzy nebo nesprávným způsobem může zvýšit riziko některých onemocnění, jako jsou:

• Žaludek a ledviny dítěte ještě nejsou zralé, příliš brzké zavádění pevných látek může způsobit poškození těchto orgánů, protože nejsou plně vyvinuty a musí být přetěžovány. Před 4. měsícem věku dítěte nemá trávicí systém dostatek hlenu a enzymů pro trávení bílkovin a tuků, což vyvíjí tlak na ledviny.
• Časné odstavení, nesprávná metoda může způsobit poruchy trávení, jako jsou: Zácpa nebo průjem v důsledku nezralého trávicího systému dětí.
• Žaludek dítěte není plně vyvinutý, dostatečně silný, aby přijal pevnou potravu, což vede k poškození výstelky a vzniku žaludečních problémů, jak dítě roste.
• Předčasné opuštění kojení z důvodu odstavení může vést k nedostatku důležitých živin v mateřském mléce, což vážně ovlivňuje odolnost a vývoj dítěte.
• Svaly čelisti a jazyka dítěte nefungují správně, když zavádíte pevné látky příliš brzy, což vede k riziku udušení nebo udušení.
• Děti jsou vystaveny vysokému riziku obezity, protože pevná strava obsahuje mnoho živin.

Vyhněte se aplikaci metody odvykání ve špatnou dobu

Proto je nutné zajistit, aby dítě dostávalo pevnou stravu ve správný čas a správným způsobem, aby byl zajištěn nejlepší vývoj a zdraví dítěte.

Doufejme, že výše uvedené metody odstavení vám pomohly v procesu péče o vaše dítě doma. Sestavme vašemu miminku vědecký jídelníček, nezaměřujte se příliš na konkrétní živinu. Dítě tak může získat dostatek výživy a komplexní vývoj.