Ve věku 6 měsíců je mateřské mléko nadále důležitým zdrojem výživy, ale samo o sobě nestačí k zajištění potřebného množství pro plný vývoj dítěte. Nyní musíte své dítě seznámit s pevnou stravou, abyste uspokojili jeho rostoucí potřeby. Podle doporučení by si 6 měsíční miminko mělo začít zvykat na pevnou stravu. Kolikrát denně tedy 6měsíční dítě jí pevné potraviny?
Děti potřebují každý den jíst dostatek živin, aby vyrostly zdravé a chytré. Kolem 6. měsíce věku miminka rychle rostou a potřebují více energie a živin než kdykoli jindy v životě. 6 měsíců je správný čas na zavedení pevné stravy, ale kolikrát denně by mělo 6měsíční dítě jíst pevnou stravu?
Proč je důležité vytvořit si návyk odvykání správného jídla pro vaše dítě?
"Vytvoření rutiny kolem krmení je obzvláště důležité, protože umožňuje, aby vaše dítě dostalo hlad a naučilo se, kdy jíst nebo sát," vysvětluje Charlotte Stirling-Reed, dětská nutriční specialistka.
Vytvořte si návyk jíst ve správný čas, aby vaše dítě mělo hlad a naučilo se, kdy jíst nebo pít mléko
Stravovací návyky vám také pomohou udržet si přehled o nutričním příjmu vašeho dítěte a zajistit, že dostane vše, co pro daný den potřebuje. S kojeneckým odstavením již není důležité stanovit přísný stravovací režim pro vaše dítě, ale ještě důležitější je, aby si vaše dítě vybralo, kdy se přidá ke třem jídlům vdenně
Kolikrát denně jí 6měsíční dítě pevné potraviny?
Kolikrát denně jí 6měsíční dítě pevné potraviny?
Mezi 6. a 8. měsícem krmte své dítě dvakrát až třikrát denně půl šálkem měkkých potravin. Děti mohou jíst cokoliv kromě medu , který by neměly jíst do 1 roku.
Mezi jídly můžete začít přidávat zdravou svačinku, například ovocné pyré. Vzhledem k tomu, že dítě přijímá stále více pevné stravy, měla by matka nadále krmit dítě stejným množstvím mateřského mléka.
Proč byste se měli starat o počet dětských jídel za den?
Když je vašemu miminku 6 měsíců, začne se učit žvýkat. První příkrmy vašeho dítěte by měly být měkké a hladké, aby se daly snadno polykat, jako jsou pevné potraviny, kaše nebo dobře rozmačkané ovoce a zelenina. Věděli jste, že když je kaše příliš vody, nezbude jí mnoho živin? Kaši důkladně vařte, dokud nezhoustne, místo aby byla příliš tekutá.
Nakrmte své dítě, když vidíte, že vykazuje známky hladu, například přiložením ruky k ústům. Po umytí rukou začněte tím, že dítěti dáte dvě až tři polévkové lžíce měkkého jídla, dvakrát denně. V tomto věku je žaludek dítěte ještě malý, takže každé jídlo může sníst jen malé množství.
Chuť nových potravin může vaše dítě překvapit. Dejte svému dítěti čas, aby si na tyto nové potraviny a příchutě zvyklo. Buďte trpěliví a nenuťte své dítě jíst. Sledujte známky toho, že je vaše dítě plné a přestaňte krmit později.
Referenční návyky odstavení BLW pro 6měsíční děti
Každé dítě má jiný vývojový proces, takže rodiče mohou doporučit a požádat v závislosti na stavu každého dítěte.
Pro zvolení vhodného způsobu odstavení je nutné sledovat zvyky, preference a kondici miminka
S odstavením BLW dodržujete rodinnou dietu a necháte své dítě rozhodnout, zda se chce zúčastnit a kdy chce .
1. - 2. týden
- Po probuzení: Mateřské mléko nebo kojenecká výživa (přibližně 120 ml).
- Snídaně: Mateřské mléko nebo kojenecká výživa (asi 120 ml); Zapojte své dítě do jídla tím, že ho necháte držet a držet prstové pokrmy, jako jsou toasty a měkké oloupané ovoce, aby si s nimi mohlo hrát.
- Dopoledne: Mateřské mléko nebo kojenecká výživa (asi 120 ml).
- Oběd: Zapojte své dítě do jídla tím, že mu nabídnete měkká jídla.
- Odpoledne: Mateřské mléko nebo kojenecká výživa (asi 120 ml).
- Čas večeře: Zapojte své dítě do jídla tím, že mu nabídnete vařená jídla, jako je zelenina a těstoviny.
- Před spaním: Mateřské mléko nebo kojenecká výživa (asi 120 ml).
3. - 4. týden
- Snídaně: Zapojte své dítě do jídla tím, že mu nabídnete drobná jídla, jako je měkké loupané ovoce, spolu s šálkem obvyklého dětského mléka (asi 120 ml).
- Dopoledne: Mateřské mléko nebo kojenecká výživa (asi 120 ml).
- Oběd: Zapojte své dítě do jídla tím, že mu nabídnete drobná jídla, jako je sýr, měkký chléb, kousky měkkého ovoce.
- Odpoledne: Mateřské mléko nebo kojenecká výživa (asi 120 ml).
- Čas večeře: Zapojte své dítě do jídla tím, že mu nabídnete drobná jídla, jako je vařená zelenina, vařené kuře a brambory, s malým šálkem vody.
- Před spaním: Mateřské mléko nebo kojenecká výživa (asi 120 ml).
Rodiče musí věnovat velkou pozornost odstavovací stravě dítěte od 6. měsíce věku, aby poskytly dostatečné živiny pro vývoj dítěte. Také chraňte své dítě před patogeny tím, že si před přípravou jídla a před každým krmením umyjete ruce své i miminka mýdlem.