Jaké koření může jíst 1leté dítě? Výhody konzumace koření u dětí

Když děti mohou jíst pevnou stravu jako obvykle, mnoho rodičů přemýšlí, zda přidat koření do jídla svých dětí nebo ne. Ve skutečnosti však podávání koření vašemu dítěti pomáhá stimulovat chuťové buňky u dětí a zároveň jim dává chutnější stravu. Jaké koření tedy může jíst 1leté miminko?

Koření je docela důležitou složkou pokrmu. Příliš malým dětem by však rodiče neměli přidávat příliš koření do jídla svých dětí. Jaké koření tedy může jíst jednoleté dítě ? Pojďme to zjistit s blogem aFamilyToday!

Jaké koření může jíst 1leté dítě?

Když dítě vstoupí do fáze, kdy může jíst pevnou stravu nebo jíst rýži, matka může dítěti zcela dávat jídlo s kořením, ale množství koření přidávaného do stravy by nemělo být příliš bohaté na koření, jako je cukr, sůl , hlavní nudle, koření…

Maminky však mohou jídlo podle chuti ještě trochu přisolit nebo použít semínka koření na odstavení miminka. Kromě toho může matka krmit dítě přírodním kořením. Nejen, že zvýrazňuje chuť jídla, ale také pomáhá vašemu dítěti rozvíjet chuťové pohárky.

Jaké koření může jíst 1leté dítě? 

Výhody konzumace koření u dětí

Od narození mohou děti přijímat živiny pouze z mateřského mléka a umělé výživy . Dětské chuťové buňky měly možnost být vystaveny mnoha mléčným příchutím.

V souladu s tím, s příchutěmi v potravinách od odstavení může pomoci dětem rozvíjet chuť. Rozšíření patra dítěte jim může pomoci odhadnout výběr požadovaného jídla. Výběr správného koření pro vaše dítě může přinést výhody, jako jsou:

• Zvyšte lahodnou chuť dětského jídla.
• Zvyšte chuťový zážitek pro děti, pomozte dětem nadšeným při přijímání jídla.
• Některá speciální dochucovadla pro děti mohou do pokrmu přidat živiny nebo prospěšné bakterie, které dětem pomohou posílit trávicí imunitní systém.
• Maminky si mohou vybrat z různých způsobů vaření, ze kterých si děti mohou vybrat.

Jezte jídla s kořením, abyste dětem vytvořili pocit vzrušení 

Koření vhodné pro děti od 1 roku

Chcete-li miminku dopřát lepší zážitek z jídla, můžete v rozumném množství použít koření, jako je sůl a cukr. Kromě toho může matka dát dítěti koření, jako jsou:

• Kurkuma : Toto koření má protizánětlivé vlastnosti a je velmi prospěšné pro trávicí trakt. Kromě toho vůně kurkumy také pomáhá dětem cítit se zajímavěji než normální jídla.
• Skořice: Toto koření je bohaté na antioxidanty, které jsou dobré pro náladu dítěte. Oves nebo dětský prášek můžete posypat trochou skořice, aby pokrm byl atraktivnější.
• Máta peprná: Tuto bylinku najdete ve většině pokrmů a nápojů. V souladu s tím máta pomůže jídlu lépe chutnat, ale také tiší bolesti žaludku. Chladivá chuť máty pomůže vašemu děťátku pocítit větší zájem o jídlo.
• Zázvor: Můžete se obávat, že zázvor vaše dítě bude pikantní, ale ve skutečnosti zázvor přináší spoustu výhod pro zdraví vašeho dítěte. Vyhne se případům nadýmání a zažívacích potíží u malých dětí.

Poznámky pro kojence k jídlu koření pro 1leté dítě

I když můžete dát svému dítěti koření ve věku 1 roku. Ale maminky by se měly vyvarovat příliš výrazného koření, maminky by si měly všimnout:

• Vybírejte čisté koření, které se snadno vaří, abyste zabránili riziku vniknutí bakterií do těla dítěte.
• Protože jsou miminka ještě malá, neměla mnoho příležitostí vyzkoušet různá koření, a tak si maminky musí dávat dobrý pozor na reakce svých dětí na každé koření, aby brzy věděly, na jaké koření jejich tělo brzy zareaguje.
• Zpočátku vaše miminko možná trochu nezná koření v jídle. Matky by měly být trpělivé, ale neměly by dítě nutit od prvního jídla, když je koření.

Rodiče by měli věnovat pozornost tomu, jak se děti při jídle cítí 

Je tedy vidět, že 1leté miminko může úplně jíst koření, jako je sůl a cukr. Kromě toho může miminko používat i přírodní koření, jako je zázvor , skořice... Maminky by však měly sledovat i pocity miminka při konzumaci kořeněných jídel, aby mohly pokrmy přizpůsobit zájmům dítěte.