Špičkové doplňky pro kojící matky, poskytující základní živiny, které pomáhají tělu zotavit se a zlepšit kvalitu mléka. Používání doplňků, které pomáhají podporovat a doplňovat živiny navíc ke stravě.
Po porodu je pro ženské tělo citlivá doba, tělo slábne a je potřeba zajistit dietu, aby produkovalo dostatek mléka pro potřeby miminka. Proto je kromě splnění množství a kvality živin z denní stravy nezbytné používat doplňky pro kojící matky, které matkám pomohou zůstat zdravé a zajistit kvalitu mléka.
Seznam tonik pro kojící matky
Proč by měly kojící matky užívat doplňky stravy?
Ať už jde o císařský řez nebo běžný porod, ženské tělo po porodu má obrovskou změnu. Ženy v tomto období budou čelit rizikům, jako jsou: dlouhotrvající únava, snížená odolnost, častý stres, krevní ztráty a vysoká možnost anémie. Kromě toho musí matky také jíst výživnou stravu, aby bylo dostatek mléka pro potřeby dítěte .
Řešením pro matky, jak získat zpět své zdraví a rychle se zotavit po porodu, je doplnění potřebných živin prostřednictvím každodenního jídla. Zdroj výživy, který ženy po porodu vstřebávají každý den, by měly zajistit adekvátní skupiny látek, jako jsou:
Jídelníček pro maminky po porodu by měl plně odpovídat nutričním potřebám těla
Kromě dostatečného příjmu živin by maminky měly kombinovat i s užíváním doplňků pro kojící maminky pro doplnění minerálů a vitamínů pro tělo.
Top 5 tonik pro kojící matky
1. Australský Elevit Women's Multi
Orální přípravky Elevit pomáhají doplňovat vitamíny a minerály, jako jsou vitamíny B, zinek a vápník. Elevit Women's Multi poskytuje energii a živiny, které pomáhají udržovat maminčin pohybový aparát silný. Zároveň přípravek také pomáhá zvyšovat odolnost proti změnám počasí, omezovat příznaky únavy a poporodní deprese.
Elevit Dámské Multi tonikum je dobré pro kojící matky
Použitím:
Referenční cena: asi 549 000 VND/krabice
2. Nature Made Postnatální Multi DHA Ameriky
Nature Made Postnatální Multi DHA je speciálně prozkoumána, aby poskytovala ženám po porodu optimální nutriční obsah. Výrobek obsahuje řadu minerálů, vitamínů a vydatný zdroj DHA pro doplnění živin pro mateřské mléko tím nejoptimálnějším způsobem. Výrobek neobsahuje umělá barviva, příchutě, lepek ani konzervační látky, takže je bezpečný pro zdraví uživatelů.
Nature Made Postnatální Multi DHA poskytuje nezbytný zdroj DHA pro mateřské mléko
Uživatelský manuál:
Referenční cena: asi 365 000 VND
3. Australské kojení Elevit
Elevit Breast - Feeding je speciálně vytvořen pro ženy po porodu. Výrobek obsahuje základní vitamíny, minerály a Omega-3, což je považováno za velmi vhodné pro ženy po porodu.
Elevit Breast - tablety na krmení doplňují vitamíny skupiny B, C, kyselinu listovou a železo, které pomáhají rychle obnovit zdraví matek a také zlepšit kvalitu mléka. Výrobek s hlavní složkou jsou Omega-3 přidávané do mateřského mléka, což je velmi dobré pro vývoj mozku, zraku a imunitního systému miminka.
Elevit Breastfeeding pomáhá obnovit zdraví matky a zlepšit kvalitu mléka pro dítě
Uživatelský manuál:
Referenční cena: asi 520 000 VND/krabice
4. Pregnacare Breast - Feeding No1 UK
Produkt patří do řady Vitabiotics Pregnacare , je doplňkem pro kojící matky, který pomáhá podporovat a doplňovat základní minerály a vitamíny. Jedna krabička Pregnacare Breast - Feeding No1 obsahuje:
Kromě vědeckého stravování budou mít ženy po porodu denně užívající tablety Pregnacare Breast - Feeding dostatek živin k obnově a poskytování mléka, které uspokojí potřeby dítěte.
Pregnacare Breast - Feeding No1 poskytuje ženám po porodu základní živiny
Uživatelský manuál:
Referenční cena: asi 339 000 VND/krabice
5. British Pregnacare New Mum
Pregnacare New Mum je vitamínový a minerální doplněk, který pomáhá předcházet vypadávání vlasů u žen po porodu. Kromě toho produkt doplňuje a pomáhá vyvážit živiny v těle, aby pomohl zlepšit zdraví kojících matek.
Tonikum Pregnacare New Mum pomáhá předcházet vypadávání vlasů po porodu
Uživatelský manuál:
Referenční cena: 428 000 VND/krabice
Po porodu se ženské tělo poměrně hodně mění, klesá imunita, postupně slábne zdraví, je psychicky vystresovaná. Maminky proto po porodu potřebují doplnit adekvátní živiny a udržet si náladu. Kromě zajištění diety se ženy mohou také odvolávat na výše uvedené tonické produkty pro kojící matky, které jim pomohou obnovit zdraví a zajistit výživný přísun mléka pro potřeby dítěte.
Mateřské mléko obsahuje mnoho živin, které jsou vhodné pro růst a vstřebávání miminka. Naučte se, jak poznat, zda je mateřské mléko zkažené, a jak správně uchovávat mateřské mléko.
Vývoj plodu se mění s každou fází. aFamilyToday Health s vámi sdílí to, co potřebujete vědět o 17týdenním plodu, aby vám a vašemu dítěti pomohl zůstat zdravý!
Máte to štěstí, že přivítáte na světě 2 anděly, ale stále máte obavy, zda dokážete nakrmit svá dvojčata mateřským mlékem. Zjistěte to s aFamilyToday Health.
Miminka prý pijí vodu stejně jako dospělí. Nadměrné pití vody však může také vést k intoxikaci vodou.
Příprava před operací pro vaše miminko je velmi důležitá, protože bude v budoucnu souviset s fyzickým a psychickým zdravím dítěte.
Jak vzniká mateřské mléko? Naučte se vyrábět mateřské mléko pomocí aFamilyToday Health, faktorů, které stimulují tvorbu mléka a změny mléka.
Mateřské mléko hraje důležitou roli ve vývoji dítěte. aFamilyToday Health sdílí 4 návyky, které mohou ovlivnit kvalitu mateřského mléka a pomohou vám krmit vaše dítě co nejlépe.
aFamilyToday Health – Těhotné matky jsou velmi náchylné k infekcím močových cest. Zjištění příčiny a účinná prevence je zásadní, aby se zabránilo riziku předčasného porodu.
Mateřské mléko se tvoří již od těhotenství a postupně se vyvíjí, když se miminko narodí. Jak se tedy tvoří mateřské mléko?
aFamilyToday Health – předčasný porod ve 28. týdnu je plod narozený, když je matka teprve 28. týdne těhotenství. Jaká rizika hrozí miminku?
Kojení je vždy podporováno. To však také způsobuje časté onemocnění, kterým je u dětí soor.
Připojte se k aFamilyToday Health a zjistěte kalorické potřeby dětí, včetně potřebných kalorií a kalorií v mléce, abyste odpověděli na otázky, zda jste pro své dítě snědli dostatek kalorií.
Mateřské mléko je nejlepším zdrojem výživy pro kojence a malé děti. Kojící matce tedy přinese mnoho výhod, které možná nečekáte.
Mateřské mléko má mnoho výhod pro matku i dítě. Kojení je dobré nejen pro celkový vývoj miminek a dětí, ale přináší i mnoho skvělých výhod pro maminky jako je snížení rizika rakoviny či deprese, oddálení menstruačního cyklu atd. atd.
Dítě ve 4 měsících je, když má dítě mnoho fyzických změn, v této fázi musíte mít rozumný režim péče o dítě.
Z různých důvodů někdy maminky najdou způsoby, jak rychle ztratit mléko. Ve skutečnosti tato opatření není příliš obtížné implementovat.
Mnoho matek po porodu ze strachu ze zažívacích potíží by se mělo zdržet jídla a pití pomerančového džusu. Je však tento koncept zcela správný?
Banány patří mezi ovoce bohaté na základní živiny a minerály a jsou prospěšné pro kojící matky.
Mnoho rodičů si dělá starosti a přemýšlí, jaké mléko dát svým dětem? Kdy dávat svému miminku kravské mléko a kolik ho stačí?
Matky často volí sójové mléko jako náhradu kravského mléka, aby pomohly svým dětem získat mnoho zdravotních výhod. Je vlastně dobré, aby děti pily sójové mléko?
Mateřské mléko obsahuje mnoho živin, které jsou vhodné pro růst a vstřebávání miminka. Naučte se, jak poznat, zda je mateřské mléko zkažené, a jak správně uchovávat mateřské mléko.
Dezinfekce a sterilizace lahví je nutností, když kojenci a matky krmí z lahve často metodu vaření. Jaký je tedy bezpečný způsob vaření kojenecké láhve? Podívejte se na článek níže na blogu aFamilyToday, abyste láhev s mlékem uvařili správně!
Problém ucpaného nosu během těhotenství způsobuje nejen nepohodlí, nespavost, ale také ovlivňuje kvalitu každodenního života těhotných žen. K překonání této situace existuje mnoho metod, které lze použít. Existuje však nosní inhalátor pro těhotné ženy?
Otázka, kdy je nejlepší 4D ultrazvuk, se věnuje velké pozornosti zejména těhotných žen. 4D ultrazvuk je metoda, která pomáhá těhotným ženám odhalit abnormality plodu. V tomto článku se dozvíte více o 4D ultrazvuku.
Novorozenci jsou často přirovnáváni k prázdnému listu papíru, takže mohou být miminka smutná? Následující článek vám pomůže odpovědět na tuto zajímavou otázku.
Pokud pociťujete příznaky cervikálního ektropia, brzy si přečtěte tento článek, kde najdete bezpečnou a účinnou léčbu. Vzhledem k tomu, že cervikální ektropium, není-li řádně ošetřováno a kontrolováno, může snadno ovlivnit těhotenství.
Mohou těhotné ženy dostat zubní kámen? Na co si dát pozor při odstraňování zubního kamene, aby nedošlo k ovlivnění zdraví maminky a miminka? Pojďme to společně zjistit prostřednictvím níže uvedených informací.
Vedle kojení se zdá, že umělé mléko je pro miminka nepostradatelnou potravinou. Pokud se tedy umělé mléko namíchá ve špatném poměru, jak to ovlivní zdraví dítěte?
2. kolo je plné tuku po období „porodu“, takže ženy nejsou dostatečně sebevědomé, aby nosily krásné šaty nebo když jsou blízko svých manželů. Tak co dělat?
Těhotenská cukrovka je u těhotných žen poměrně častá, zejména ve třetím trimestru. Kolik je tedy index bezpečného těhotenského diabetu a jak tento index přesně určit?
