Jak dlouho trvá, než se poporodní řez zahojí? Jak pečovat o nástřih po porodu?

Jak dlouho trvá, než se nástřih po porodu zahojí, je to, na čem ženám při výběru císařského řezu záleží. Dnešní článek pomůže maminkám částečně odpovědět na tuto otázku a mít ten nejlepší plán péče!

Po porodu potřebuje tělo matky nějaký čas na zotavení. Takže u žen, které zvolí císařský řez, jak dlouho se po porodu hojí? A matka se musí postarat o to, jak dosáhnout co nejefektivnějšího zotavení. To se dozvíme v článku níže!

Jak dlouho trvá, než se poporodní řez zahojí?

Na rozdíl od žen, které rodí přirozeně, ženy, které mají císařský řez, stráví po porodu obvykle asi 3-4 dny v nemocnici, aby je sledovali lékaři a starali se o poporodní nástřihy. A pokud nejsou žádné problémy, po cca 6 týdnech klidu doma se mohou řezy plně zahojit. 

V závislosti na řezu, umístění každé ženy a způsobu péče se doba rekonvalescence a hojení liší. Obvykle asi po týdnu začne operační rána zasychat a vyboulit se do rýhy a bude se postupně hojit. Zhruba po 2 až 3 týdnech se na řezu vytvoří jizva, kterou můžete pociťovat svědění a bolestivost na dotek nebo při otáčení. 

Jak dlouho trvá, než se poporodní řez zahojí?

A trvá to asi 8 týdnů - 3 měsíce, než se řez úplně zahojí. V této době zmizí pocit svědění a bolesti v okolí řezu a maminka se nemusí obávat stahování kůže a píchání rány. U některých žen s horším stavem však mohou bolesti trvat až 6 měsíců, dokonce 1,5 roku. 

Takže nebude možné mít přesnou odpověď na otázku, jak dlouho trvá, než se řez úplně zahojí. Protože doba zotavení každého člověka je jiná a závisí na mnoha dalších faktorech, jako je péče, klidový režim a kolikrát matka porodí. Ale obvykle trvá asi 3 měsíce, než se řezy zahojí. 

Jak se rychle uzdravit po porodu?

Jak pečovat o nástřih po porodu doma

Jak dlouho trvá, než se císařský řez zcela zahojí, závisí na tom, jak se o řez doma starat . Aby se řez rychle zahojil a zmírnil bolest, potřebují ženy po porodu přiměřený odpočinek a vleže by měly ležet na boku, aby při kontrakci dělohy nebolely. O řez po šití je třeba pečovat a pravidelně jej čistit pomocí teplého bavlněného ručníku, který se na řez přikládá každý den. Pokud tak učiníte, pomůže to zmírnit svědění a bolest kolem řezu se změnami počasí. 

Vědět, jak pečovat o nástřih po porodu doma

Pokud řez svědí, matka se rozhodně nesmí škrábat, ale použijte vatový tampon, absorbujte peroxid vodíku a řez otřete, aby se zmírnil pocit svědění. Pokud vidíte známky napjatosti, růstu ochlupení a výtoku z řezu, musíte jít do nemocnice k lékaři, aby to zkontroloval, protože to může být známka infekce. Zejména během prvních 2 měsíců po porodu by těhotné ženy měly omezit těžkou práci, vykonávat pouze lehké práce a starat se o své děti, aby se vyhnuly nepříznivým zdravotním dopadům. Těhotné ženy by měly omezit koupání, stačí otřít tělo a řez horkou vodou. Poté použijte čistý vatový tampon k osušení.

Dodržujte správnou dietu

Jak dlouho se bude hojit po císařském řezu, také hodně závisí na vašem jídelníčku. Výživná strava pomůže poskytnout potřebnou energii pro matku a urychlí proces obnovy. Po porodu si matky potřebují udržet zdravý stravovací návyk, jíst hodně potravin bohatých na bílkoviny, vitamín C , železo, aby uspokojily potřeby těla. Vitamin C pomůže rychleji hojit rány a bojovat s infekcemi. Železo pomáhá podporovat imunitní systém a je dobré pro červené krvinky. Potraviny bohaté na bílkoviny jsou dobré pro růst nových tkání. 

Přiměřená strava pomůže řezu rychle zahojit

Maminky by měly jíst měkkou tekutou stravu a přidat nějaké potraviny jako mléčné výrobky, ořechy a fazole, ovoce bohaté na vitamín C (pomeranče, mandarinky, grapefruity, jahody, meloun, papája). dost....), červené maso, cereálie, zelená zelenina, batáty... Poprvé po operaci by však maminky měly omezit konzumaci kuřecího masa, mořských plodů, hovězího masa, vodního špenátu způsobujícího alergie.reakce, vyčnívající rány po dlouhou dobu, zanechávající jizvy. 

Měly by jíst tak akorát, neměly by jíst příliš syté, aby se vyhnuly zácpě , plynatosti... A hlavně by maminky měly pravidelně doplňovat tělu vodu, cca 8-10 sklenic/den, obojí pro podporu mléka a snížení zácpy. Můžete pít více mléka, džusu, jíst nízkotučný jogurt, abyste uspokojili potřeby těla vápníku a pomohli zvýšit sekreci mateřského mléka.

Jemné cvičení

Příliš dlouhé ležení na jednom místě může vést ke stagnaci tekutiny v děloze, kterou nelze vyloučit. Po porodu asi 1 den by proto maminky měly trénovat pohyb končetinami a jemnou chůzi, aby pomohly podpořit krevní oběh, rychle hojily rány, pomohly rychle uvolnit plyny a vyhnuly se střevním srůstům Cévní uzávěr. 

Po porodu potřebuje matka udržovat své tělo v teple, pravidelně čistit a čas od času změnit polohu vleže. Matky se mohou obrátit na 3 základní cvičení níže, která jim pomohou urychlit proces regenerace a efektivně zhubnout: 

- Hluboké dechová cvičení: Matky by měly cvičit 2-3 hluboké nádechy, aby se zabránilo poporodnímu přetížení plic.

Cvičení rotace ramen: Tento cvik je celkem jednoduchý, těhotným ženám stačí sedět ve vzpřímené poloze a rotovat rameny asi 15-20x zepředu dozadu a naopak, aby se snížila bolest ramen.

– Jemné protahovací cvičení: Proveďte pohyb tak, že se postavíte zády ke zdi a poté pomalu zvednete ruce nahoru, dokud neuvidíte, jak se břišní svaly natahují. Držte pozici asi 10 sekund a poté ji znovu spusťte. Opakujte cca 10x/den. 

S výše uvedenými informacemi snad maminkám částečně pomůže odpovědět na otázku, jak dlouho trvá hojení císařským řezem nebo jak dlouho se hojí po porodu a vědět, jak se o ránu dobře starat, aby se zahojila. Odtud mějte dobré zdraví, abyste se mohli starat o své dítě!