Horečka je přirozenou reakcí těla na infekci. Kromě toho, že maminky vidí, jaký lék použít, musí také vědět, co jíst, když má dítě horečku, aby se rychle zotavilo.
Horečka je přirozenou reakcí těla na infekci. Kromě toho, že maminky vidí, jaký lék použít, musí také vědět, co jíst, když má dítě horečku, aby se rychle zotavilo.
Horké a vlhké letní počasí je ideální pro množení bakterií a virů. To je také období, kdy u dětí propukají nachlazení a virové horečky . Když je dítě nemocné s horečkou, rodiče jsou velmi znepokojeni, ztrácejí spánek, opouštějí práci, aby se postarali o dítě. Pokud máte pouze rýmu, virová horečka obvykle sama odezní asi za 7 až 10 dní. Pro děti, o které je dobře postaráno, mají rodiče znalosti, jak se o své děti postarat a vědí, co jíst a co nejíst, pokud má dítě horečku, bude to trvat jen 5 dní, než se dítě zotaví.
Polévka ze zelených fazolí
Fazolová kaše je ideální volbou pro rodiče, když nevědí, co jíst, když má jejich dítě horečku? Při nemoci se tělo často cítí unavené, líné cvičit a nechutenství. V této době rodiče místo použití rýže nebo mléka přinesou dítěti misku kaše ze zelených fazolí. Ředěná kaše nejen pomáhá rychle doplnit energii, ale také se velmi snadno konzumuje. Kromě toho mají zelené fazolky chladivé vlastnosti, které pomáhají ochlazovat a snižovat horečku, čímž zabraňují dehydrataci těla. Tento typ krmiva má také účinné protizánětlivé vlastnosti, zejména pro miminka s horečkou způsobenou bakteriálními infekcemi
Ovocné smoothie
Ovocné smoothie je velmi dobré pro děti s horečkou
Když jsou nemocné, děti se cítí nepříjemně, je snadné vynechávat jídla a kojit. Pokud ale nedodáte energii a živiny, bude trvat dlouho, než se nemoc vzpamatuje. Rodiče by proto místo nátlaku na děti, aby jedly, měli myslet na lahodná a lahodná jídla, která stimulují chuťové buňky miminka. Šálek ovocného smoothie je nejrozumnější volbou.
Zdravé ovoce k přípravě smoothies, jako jsou jablka, pomeranče, mango atd., přidání jogurtu nebo kokosového mléka usnadní pití smoothies. Jogurt obsahuje probiotické bakterie, které stimulují trávicí systém a doplňují prospěšné bakterie pro střevní trakt miminka.
oranžový
Pomeranče jsou nejlepším ovocem pro nemocné lidi. Má velké množství vitamínu C, které může pomoci imunitnímu systému pracovat efektivněji. Pomeranče také pomáhají rehydratovat děti s vysokými horečkami . Kromě toho je množství cukru v pomerančích mírné, není příliš vysoké, aby způsobovalo zubní kaz nebo bránilo tělu vstřebávat mnoho stopových látek. Chuť pomeranče také není příliš kyselá jako citron, takže není příliš škodlivý pro nezralý žaludek dítěte.
Matka by však neměla dávat dítěti pomeranče nalačno, protože si snadno přivodí střevní alkohol. Povzbuďte své dítě, aby jedlo kaši a pak snědlo pomeranče jako dezert.
Kuřecí polévka
Slepičí polévka je ideální jídlo pro maminky, které přemýšlí, co jíst, když má dítě horečku?
Kuřecí polévka je výživná potravina s vysokou protizánětlivou schopností. Matky používají kuřecí maso z prsou, přidávají kukuřici, houby shiitake a trochu zeleniny, aby stimulovaly chuť dítěte. Tento pokrm je nejúčinnější, když se jí teplý. Pokud to ale dítěti nebude chutnat, můžete misku polévky dát do lednice zamrazit. Lžící pak nakrájejte na malé kousky jako želé, jistě si to zamiluje mnoho dětí.
Oresol
Oresol má schopnost velmi rychle se rehydratovat pro děti s vysokou horečkou se zvracením a průjmem. Existuje však mnoho druhů oresolů, které se obtížně polykají nebo dokonce více provokují. Proto by si maminky měly dát pozor na výběr šumivých tablet s ovocným aroma. Nebo smíchejte oresol s ovocnými šťávami, abyste zakryli chuť a dodali tělu vitamíny. Zvláštní věc, kterou je třeba poznamenat při používání oresolu pro děti: pečlivě si přečtěte návod k použití. Pokud není dávka správně namíchána, může způsobit větší nebo horší dehydrataci miminka, křeče, srdeční selhání.
Kokosová voda
Namísto pití oresolu mohou matky, které dávají svým dětem kokosovou vodu, také snížit horečku
Stejně jako oresol má kokosová voda také schopnost poskytovat elektrolyty, vitamín C a draslík. Pokud vaše dítě nemůže pít pomerančový džus kvůli kyselé chuti nebo oresol, můžete jej nahradit kokosovou vodou. Děti s horečkou by měly vypít 1-2 kokosy denně a aplikovat pouze na děti starší 6 měsíců.
Výchova dítěte je obtížná cesta, zvláště když jsou problémy se zdravím dítěte. Kromě toho, že rodiče odvezou své děti do nemocnice a nechají je k lékaři, potřebují zlepšit své znalosti, aby se o své děti mohli postarat sami. Když jsou děti malé, bude velmi obtížné se vyhnout nemocem, jako je horečka. Vědět, co by děti s horečkou měly jíst, co by neměly jíst, aby si správně upravily výživu, je také způsob, jak se rychleji zotavit.
Huyen Trang