Bolest kyčle v posledních 3 měsících těhotenství je před porodem?

Stav bolestí kyčlí během 3 měsíců těhotenství již není pro těhotné maminky nic divného. Bolesti kyčlí v posledních 3 měsících těhotenství se tedy blíží k porodu?

Bolesti kyčlí v posledních měsících těhotenství nejsou u těhotných žen nic neobvyklého. Mnoho žen si myslí, že je to znamení před porodem, před porodem. Bolesti kyčlí v posledních 3 měsících těhotenství se tedy blíží k porodu? Pojďme se o tomto problému dozvědět více prostřednictvím následujícího článku.

Bolest kyčle v posledních 3 měsících těhotenství je před porodem?

Fenomén bolesti kyčle v posledních 3 měsících těhotenství je podle medicíny známkou toho, že se matka chystá porodit a porodit. 

Podle stavby ženského těla se pánev spojí s stydkou kostí a dvěma klouby, aby vytvořily pevnou kostru, která podpírá horní část těla a pomáhá chránit dělohu. V pozdějších měsících těhotenství se plod zvětšuje a má tendenci otáčet hlavičku dolů k děložnímu čípku. Současně, aby byly uspokojeny potřeby vývoje plodu, bude tělo matky vylučovat hormony, které stimulují pánev k relaxaci, jako je relaxin nebo progesteron. Nadměrná expanze způsobuje bolesti kloubů, které se objevují v pozdním těhotenství. 

Nadměrná expanze způsobuje, že se v pozdním těhotenství objevují bolesti kloubů

Obvykle bolest kyčle začíná v pánevní a bederní oblasti, je tupá a postupně nabírá na intenzitě. Poté se postupně rozšiřujte do dalších oblastí, jako je stydká kost, strany kyčle, a to dokonce až ke kolenům a chodidlům. Bolest je nejvýraznější, když těhotné ženy hodně pohybují boky, při spánku nebo pohybu. Bolest kyčle bude také horší v den splatnosti.

Kromě bolesti kyčle během posledních 3 měsíců těhotenství pociťují těhotné ženy také některé známky předčasného porodu, jako jsou:

• Břicho klesá nízko, také známý jako břišní prolaps.
• Pomalé přibírání, žádné přibírání nebo dokonce hubnutí kvůli klesajícímu množství plodové vody v posledních dnech těhotenství.
• Cervix se pomalu rozšiřuje.
• Tělo je unavené a letargické.
• Časté křeče.
• Časté bolesti zad.
• Klouby a vazy se uvolňují a změkčují vlivem hormonu relaxinu.
• Jdi ven.
• Vaginální výtok je více hlenu, hustý a světle žlutý někdy s krví.
• Kontrakce dělohy způsobují křeče v břiše.
• Prasknutí plodové vody nebo únik plodové vody spodním prádlem.

Ne všechny bolesti kyčlí jsou však známkou blížícího se porodu. Pro těhotné je nejlepší navštívit lékaře, aby znal přesnou příčinu tohoto jevu a měl vhodné fotografie léčby.

Příčiny bolesti kyčle v posledních 3 měsících těhotenství

Těhotné ženy často pociťují bolesti kyčle během posledních 3 měsíců těhotenství z následujících důvodů:

• Rychlé přibírání na váze: Nadměrné přibírání na váze během těhotenství vyvine velký tlak na kyčelní kloub, což vede k bolesti.
• Nedostatek vápníku : Potřeba vápníku během těhotenství je velmi velká, takže pokud nepřidáte dostatek vápníku, těhotné ženy budou mít nedostatek vedoucí k bolestem kyčlí a mnoha dalším příznakům, jako je suchá kůže, nespavost, bolesti zad, necitlivost rukou , křeče, křehké kosti, které se snadno lámou,...
• Hodně cvičte, pracujte příliš tvrdě: Když se tělo pohybuje s vysokou intenzitou, způsobí to poškození kloubů, bolestivé nebo vážnější, otoky.
• Těhotné ženy s artritidou kyčelního kloubu: Artritida kyčle se může vyvinout před nebo po těhotenství. Především v důsledku nadváhy, infekce, úrazu nebo nesprávného pohybu, .. Toto onemocnění vede v posledních 3 měsících těhotenství k bolestem kyčle s následujícími příznaky: otok, bolest, zarudnutí, ztuhlost při probuzení, kulhání nebo ostrá bolest slabina.
• Osteoartróza kyčle: Když je poškozená chrupavka pokrývající kyčelní kloub, těhotné ženy pocítí větší bolest. Můžeme se setkat s některými dalšími příznaky jako ztuhlost, kyčelní kloub vydává při pohybu chrastivý zvuk, chůze je obtížná, ... v těžkých případech může způsobit otoky kloubů a svalovou atrofii.
• Vyhřezlé ploténky v bederní páteři: Rostoucí plod zvyšuje tlak na ploténky, což způsobuje herniaci plotének. Kromě postižení kyčelního kloubu mají těhotné ženy i bolesti zad, bolesti šířící se do hrudníku a stahování nohou, horší, než když nemohou chodit.

Rostoucí plod zvyšuje tlak na ploténku, což způsobuje herniaci ploténky

Co dělat, když vás během těhotenství bolí kyčel?

Bez ohledu na příčinu musí těhotné ženy znát stav, který prožívají, aby mohla být zahájena včasná léčba. Těhotné ženy mohou odkazovat na některé z následujících způsobů:

• Navštivte svého lékaře a léčte podle pokynů.
• Více odpočívejte, zejména omezte pohyb, lehké cvičení.
• Lehněte si na rovnou postel, zvedněte nohy nahoru vložením polštářů pod záda nebo se posaďte na židli s oporou pro dobrý krevní oběh. Vyhněte se podřepu, překřížení nohou.
• Dejte si teplou koupel a aplikujte teplo, takže 10 minut denně namáčení v teplé vodě vám pomůže cítit se pohodlněji.
• Vyberte si správnou polohu na spaní: Lehněte si na bok s mírně pokrčenými koleny, měkkými polštáři na stehnech pro zlepšení bolesti kyčlí.
• Noste těhotenský pás.
• V případě potřeby přidejte vápník.
• Rozumná praxe, jako je cvičení, jóga s jemnými cvičeními pomáhá zmírnit bolesti kyčle. Těhotným ženám také usnadňuje porod. Cvičit byste měli každý den asi 30 minut, pokud se cítíte unavení, přestaňte a nezkoušejte.
• Pozor na oblečení: Noste volné, vzdušné oblečení. To pomůže uvolnit klouby. Omezte nošení vysokých podpatků během posledních 3 měsíců těhotenství, protože to usnadňuje zakopnutí a zvyšuje riziko bolesti kyčle.

Více odpočívejte, zejména omezte pohyb, lehké cvičení

Je vidět, že těhotné ženy v posledních měsících jsou velmi náchylné k bolestem kyčlí. Doufáme tedy, že prostřednictvím článku lépe porozumíte příčinám bolesti kyčle během posledních 3 měsíců těhotenství. Kromě uplatňování výše uvedených opatření byste také měli pravidelně navštěvovat svého lékaře, abyste zajistili nejlepší zdraví pro matku i dítě!