17. týden
Vývoj plodu se mění s každou fází. aFamilyToday Health s vámi sdílí to, co potřebujete vědět o 17týdenním plodu, aby vám a vašemu dítěti pomohl zůstat zdravý!
5 věcí, které si ženy musí připravit před těhotenstvím
Mateřství je proces přípravy z materiálního i zdravotního hlediska matky. Dobrá péče o sebe vědeckou dietou, pravidelné návštěvy lékaře... to jsou věci, které by ženy měly dělat před těhotenstvím, aby se mamince do budoucna narodilo zdravé miminko.
Těhotenství a porod je běh na dlouhou trať. Odborníci často radí ženám před otěhotněním, aby se naučily a připravily si pečlivý porodní plán. Aby bylo zajištěno dobré zdraví matky i dítěte, ženy potřebují vědět několik věcí, aby byly při vítání narození svého milovaného dítěte co nejpřipravenější.
Kontrola zdravotního stavu před těhotenstvím
Před otěhotněním musí ženy jasně určit svůj aktuální zdravotní stav, aby věděly, zda jsou schopny otěhotnět nebo ne. Prenatální prohlídka zjistí faktory, které mohou těhotenství ovlivnit. Když najdeme tyto faktory, můžeme zvýšit naše šance na zdravé těhotenství a zajistit zdravější dítě.
Prenatální zdravotní kontrola, aby se dobře připravila na těhotenství
Porodníci budou těmi, kdo ženy povedou potřebnými znalostmi, aby proces těhotenství proběhl bez problémů. Pravidelné zdravotní prohlídky jsou navíc dobré nejen pro ženy před těhotenstvím, ale také pro ženy, aby pečlivě sledovaly zdraví reprodukčního traktu a včas předcházely nebezpečným nemocem pro tělo.
Sestavte si zdravý jídelníček
Strava je vždy rozhodujícím faktorem zdraví těla každého člověka, včetně těch, kteří chtějí otěhotnět. Ženy před těhotenstvím by si měly vědomě budovat zdravý jídelníček, aby tělo mělo dostatek živin. V tomto období je nezbytné jíst různé potraviny, doplňovat vitamíny a minerály, bílkoviny a vlákninu.
Musíte se také držet stranou od každodenních koníčků, jako je pití čaje s mlékem, jíst hodně smažených a zpracovaných potravin, protože tyto potraviny, když je budete jíst ve velkém množství, poškodí tělo. Mít zdravé a energické tělo je jedním z klíčů ke snadnému a bezpečnému těhotenství.
Kontrola váhy
Proč váha ovlivňuje těhotenství? Protože pokud máte tu smůlu na nadváhu, vaše tělo bude mít v těhotenství a pozdějším porodu mnoho komplikací. Obezita způsobuje, že těhotné ženy jsou náchylnější k vysokému krevnímu tlaku, preeklampsii, předčasnému porodu a gestační cukrovce. Nejen to, nadváha způsobuje, že dítě je náchylnější k vrozeným vadám. V těle matky se hromadí velké množství tuku, což také ztěžuje lékařům vyšetření a diagnostiku zdravotních jevů plodu.
Kontrolujte svou váhu, abyste zabránili obezitě nebo slabosti
Naopak, pokud má těhotná matka podváhu, její tělo je slabé a chybí živiny, zdraví plodu i matky bude velmi slabé. Díky tomu jsou těhotné ženy náchylné k nemocem, které postihují matku i dítě, a co je ještě horší, ztráta těhotenství. Proto je nutné kontrolovat váhu ženy před těhotenstvím ve stabilním stavu. BMI je nejlepším měřítkem pro ženy, aby věděly, jaký je stav tělesné hmotnosti, aby se mohly rychle upravit.
Udržujte vědecký životní styl
Jakmile je těhotenství potvrzeno, je nezbytné, abyste udržovali vědecký životní styl, abyste zajistili duševní i fyzickou pohodu. Vzdejte se stimulantů, jako je alkohol, pivo, tabák, cvičení, abyste si udrželi pružné a energické zdraví. Kromě toho musíte snížit tlak z práce a života kolem, abyste si udrželi pozitivní náladu.
Stres je vždy problém, který je škodlivý pro lidské psychické zdraví, těhotné ženy, které chtějí rychle otěhotnět a zároveň dobře otěhotnět, musí udržovat uvolněnou a vyrovnanou náladu. Některé předměty jako meditace nebo jóga jsou pro ženy ke studiu velmi vhodné, tyto sporty jsou perfektní volbou pro uvolnění těla i duše. Zejména dnešní moderní ženy, vždy pracovně vytížené, by si v této době, aby měly co nejlepší přípravu na těhotenství a porod, měly aktivně zařizovat práci, aby měly více času.Více času na sebe i na plány péče o novorozence do budoucna.
Použijte tablety Jpanwell Premom Gold
Premom Gold Jpanwell 60 tablet na podporu žen před otěhotněním je velmi potřebný produkt pro ženy plánující porod. Protože produkt poskytuje dostatek vitamínů a minerálů pro tělo, aby bylo zdravější.
Premom Gold Jpanwell pilulky na podporu před těhotenstvím 60 tablet
Tablety Premom Gold Jpanwell pocházejí z Japonska a jsou odborníky vysoce ceněny pro obsah přírodních složek, které pomáhají vyvážit výživu mezi hlavními jídly a svačinkami.
Užívání 2 kapslí denně pro doplnění živin navíc ke každodenní stravě pomůže tělu dospělé ženy připravit se před těhotenstvím bez obav z nedostatku. Tím se zvyšuje šance na početí, stejně jako proces těhotenství zdravější.
Ženy před otěhotněním potřebují důkladnou přípravu po stránce zdravotní i psychické je naprosto nezbytná. Doufejme, že výše uvedené způsoby pro vás budou dobrými tipy, jak si být jistější při plánování těhotenství a stát se dobrou matkou pro své dítě.
Psychická příprava před porodem
aFamilyToday Health – Mít dítě je to nejlepší pro každého rodiče. Připravovala jste se tedy před porodem psychicky? Pojďme to zjistit s aFamilyToday Health.
Je průjem po císařském řezu nebezpečný?
aFamilyToday Health – císařský řez je vždy spojen s mnoha nejistotami, včetně průjmu po císařském řezu. Pojďme se o tomto delikátním problému dozvědět v následujícím článku.
Je bezpečné pro těhotné ženy jíst ústřice během těhotenství? Na co si dát pozor při konzumaci ústřic, které těhotné matky potřebují vědět
aFamilyToday Health – Ústřice jsou lahodným pokrmem, který miluje mnoho lidí. Je však bezpečné jíst ústřice během těhotenství?
Jaký je rozdíl mezi premenstruačními příznaky a příznaky těhotenství?
Mnoho žen špatně chápe, že jsou těhotné, ale ve skutečnosti jde o premenstruační příznak. Jaký je tedy mezi nimi rozdíl?
Je zánětlivé onemocnění pánve během těhotenství pro plod bezpečné?
Těhotné ženy by neměly být subjektivní, pokud je zánětlivé onemocnění pánve zjištěno během těhotenství, aby se zabránilo ovlivnění budoucí plodnosti.
Účinky děložních myomů na těhotenství a porod
Účinky děložních myomů vám mohou ztížit početí než obvykle a také některé problémy během těhotenství.
8 zdravotních výhod, když těhotné ženy jedí lotosová semínka během těhotenství
Těhotné ženy, které jedí lotosová semínka, získají 8 dobrých výhod pro matku i dítě. Tato semena přinášejí mnoho dobrých živin a jejich příprava je velmi snadná.
Edém u těhotných žen: Nebezpečný stav, který nelze ignorovat
Pokud není otok detekován, je pro dítě život ohrožujícím stavem. Míra přežití u edematózního těhotenství dvojčat také není příliš vysoká.
Pupeční šňůra omotaná kolem krku miminka: Je to tak nebezpečné, jak si těhotné ženy myslí?
Těhotné maminky jsou často velmi znepokojené, když se dozvědí, že jejich miminko bylo omotané pupeční šňůrou. Ale ve skutečnosti byste se měli příliš obávat, když se vaše dítě dostane do této situace?
Přečtěte si o artritidě během těhotenství
Artritida během těhotenství je stav, který se může objevit, i když mnoho lidí předpokládá, že se toto onemocnění vyskytuje pouze u starších osob.
Měly by těhotné ženy kreslit hennu?
Těhotné ženy mohou stále kreslit hennu, ale abyste zajistili bezpečnost sebe a svého dítěte, měli byste znát některá nezbytná opatření.
26. týden
Ve 26. týdnu těhotenství již vaše dítě může poslouchat hlas vaší matky a také hlasy lidí, se kterými mluvíte.
4 jednoduché způsoby, jak snížit stres během těhotenství
aFamilyToday Health sdílí 4 způsoby, jak pomoci zmírnit stres během těhotenství, což vám pomůže zajistit dobré fyzické a duševní zdraví, abyste přivítali své dítě.
Časté komplikace v těhotenství
Těhotenství je obdobím, kdy ženské tělo zažívá mnoho emocí, zejména komplikací, které jsou v těhotenství běžné.
9 způsobů, jak snížit hladinu cukru v krvi během těhotenství
Aby bylo těhotenství zdravé, musí těhotné ženy věnovat pozornost výživě a cvičení. Zejména u lidí s těhotenskou cukrovkou je nutné vědět, jak snížit hladinu cukru v krvi v těhotenství.
Těhotenský ultrazvuk a 7 věcí, které byste měli vědět před výkonem
Před těhotenským ultrazvukem se seznamte s následujícími informacemi, abyste se vyhnuli negativním účinkům na plod i své vlastní zdraví!
Na co by si těhotné ženy s horečkou dengue během těhotenství měly dát pozor?
Těhotné ženy s horečkou dengue musí být pečlivě sledovány a musí se o ně lékařsky pečovat, aby byla zajištěna bezpečnost matky i dítěte.
Kojení v těhotenství a věci, které by těhotné ženy neměly ignorovat
Kojení v těhotenství je problém, který mate mnoho žen, protože nevědí, zda je to bezpečné.
Pojďme se dozvědět o nejlepším věku těhotenství pro ženy
Pro ty, kteří plánují otěhotnět, je možná otázka, kterou si často kladete, jaký je nejlepší věk pro otěhotnění?
Tipy pro maminky, jak bezpečně vyvařit kojenecké lahve
Dezinfekce a sterilizace lahví je nutností, když kojenci a matky krmí z lahve často metodu vaření. Jaký je tedy bezpečný způsob vaření kojenecké láhve? Podívejte se na článek níže na blogu aFamilyToday, abyste láhev s mlékem uvařili správně!
Mohou těhotné ženy používat nosní inhalátor? Navrhuji nosní inhalátor pro těhotné ženy
Problém ucpaného nosu během těhotenství způsobuje nejen nepohodlí, nespavost, ale také ovlivňuje kvalitu každodenního života těhotných žen. K překonání této situace existuje mnoho metod, které lze použít. Existuje však nosní inhalátor pro těhotné ženy?
Kdy by měl být 4D ultrazvuk pro těhotné ženy nejlepší?
Otázka, kdy je nejlepší 4D ultrazvuk, se věnuje velké pozornosti zejména těhotných žen. 4D ultrazvuk je metoda, která pomáhá těhotným ženám odhalit abnormality plodu. V tomto článku se dozvíte více o 4D ultrazvuku.
Mohou být miminka smutná?
Novorozenci jsou často přirovnáváni k prázdnému listu papíru, takže mohou být miminka smutná? Následující článek vám pomůže odpovědět na tuto zajímavou otázku.
Co je to cervikální ektropium? Jak léčit cervikální ektropium?
Pokud pociťujete příznaky cervikálního ektropia, brzy si přečtěte tento článek, kde najdete bezpečnou a účinnou léčbu. Vzhledem k tomu, že cervikální ektropium, není-li řádně ošetřováno a kontrolováno, může snadno ovlivnit těhotenství.
Mohou těhotné ženy dostat zubní kámen a věci, které je třeba poznamenat
Mohou těhotné ženy dostat zubní kámen? Na co si dát pozor při odstraňování zubního kamene, aby nedošlo k ovlivnění zdraví maminky a miminka? Pojďme to společně zjistit prostřednictvím níže uvedených informací.
Jak míchání umělého mléka nesprávnou rychlostí ovlivňuje zdraví dětí?
Vedle kojení se zdá, že umělé mléko je pro miminka nepostradatelnou potravinou. Pokud se tedy umělé mléko namíchá ve špatném poměru, jak to ovlivní zdraví dítěte?
5 způsobů, jak snížit břišní tuk po porodu doma, měli byste vědět
2. kolo je plné tuku po období „porodu“, takže ženy nejsou dostatečně sebevědomé, aby nosily krásné šaty nebo když jsou blízko svých manželů. Tak co dělat?
Index gestačního diabetu je pro těhotné ženy bezpečný
Těhotenská cukrovka je u těhotných žen poměrně častá, zejména ve třetím trimestru. Kolik je tedy index bezpečného těhotenského diabetu a jak tento index přesně určit?
Bolest ocasu během těhotenství: Co by měla vědět každá těhotná žena
Bolest ocasní kosti během těhotenství je stav, který může zažít mnoho těhotných žen. Často způsobuje bolest a nepohodlí, což výrazně ovlivňuje psychologii těhotných žen. Stále však existují účinné způsoby, jak překonat některé cviky a tipy.