Po únavných a stresujících pracovních dnech se většina lidí rozhodne ulehnout do houpací sítě, aby se cítili pohodlněji. Odborníci však stále doporučují, že ležení v houpací síti nepomáhá zmírňovat stres, ale způsobuje také onemocnění kostí a kloubů. Tak co, máte hrbáče, když ležíte v houpací síti?
Bolesti zad jsou jedním z hlavních důvodů spaní v houpací síti. Vývoj páteře ze spaní v houpací síti postihne nejen dospělé, ale i děti. Takže je v pořádku ležet na houpací síti ? Měly by malé děti spát v houpacích sítích? Blog aFamilyToday vám odpoví na následující.
Máte hrbáče v houpací síti?
Mnoho lidí po dlouhém ležení v houpací síti pociťuje bolesti zad nebo onemocnění zad a páteře jako: spondylolistéza, výhřez ploténky .
Dlouhé ležení ve špatné houpací síti způsobí větší bolesti zad. Části, jako jsou kosti a páteř, budou přirozeně v nejlepším stavu, pokud budou umístěny v přímce. Pokud se tedy rozhodnete dlouho ležet v houpací síti nebo v ní spát, je onemocnění související s páteří nevyhnutelné.
Máte hrbáče v houpací síti?
Odpověď na otázku: Máte hrbáče v houpací síti? Pak určitě ANO. Protože ležení v houpací síti není rovná plocha, nemůže pomoci podepřít záda a páteř osoby, která na ní leží. Zejména při opírání se o nerovný předmět nebude tělo umístěno v přirozeném stavu, což snadno způsobí prohnutí páteře, nahrbení a nepříjemné bolesti zad.
Vážné poškození při dlouhém ležení v houpací síti?
Ve skutečnosti, podle výzkumu odborníků, vám ležení v houpací síti nejen způsobuje problémy se zády, ale také narušuje krevní oběh.
Ležení v houpací síti kromě toho, že se hrbí zad, vede také k zakřivení a ovlivňuje hrudní koš, ztěžuje dýchání a zvyšuje další negativní účinky na plíce a srdce.
Špatné následky ležení v houpací síti
Existuje několik případů, kdy lidé nejsou na houpací síť zvyklí, objeví se pocity jako závratě , nevolnost a závratě jako pocit nevolnosti. Protože při ležení v houpací síti bude tělo ležet tak, že hlava je výše než tělo, což způsobí snížení množství krve do mozku, což přímo ovlivňuje krční páteř a krevní tlak, vestibul, nedostatek krev do mozku.
U starších osob zvyšuje ležení v houpací síti riziko zranění nebo zlomeniny , pokud je stav nejistý. Nebo při vystupování z houpací sítě se dostaví pocit závratě, ztmavnutí obličeje způsobí pády vedoucí k vážným zraněním.
Jak spaní v houpací síti ovlivňuje děti?
Při ležení v houpací síti jsou postiženi nejen starší lidé, ale s výše uvedenými stavy se velmi pravděpodobně setkají i děti, protože ve Vietnamu mají rodiče často ve zvyku své děti uspávat v houpací síti. To však bude pro děti představovat nevyčíslitelné nebezpečí:
Otřesený syndrom
V jiných vyspělých zemích jen stěží uplatní způsob uspávání dětí u postýlek nebo houpacích sítí, protože pohyby těchto předmětů tam a zpět ovlivní vývoj dítěte, také známý jako vibrační syndrom.
Vzhledem k tomu, že mozkové funkce dětí nejsou v nízkém věku plně vyvinuty, třesoucí se náraz z houpací sítě a kolébky bude mít dopad na inteligenci a jazyk dítěte.
Vytváření špatných návyků u dětí
Mnoho rodin, protože se jim špatně spí, využívá to, že jejich miminko ráno i večer spí v houpací síti. To vytváří u dětí špatný zvyk mít pocit, že jsou ukolébány v houpací síti, než budou dobře spát.
Dávat své dítě do houpací sítě od raného věku vytváří špatný zvyk
Pokud návyk spát v houpací síti vytvoří návyk z dlouhodobého hlediska, až dítě vyroste, bude velmi těžké chodit do školky nebo do školy jako jeho vrstevníci.
Ovlivňuje vývoj páteře
Stejně jako dospělí, když leží v houpací síti, budou mít děti určité účinky na páteř, jako je skolióza, hrbatý hřbet. Kromě toho bude funkce plic ovlivněna také během dýchacího procesu.
Je tedy vidět, že ležení v houpací síti způsobí hrbáčům, ať už dospělým nebo dětem. Takže nepřehánějte houpací síť k odpočinku nebo relaxaci, místo toho můžete zvolit metody, jako je meditace, ležení. To nejen zmírňuje stres, ale také zajišťuje zdraví uživatele.
Krátkozrakost je oční problém, který ztěžuje vidění. Operace lasik je oblíbená metoda k odstranění krátkozrakosti, kterou si oblíbili všichni. Mnoho lidí se ale obává, zda operace očí Lasik bude krátkozraká.
Whitmoreova choroba může způsobit rychlou smrt, pokud není jasné, co Whitmoreova choroba je, jak se Whitmoreova choroba přenáší a pokud není včas léčena, může být pacient v nebezpečí, dokonce i smrt.
Co je to pterygium v oku, je tato patologie nebezpečná, možná otázka mnoha lidí, když zjistí, že mají v oku malý nádor. Ve skutečnosti pterygium pterygium neovlivňuje vidění, dokud se pterygium nezvětší. Existují tedy nějaké účinné způsoby léčby pterygia v oku? Odpověď bude v článku níže.
Čeho by se měl člověk s traumatickým poraněním mozku vyvarovat, aby se rychle zotavil? Lidé s traumatickým poraněním mozku by měli jíst co, kolik jíst jen tolik? Tyto otázky jsou nesmírně důležité pro pacienty bezprostředně po léčbě traumatického poranění mozku a po zbytek jejich života. Pojďme to zjistit prostřednictvím následujícího článku!
Vitamíny jsou funkční potraviny, které efektivně přidávají do vaší stravy živiny, které vám mohou chybět. Ne vždy je však v pořádku užívat vitamíny. Pojďme to zjistit pomocí blogu aFamilyToday v tomto článku.
Mnoho lidí stále nechápe, co jsou steroidy a jak fungují. Pro bezpečné a účinné užívání steroidů je však nesmírně důležité se o těchto lécích dozvědět.
Paracetamol je lék proti bolesti, který je velmi známý a je téměř vždy dostupný v každé rodinné lékárničce. Přestože je paracetamol považován za docela neškodný lék s malými vedlejšími účinky, ne každý může tento lék užívat. Takže když máte alergii na paracetamol, jaký lék byste měli užívat? Pojďme se o tomto problému dozvědět na blogu aFamilyToday prostřednictvím článku níže!
Metastatická rakovina je nebezpečné stadium, které vážně ovlivňuje zdraví pacientů. V této době je míra přežití pacientů velmi nízká. Co je tedy metastatická rakovina? Jak dlouho žije metastatická rakovina? Podívejme se na níže uvedený článek s blogem aFamilyToday, abychom získali odpověď.
Longan patří mezi oblíbené ovoce, oblíbené pro vysoký obsah vlákniny a zdraví prospěšné vitamíny. Protože má však longan nasládlou chuť, vyvolává u mnoha lidí strach, zejména diabetiků. Mohou tedy diabetici jíst longan? Pojďme to zjistit přímo prostřednictvím článku níže.
Mladé ženy, které prodělaly srdeční infarkt, mají více nepříznivých výsledků a je pravděpodobnější, že se budou muset vrátit do nemocnice v roce následujícím po infarktu, než muži stejného věku.
