Co se stane s tělem při nedostatku kolagenu? Výzkumy ukazují, že kolagen tvoří 70 % struktury kůže a je distribuován hlavně v dermis. Kolagen má účinek
Co se stane s tělem při nedostatku kolagenu?
Výzkumy ukazují, že kolagen tvoří 70 % struktury kůže a je distribuován hlavně v dermis. Kolagen má účinek propojení buněk dohromady, udržuje tělo v úplném, udržitelném bloku a vytváří elasticitu. Tato látka má zejména velmi pozitivní účinky na pokožku jako: napomáhá obnově a regeneraci pokožky, redukuje vrásky, pigmentaci, pihy.
Při nedostatku kolagenu se v těle postupně objevují nemoci jako ateroskleróza, kornatění tepen, zvýšený krevní tlak, narušený imunitní systém... Zejména kůže bude ochablá, méně pružná, mnoho vrásek. Ve skutečnosti mnoho žen, které ještě nejsou staré, vykazovalo známky stárnutí pokožky v důsledku nedostatku kolagenu.
Existuje způsob, jak doplnit kolagen pro tělo?
Ženy ve věku 25 let a starší by měly užívat kolagenové doplňky, protože v té době je množství kolagenu v těle nedostatečné kvůli vlivům prostředí, jako je sluneční záření, prach. Podle odborníků na výživu potřebuje lidské tělo asi 10 000 mg kolagenu denně, aby doplnilo množství kolagenu, které tělo potřebuje k syntéze.
Dodejte proto tělu kolagen následujícími způsoby:
Obohaceno o vitamín C
Vitamin C působí jako antioxidant a je důležitý pro syntézu kolagenu. Bez vitamínu C se aminokyseliny nemohou spojit a vytvořit kolagen.
Doplňky z nutričních zdrojů
Existuje řada dalších zdrojů potravin bohatých na kolagen, kterým ženy musí věnovat pozornost, aby získaly krásnou a hladkou pokožku, kterou chtějí.
Kolagen tvoří až 70 % struktury pokožky, což má za následek propojení buněk dohromady, udržuje tělo v úplném, udržitelném bloku, pomáhá obnovit a regenerovat pokožku, redukuje vrásky, pigmentaci, pihy.
Opalovací krém na pokožku
Slunce je považováno za nepřítele číslo jedna pro zvýšení ztráty kolagenu. Měli byste používat opalovací krém s alespoň SPF 15 až SPF 30. Nezapomeňte si také vybrat opalovací krém, který vás ochrání před UVA i UVB paprsky.
Odlupujte odumřelé kožní buňky
Pravidelná exfoliace také poněkud omezuje množství ztraceného kolagenu a pokožku jemně masíruje, aby se pokožka mohla „procvičit“ a zregenerovat nové zdravější kožní buňky.
Používejte funkční potraviny
Nejoblíbenějším způsobem, jak doplnit kolagen v současnosti, jsou funkční potraviny, typicky tablety hydrolyzovaného kolagenu s vitamínem C pocházející z USA. Hydrolyzed Collagen with Vitamin C je čistě přírodní hydrolyzovaný kolagenový doplněk vyráběný společností Nature's Bounty – slavnou značkou produktů péče o zdraví a krásu v USA.
Ve srovnání s kolagenovými produkty na trhu poskytuje hydrolyzovaný kolagen s vitamínem C hydrolyzovaný vitamín, který usnadňuje vstřebávání kolagenu do těla.
Hydrolyzovaný kolagen s vitamínem C poskytuje hydrolyzovaný vitamín, který usnadňuje vstřebávání kolagenu do těla.
Přísada
Hydrolyzovaný kolagen, L- ornitin , vitamín C, sodík, rostlinná celulóza, 2- fosforečnan vápenatý , oxid křemičitý, obsahuje méně než 2 %: rostlinná kyselina stearová, rostlinný stearát hořečnatý, glycerin.
Použití
Doplňuje zdroj kolagenu a vitamínu C pro tělo, posiluje vlasy a nehty, zkrášluje pokožku a pomáhá zpomalovat proces stárnutí.
Objekt uživatele
Pro použití dospělými
Uživatelský manuál
Užívejte 2x denně, pokaždé 1-2 tablety, užívejte nalačno
Zachovat
Skladujte na chladném, suchém místě, mimo dosah dětí
Specifikace
Krabička 90 tablet
Původ
Nature's Bounty, USA
*Tento produkt není lék a není určen k nahrazení léku
Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.
Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.
Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.
Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.
Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.
Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.
Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.
DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.
Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.
Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.
