Co by měl gastroezofageální reflux jíst, aby nemoc nepostupovala?

Gastroezofageální refluxní choroba je v dnešním moderním životě běžným onemocněním. Co by tedy pacienti s kyselým refluxem měli jíst a co by jíst neměli? Nejprve asi

Gastroezofageální refluxní choroba je v dnešním moderním životě běžným onemocněním. Co by tedy pacienti s kyselým refluxem měli jíst a co by jíst neměli?

Za prvé, co by měli jíst pacienti s gastroezofageálním refluxem ? Potraviny byste měli vybírat podle zásady: vybírejte potraviny, které mohou neutralizovat kyselinu v žaludku; Vyhněte se potravinám, které způsobují sekreci kyseliny nebo dráždí dolní jícen.

Potraviny neutralizující kyseliny

Pokud jde o potraviny, které dokážou neutralizovat kyseliny, pacienti si mohou vybrat potraviny jako: ovesné vločky, chléb, snadno stravitelné bílkoviny... Ovesné vločky a chléb fungují tak, že absorbují přebytečnou kyselinu v žaludku, a proto zmírňují příznaky gastroezofageálního refluxu. Pacienti mohou zpracovávat ovesné vločky mnoha různými způsoby, aby změnili pokrmy. Pokud budete jíst ovesné vločky ráno, zvýší se účinnost zlepšení zdravotního stavu pacienta.

Druhy fazolí

Lidé s gastroezofageálním refluxem by také měli jíst fazole, protože fazole obsahují hodně vlákniny, aminokyseliny jsou velmi dobré pro žaludek. Luštěniny obsahující komplexní sacharidy jako sója, hrách, černé fazole, cizrna atd. však mohou způsobit nadýmání. Pacienti by měli fazole namočit přes noc, aby změkly a jíst malé množství.

Co by měl gastroezofageální reflux jíst, aby nemoc nepostupovala?

Gastroezofageální reflux by měl jíst co: měl by jíst fazole

Snadno stravitelná bílkovinná jídla

Pacienti by také měli volit snadno stravitelné bílkoviny, jako je vepřová panenka, vepřový jazyk, prasečí srdce, husy..., aby byly dobré pro léčbu. Pacienti by neměli jíst hodně kuřecího a kachního masa. Tyto dvě potraviny nejsou dobré pro zlepšení kyselého refluxu .

Zrzavý

Další potravinou, kterou by lidé s kyselým refluxem měli používat, je zázvor. Zázvor má přirozený protizánětlivý účinek a hojení ran. Proto je to dobré jídlo pro nemocné lidi.

Jogurt

Jogurt obsahuje spoustu dobrých bakterií, které pomáhají rychle trávit jídlo. Proto pomůže zlepšit gastroezofageální refluxní chorobu. Jogurt byste však měli jíst pouze tehdy, když jste sytí.

Co by měl gastroezofageální reflux jíst, aby nemoc nepostupovala?

Gastroezofageální reflux by měl jíst co, aby nemoc nepostupovala: měl by jíst jogurt

Vodní meloun

Pacienti by si také měli vybrat vhodné ovoce. Jaké ovoce by měli jíst lidé s refluxem kyseliny? Meloun je dobrou volbou pro lidi s kyselým refluxem. Jedná se o ovoce, které poskytuje vodu a vitamíny, které vyvažují a snižují a omezují bolest pacienta.

Varování! Potraviny, které by se neměly jíst

Kromě výše zmíněných dobrých potravin, některé potraviny, které zhorší kyselý reflux, jsou potraviny, které zvyšují schopnost žaludku vylučovat kyselinu nebo dráždí jícnový svěrač, jako jsou: tučná jídla, kyselé ovoce, kořeněná a slaná jídla, alkohol, pivo, tabák, káva, sycené nápoje, čokoláda, kakao... Pacienti by se měli zdržet konzumace všech druhů potravin, aby se vyhnuli náhlé bolesti.

Budování zdravého životního stylu s rozumnou stravou pomůže pacientům snížit bolest způsobenou refluxem. Kromě toho si můžete vytvořit svůj vlastní deník jídla, který budete denně sledovat.

Thanh Hien


Leave a Comment

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.