Je kloktání slané vody účinné při bolestech v krku?

Kloktání slanou vodou k léčbě bolesti v krku je jedním ze způsobů, který mnoho lidí používá k rychlému vyřešení nepohodlí způsobeného bolestí v krku.

Kloktání slanou vodou k léčbě bolesti v krku je jedním ze způsobů, který mnoho lidí používá k rychlému vyřešení nepohodlí způsobeného bolestí v krku.

Kloktání slanou vodou k léčbě bolesti v krku je metoda, kterou používá mnoho lidí.

Co způsobuje bolest v krku?

Faryngitida je stav, kdy je zanícená výstelka hltanu a hltanu, což způsobuje bolest v krku, otoky, chrapot, kašel, potíže s polykáním,... Stejně jako jiná zánětlivá onemocnění se i faryngitida dělí na 2 Typy jsou akutní a chronické. Možná nevíte, až 80 % bolestí v krku je způsobeno viry, zbytek způsobují bakterie, plísně, chemikálie a škodliviny.

Přestože toto onemocnění přináší pacientovi mnoho obtíží při jídle a komunikaci, můžete k jejich účinnému zvládnutí zcela použít slanou vodu bez použití západní medicíny. Tato slaná voda na angínu je však skutečně účinná jen tehdy, když víte, jak je správně používat.

Jak správně kloktat slanou vodou při léčbě bolesti v krku?

Pro účinnou léčbu angíny se slanou vodou byste měli smíchat teplou slanou vodu o koncentraci 0,9 % (9 g soli smíchat s 1000 ml vroucí vody k vychladnutí) nebo můžete použít fyziologický roztok  prodávaný v obchodech.lékárna. Poté začněte čistit dutinu ústní nejprve fyziologickým roztokem, poté pomalu zaklánějte hlavu dozadu tak, aby se slaná voda dotkla stěny hrdla, a poté pomocí páry slanou vodu vytlačte za pravidelného „sípání“. asi 2-3 minuty a pak vyplivni ven. V souladu s tím byste měli tento pohyb opakovat 3-4krát s novou slanou vodou, dokud se hrdlo nebude cítit pohodlněji.

Po kloktání zředěnou slanou vodou byste si také měli vypláchnout ústa filtrovanou vodou, abyste vyčistili dutinu ústní.

Stav angíny se rychle zlepší, pokud budete pravidelně kloktat slanou vodou.

Kloktání slanou vodou při bolestech v krku je jedním z účinných způsobů. Měli byste si však také uvědomit, že pokud máte chronickou bolest v krku, použití slané vody funguje pouze ke snížení zánětu, ale nelze ji zcela vyléčit. Proto musíte vyhledat renomovaná zdravotnická zařízení, kde vám poradí léky  na léčbu angíny  , které jsou pro váš stav vhodnější.

Účinné způsoby, jak zabránit bolesti v krku

Kromě každodenního čištění zubů, úst a hrdla čištěním zubů, kloktáním zředěné slané vody byste si také měli nacvičit nošení roušky pokaždé, když jdete ven, abyste se vyhnuli prachu a znečištění. Kromě toho byste také měli omezit práci nebo spánek po směru větru pomocí elektrického ventilátoru, nezapínat klimatizaci na příliš nízkou teplotu, ani chodit do míst s velkým množstvím kouře, prachu, popř. chemické výpary, tabák, příliš suchý nebo příliš horký vzduch, aby se zabránilo napadení bakteriemi a viry.

Kromě toho byste také měli omezit používání studených jídel, studených nápojů nebo ledu, abyste chránili hrdlo před záněty. Pokud máte problémy s nosem, dutinami (zadní sinusitida), záněty mandlí, měli byste je rychle vyřešit a úplně léčit, abyste se vyhnuli šíření a rozvoji bolesti v krku.

Měli byste cvičit nošení roušky pokaždé, když jdete ven, abyste předešli riziku infekce.

Bolest v krku je jedním z nejčastějších onemocnění, které se může šířit velmi rychle. Proto je nejlepší převzít iniciativu a předcházet onemocnění dříve, než se nakazíte. Pokud máte tu smůlu, že vás bolí v krku, zkuste kloktat slanou vodu, jak je uvedeno výše, abyste snížili nepohodlí a rychle se zotavili.