Jak předcházet a léčit 9 nejčastějších onemocnění u dětí
Bakterie jsou všude kolem dětí, na ulici, ve škole i doma. Rodiče musí být vybaveni znalostmi, které svým dětem pomohou v prevenci a léčbě.
Jak předcházet sezónní chřipce
Když se počasí změní, mnoho lidí dostane nachlazení a chřipku. Unavuje vás, snižuje efektivitu a produktivitu. Zde je několik tipů, jak předcházet sezónní chřipce, abyste měli vybavení pro péči pro celou vaši rodinu.
Když se počasí změní, mnoho lidí dostane nachlazení a chřipku. Unavuje vás, snižuje efektivitu a produktivitu. Zde je několik tipů, jak předcházet sezónní chřipce, abyste měli vybavení pro péči pro celou vaši rodinu.
Změna ročního období je obdobím změn počasí s teplotami v horkých, chladných, neobvykle slunečných a deštivých dnech, takže pokud je imunitní systém těla slabý a nemá dostatek síly na boj s patogeny, budete velmi náchylní.
Při změně ročních období se mění počasí, snadno se nachladí
K sezónní chřipce jsou nejvíce náchylní senioři, těhotné ženy a děti. Protože jejich imunitní systém je často slabý a neúplný. Virus chřipky tedy velmi snadno proniká a množí se.
1. Jaké jsou příznaky sezónní chřipky?
Nachlazení je prvním příznakem mírné horečky, následuje svědění v krku, kašel, rýma a ucpaný nos a mírná bolest hlavy . Pacienti jsou s těmito příznaky často dosti subjektivní a předpokládají, že bez léčby v nejbližších dnech odezní. Proto se nemoc šíří na ostatní v okolí a samotný infikovaný může mít vážné komplikace, jako je těžký zápal plic, respirační selhání. Nemoc je nebezpečnější pro seniory, těhotné ženy, lidi s oslabenou imunitou, ...
2. Některá opatření k prevenci nemocí
Pít hodně vody je také způsob, jak tělu pomoci předcházet nachlazení. Podle lékařských odborníků pití velkého množství vody při chřipce, zejména teplé, výrazně sníží příznaky ucpaného nosu a dušnosti.
- Časté mytí rukou mýdlem a nošení lékařské roušky při kontaktu s nemocnými lidmi, při cestě do nemocnice nebo na přeplněná místa vám pomůže odstranit chřipkový virus šířící se vzduchem nebo kontaktem s jinými lidmi předměty, kterých se dotkne osoba s chřipka.
Kloktání slanou vodou několikrát denně může pomoci předejít bolestem v krku a zabránit vzniku infekcí.
Každodenní cvičení pomáhá tělu posilovat imunitu proti chřipkovým virům.
Pravidelné cvičení pomáhá posilovat imunitu organismu
- Navíc můžete používat zařízení, která pomáhají udržovat vlhký vzduch v prostoru, ve kterém žijete, což vám pomůže předcházet chřipce, protože chřipkové viry nemohou žít ani se šířit ve vlhkém prostředí.
3. Některé účinné potraviny pro prevenci nachlazení a chřipky
- Grapefruit
Grapefruit obsahuje hodně vitamínu C, což je dobré pro odolnost vašeho těla. Měli byste si však uvědomit, že v některých případech, kdy užíváte sedativní léky nebo vysoký krevní tlak, může použití grapefruitové šťávy způsobit otravu těla. Pokud tedy užíváte některý z těchto léků, měli byste se před jejich užíváním poradit se svým lékařem.
- Čerstvý zázvor a česnek
Léčba nachlazení česnekem je oblíbená metoda, kterou používá mnoho lidí. Česnek obsahuje mnoho dobrých přírodních antibiotik a zázvor obsahuje hodně gingerolu, který působí na zvýšení odolnosti těla, pomáhá předcházet a účinně léčit sezónní chřipku.
Česnek a zázvor působí na posílení odolnosti organismu
- Miláček
Med je hodně zmiňován v kosmetických pracích pro ženy. Med je však známý také jako jakýsi „všelék“ pro tělo. Jednoduchým smícháním 2 lžiček medu v 1 sklenici teplé vody. Pijte pak každé ráno po probuzení vám pomůže zlepšit imunitu organismu.
- Zelené zelí
Vitamin C, obsah vlákniny a folátu v brokolici jsou skvělými zdroji živin pro tělo a zejména mají skvělý účinek při prevenci nachlazení a chřipky. Pokud jste tedy typ člověka, který nerad jí brokolici, měli byste ji také zařadit do týdenního jídelníčku vaší rodiny.
Máte tedy dostatek znalostí k překonání nadcházející změny sezóny? Nenechte se trápit sezónní chřipkou!
Léčba angíny pro děti z AZ, kterou by rodiče měli znát
aFamilyToday Health – Sdílením níže mohou rodiče pomoci svým dětem předcházet příčinám bolesti v krku u dětí v měnících se povětrnostních podmínkách.
Očkování během těhotenství: co potřebujete vědět
aFamilyToday Health - Očkování během těhotenství a před těhotenstvím nejen pomáhá chránit zdraví matky, ale také zajišťuje bezpečnost dítěte.
Jaký lék proti chřipce by se měl používat při kojení?
Nachlazení je extrémně časté a snadno se léčí. Když však kojíte, měla byste si dávat pozor na léky proti chřipce, které byste měla užívat.
Děti s chřipkou nelze ignorovat, maminky
Když rodiče rozpoznají správné příznaky chřipky u dítěte, budou mít účinný plán, jak se s nemocí vypořádat, aby se jejich dítě rychle zotavilo.
10 přenosných nemocí, kterými se děti ve škole často setkávají
Děti, které chodí do školy, často trpí infekčními chorobami, jednak proto, že odolnost dítěte je stále slabá, jednak proto, že škola obsahuje mnoho patogenů.
Děti často onemocní, možná proto, že maminka nezná následujících 7 rad
aFamilyToday Health – Následující extrémně jednoduchá, ale účinná „nesrovnatelná“ opatření pomohou vašim dětem, aby již neonemocněly, rodiče se cítili bezpečněji
Tipy pro těhotné 6 způsobů, jak posílit imunitu v těhotenství
V těhotenství je nutné užívání léků bedlivě sledovat, proto je velmi důležité v těhotenství chránit své zdraví a posilovat imunitu.
Na co si dát pozor při užívání léků na nachlazení při kojení?
Je bezpečné užívat léky na nachlazení během kojení? Jaké další léky na nachlazení můžete užívat bez užívání léků?
Co dělají rodiče, když má jejich dítě astma?
Když má dítě astma a má astmatický záchvat, průdušnice bude červená a oteklá, sekrece hlenu a zúžení průdušek zužují dýchací cesty, což způsobuje, že dítě rychle dýchá a kašle.
Očkovací kalendář pro kojence a děti
V každé konkrétní fázi je třeba děti očkovat, aby se zabránilo různým nebezpečným nemocem. Znát očkovací kalendář dětí tak, aby byly očkovány ve správný čas, je nejúčinnějším způsobem ochrany jejich zdraví.
Poznámky a odpovědi na otázky při očkování dětí proti chřipce
Nechat své dítě očkovat proti chřipce je něco, co si nemůžete dovolit ignorovat, protože chřipkové komplikace mohou mít vážné následky.
Co by měli rodiče dělat, když jejich dítě má sinusitidu?
Sinusitida je dnes považována za poměrně běžné onemocnění a může se objevit v jakémkoli věku, včetně dětí. Co by měli rodiče dělat, aby zabránili nemocem svých dětí?
7 přírodních zázračných léků na bolest v krku pro těhotné maminky
Bolest v krku je poměrně častým příznakem i u těhotných žen. Existuje bezpečný způsob, jak léčit bolest v krku, aniž byste museli používat léky?
Jak předcházet dětské mozkové obrně u dětí před – během a po těhotenství
aFamilyToday Health – Pro rodiče je nezbytné, aby byli dobře vybaveni znalostmi o dětské mozkové obrně a také preventivními metodami, které jejich dětem pomohou vyhnout se riziku onemocnění.
Návod na první pomoc při zlomených nohách
Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.
Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence
Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.
Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?
Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.
Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?
Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.
Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek
Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.
Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?
Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.
Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát
Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.
Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)
DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.
Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky
Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.
Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba
Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.