Jak opravit suché oči slzami?

Vodnaté oči mohou mít mnoho příčin, ale nejčastější příčinou, o které mnoho lidí nepřemýšlí, je onemocnění suchého oka. Je tedy slzení suchých očí nebezpečné a jak to napravit?

Vodnaté oči mohou mít mnoho příčin, ale nejčastější příčinou, o které mnoho lidí nepřemýšlí, je onemocnění suchého oka. Je tedy slzení suchých očí nebezpečné a jak to napravit?

Fenomén suchých očí slzení očí

Akutní slzení mohou způsobit chemikálie, prach, alergie, ostré světlo, ucpané slzné cesty, zarostlé chloupky v oku, záněty nebo zívání.

Pokud však často slzíte, existuje vysoké riziko, že je to způsobeno onemocněním suchého oka .

Časté slzení je známkou onemocnění suchého oka.

Pokud je příčinou onemocnění suchého oka, kromě slzení očí budete mít následující příznaky:

• Snížené vidění, rozmazané vidění, citlivost na světlo.

• Nebo červené oči.

• Oči jsou svědivé a horké, mají pocit, jako by do oka vnikl cizí předmět.

Suché oko slzení není naléhavé onemocnění, ale pacientovi způsobuje mnoho nepohodlí, z dlouhodobého hlediska může způsobit infekci, zánět spojivek, poškození rohovky, krátkozrakost...

Co přesně je onemocnění suchého oka?

Suché oko je soubor příznaků souvisejících se slzami, povrchem oční bulvy. Suché oko nastává, když je poškozen slzný film, což vede ke snížené sekreci slz nebo zvýšenému odpařování, což způsobuje zánět na povrchu oční bulvy a další nepříjemné oční příznaky.

Suché oči mají mnoho příčin.

Suché oči mohou mít mnoho různých příčin, například:

• V důsledku pokročilého věku oči stárnou, takže nefungují dobře.

• Kvůli poškození zraku nemohou oči pravidelně mrkat

• K suchým očím jsou náchylní i lidé s cukrovkou, onemocněním štítné žlázy, revmatismem nebo lupusem.

• Kvůli hormonálním a hormonálním změnám v těle jako je užívání prášků na spaní, antialergické léky, antikoncepční pilulky nebo v období menopauzy.

• Podvýživa: zejména nedostatek vitaminu A, to je běžný stav u dětí.

• Kvůli expozici, práci s počítači, ve znečištěném prostředí nebo používání hodně klimatizací.

• Pacienti, kteří podstoupili operaci myopie Lasik nebo pravidelně používají kontaktní čočky.

Je vidět, že v současnosti přibývá lidí trpících onemocněním suchého oka, zejména u administrativních pracovníků, kteří musí často používat počítače v klimatizovaných místnostech.

Jak opravit suché oči slzící oči

K překonání suchých očí a slzení očí existují následující způsoby:

• Používejte oční kapky, umělé slzy s vysokou viskozitou: Pokud není stav příliš vážný, můžete použít fyziologické oční kapky nebo umělé slzy. Použití specializovaných očních kapek byste měli konzultovat se svým lékařem.

• Provádějte časté mrkání: při sledování filmů, práci s počítačem, čtení novin, studiu nebo jakékoli jiné činnosti, která vyžaduje nepřetržité intenzivní používání očí, byste měli cvičit často mrkání, aby slzy mohly oči zazářit. zvlhčit a rovnoměrně rozprostřít po rohovce povrch.

Oči potřebují po dlouhé práci odpočinek.

• Odpočiňte si a procvičte oči: Po 30 - 45 minutách nepřetržité práce očima nechte oči odpočívat asi 5 minut, procvičte si oční nácvik pohledu jinam, pozorujte okolí a poté pokračujte v práci.

• Dopřejte si dostatek spánku od 7-8 hodin a vypijte dostatek 1,5-2 litrů vody denně.

• Pravidelná masáž očí, masáž horkými řasami: Jemná masáž očí pomůže očím maximálně relaxovat a rychle se zotavit.

• Zvyšte příjem potravin prospěšných pro oči, jako jsou: potraviny bohaté na vitamín A (slepičí vejce, ryby, játra, mléko, kachní vejce...); potraviny bohaté na omega-3 (losos, olivový olej, tuňák…) a červené a žluté potraviny, jako jsou rajčata, papája, ovoce gac, mrkev, dýně.

Suché oči slzení nejsou příliš nebezpečná onemocnění, ale signalizují, že vaše oči postupně slábnou a je třeba včas přijmout opatření k ochraně a zotavení.