Co je správně vyvážená strava?
aFamilyToday Health – Mnoho rodičů se mylně domnívá, že jídlo s velkým množstvím masa, ryb, vajec, mléka... je pro děti nejrozumnějším vyváženým nutričním jídlem.
Pokud matka nedává náležitou péči, je dítě velmi náchylné k podvýživě a vyhublosti. Co je tedy vyhublá podvýživa a jak tuto nemoc poznat? Postupujte podle článku níže!
Pokud matka nedává náležitou péči, je dítě velmi náchylné k podvýživě a vyhublosti. Co je tedy vyhublá podvýživa a jak tuto nemoc poznat? Postupujte podle článku níže!
Co je to vyhublá podvýživa?
Podvýživa je stav, kdy tělo nedostává dostatek živin.
Když se řekne podvýživa u dětí, každý si vybaví stav anorexie, vyhublé děti a lidé jim říkají podvyživené děti; Také známý jako atrofická podvýživa. Včetně nedostatku výživy v těle dítěte, nedostatku vitamínů, anémie, nedostatku železa, vápníku a dokonce i křivice. Podvýživa je jedním ze tří typů malnutrice u dětí: edematózní, atrofická a smíšená.
Co je podvýživa - příznaky:
Na základě hmotnosti a tvaru dítěte zjistit, zda má dítě podváhu nebo ne:
Hmotnost dítěte je nižší než 60 % normální hmotnosti dítěte.
Slabé tělo, viditelné kosti paží, nohou, boků.
Ztráta vrstvy tuku pod kůží břicha, hýždí, končetin, tváří, tak často podvyživené děti mají hubená těla a vypadají staře.
Obličej zbledl.
Poruchy trávení: děti mají řídkou stolici, stolici syrovou
Děti často trpí anorexií.
Obtížné dýchání.
Hypotermie – abnormálně nízká tělesná teplota
Co je vyhublá malnutrice - komplikace:
Nebuďte subjektivní s komplikacemi podvýživy a vyhublosti.
Těžká podvýživa může vést ke ztrátě reflexů.
Dlouhodobý deficit kalorií, který může způsobit selhání srdce, jater a dýchání.
Imunitní systém je oslabený, zvyšuje se riziko infekce.
Existuje nějaký způsob, jak překonat podvýživu u vyhublých dětí?
Jednou z příčin tohoto onemocnění je, že v období odstavu rodiče dávali dětem nesprávný způsob stravování. Je možné, že děti jedí příliš mnoho bílkovin, tuků a sacharidů. Nevyvážená výživa je také důvodem, jako je konzumace příliš velkého množství sladkostí a nealkoholických nápojů. Jedná se o prázdnou energii, takže způsobí obezitu, ale nezajistí zcela výživu pro vývoj dětí. Nebo to může být tím, že dítě nedostává dostatek živin. Jako druhý důvod lze uvést, že dítěti chybí mateřské mléko, protože matka si myslí, že krmení z lahvičky je lepší než mateřské mléko, nebo matka má nedostatek mléka.
Existují dva základní principy výživy dětí:
Pravidlo první: jezte ve správný čas, jezte ve správný čas.
Zásada druhá: zajistit výživu k jídlu a zejména snídani. Ráno je důležité, protože tvoří 30 % celkové energie vložené do těla za den.
Poskytněte v jídle celou škálu živin, aby děti nebyly podvyživené.
Dětská jídla musí splňovat 5 skupin látek v poměru: 1/2 škrobu, 1/6 bílkovin, 1/4 tuku a zbytek tvoří skupina vlákniny. Matka by měla kombinovat hladká, tmavá, světlá drsná jídla.
Pravidelně vezměte děti k lékaři pro lékařskou pomoc a včasné odhalení nemocí. Mělo by být přísné ve stravě dítěte, ne se oddávat zvykům dítěte. Matky se také mohou odvolávat na klasifikaci podvýživy WHO, aby usnadnily sledování vývoje svého dítěte, a rozhodně by neměly být subjektivní vůči jakýmkoli známkám dětí, protože to může mít vážné následky, které si nedokázala představit.
aFamilyToday Health – Mnoho rodičů se mylně domnívá, že jídlo s velkým množstvím masa, ryb, vajec, mléka... je pro děti nejrozumnějším vyváženým nutričním jídlem.
aFamilyToday Health – Požádejte své dítě, aby jedlo 3 jídla denně, a naučte se, jak svému dítěti předejít anorexii, která mu později pomůže vyhnout se zdravotním problémům.
Vroubkovaná kojenecká fontanel nastává, když se měkké místo na lebce prohloubí, než je obvyklé. Jednou z hlavních příčin je dehydratace.
Aby nedocházelo ke kojení, nedocházelo k ucpání mlékovodů a aby byla zajištěna hygiena miminka, měly by maminky rozumět následujícím věcem...
aFamilyToday Health – Vitamíny hrají důležitou roli ve vývoji a pomáhají zajistit stabilní a vyvážený vývoj v raném věku u dětí.
Podle statistik je třetina dětí do 5 let zakrnělá a podvyživená. Pokud se tohoto problému obáváte, buďte vybaveni způsoby, jak překonat podvýživu u malých dětí.
Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.
Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.
Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.
Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.
Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.
Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.
Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.
DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.
Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.
Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.