Co je správně vyvážená strava?
aFamilyToday Health – Mnoho rodičů se mylně domnívá, že jídlo s velkým množstvím masa, ryb, vajec, mléka... je pro děti nejrozumnějším vyváženým nutričním jídlem.
3 důvody, proč jsou děti podvyživené
Podvýživa je stav, kdy tělu chybí základní živiny. Děti jsou dnes velmi náchylné k podvýživě. Co tedy způsobuje podvyživení dětí?
Podvýživa je stav, kdy tělu chybí základní živiny. Děti jsou dnes velmi náchylné k podvýživě. Co tedy způsobuje podvyživení dětí?
Víte, že podvýživa u dětí vážně ovlivní vývoj a růst miminka? Děti jsou podvyživené z mnoha různých příčin, ale existují 3 hlavní důvody, které by matky rozhodně neměly ignorovat, aby se jejich děti mohly co nejkomplexněji vyvíjet.
Strava dětí je příliš chudá
Dá se říci, že jednou z hlavních příčin podvýživy u dětí je špatná strava a nedostatek potřebných živin. Někteří rodiče dnes stále dělají chyby při výchově dětí, jako např.
Děti by měly být prvních 6 měsíců výhradně kojeny, aby se posílila jejich odolnost
Kojení místo kojení: Mateřské mléko je pro vaše dítě tou nejlepší stravou, proto se snažte prvních 6 měsíců života své dítě výhradně kojit a neodstavujte ho předčasně. Některé matky odstavují dítě příliš brzy, což způsobuje, že dítě nedostává dostatek živin, což je příčinou podvýživy dítěte .
Dá se říci, že koncept brzkého odstavení dětí od pevné stravy pomáhá tělu být silnější . To je zcela špatně, pokud se neporadíte s lékařem a nesestavíte pro své miminko rozumný jídelníček, je šance, že vaše miminko bude podvyživené, velmi vysoké.
Krmení dětí příliš málo výživy v porovnání s jejich potřebami: Děti musí mít hodně energie pro fyzický a duševní vývoj. Děti ze své podstaty běhají a skáčou a také se neustále pohybují, takže pokud matka nezajišťuje dítěti dostatek výživy, energie spotřebovaná dítětem bude vyšší než energie poskytnutá dítětem, což vede k podvyživeným dětem. I to je řešení prevence podvýživy u dětí.
Děti s infekčními nemocemi
Děti s infekčním onemocněním jsou často anorektické a podvyživené
Nemoci, kterými děti často trpí, jako jsou průjmy, onemocnění dýchacích cest... Zejména u dětí, které nejsou kojené, bude výskyt vyšší. S těmito dětmi se postupně dostanou do stavu podvýživy a budou líné jíst . Užívání antibiotik při léčbě dětské nemoci způsobí střevní poruchy a také ztíží dítěti vstřebávání potravy.
Předčasný porod, nedostatek mateřského mléka
Předčasně narozené děti mají velmi vysokou míru podvýživy
Jedním z důvodů, proč jsou děti podvyživené, je, že na začátku života nedostávají doplňky výživy. Ta je v prvních letech života dítěte považována za nenahraditelnou potravinu. U maminek, které mají ucpané mlékovody nebo určité onemocnění vyžadující dokrmování umělou mléčnou výživou, by se měly řídit pokyny lékaře, rozhodně nepodávat miminku tuhou stravu brzy do 4 let.
Zejména u předčasně narozených dětí je nutné sledovat vývojové ukazatele dítěte, aby bylo možné včas zasáhnout.
3 důvody, proč je dítě podvyživené výše, jsou příčiny, které může mít matka úplně. Snažte se proto tyto příčiny omezit, aby se děti mohly rozvíjet komplexně.
To jsou důvody, proč děti potřebují jíst 3 hlavní jídla denně
aFamilyToday Health – Požádejte své dítě, aby jedlo 3 jídla denně, a naučte se, jak svému dítěti předejít anorexii, která mu později pomůže vyhnout se zdravotním problémům.
Je stav dětské fontanely nebezpečný?
Vroubkovaná kojenecká fontanel nastává, když se měkké místo na lebce prohloubí, než je obvyklé. Jednou z hlavních příčin je dehydratace.
Matka má nedostatek mléka / málo mléka: příčiny a řešení
Aby nedocházelo ke kojení, nedocházelo k ucpání mlékovodů a aby byla zajištěna hygiena miminka, měly by maminky rozumět následujícím věcem...
Význam vitamínů pro vývoj dítěte
aFamilyToday Health – Vitamíny hrají důležitou roli ve vývoji a pomáhají zajistit stabilní a vyvážený vývoj v raném věku u dětí.
Překonání podvýživy u dětí
Podle statistik je třetina dětí do 5 let zakrnělá a podvyživená. Pokud se tohoto problému obáváte, buďte vybaveni způsoby, jak překonat podvýživu u malých dětí.
Jak poznat, zda je rozmrazené mateřské mléko zkažené a jak mateřské mléko správně skladovat
Mateřské mléko obsahuje mnoho živin, které jsou vhodné pro růst a vstřebávání miminka. Naučte se, jak poznat, zda je mateřské mléko zkažené, a jak správně uchovávat mateřské mléko.
Tipy pro maminky, jak bezpečně vyvařit kojenecké lahve
Dezinfekce a sterilizace lahví je nutností, když kojenci a matky krmí z lahve často metodu vaření. Jaký je tedy bezpečný způsob vaření kojenecké láhve? Podívejte se na článek níže na blogu aFamilyToday, abyste láhev s mlékem uvařili správně!
Mohou těhotné ženy používat nosní inhalátor? Navrhuji nosní inhalátor pro těhotné ženy
Problém ucpaného nosu během těhotenství způsobuje nejen nepohodlí, nespavost, ale také ovlivňuje kvalitu každodenního života těhotných žen. K překonání této situace existuje mnoho metod, které lze použít. Existuje však nosní inhalátor pro těhotné ženy?
Kdy by měl být 4D ultrazvuk pro těhotné ženy nejlepší?
Otázka, kdy je nejlepší 4D ultrazvuk, se věnuje velké pozornosti zejména těhotných žen. 4D ultrazvuk je metoda, která pomáhá těhotným ženám odhalit abnormality plodu. V tomto článku se dozvíte více o 4D ultrazvuku.
Mohou být miminka smutná?
Novorozenci jsou často přirovnáváni k prázdnému listu papíru, takže mohou být miminka smutná? Následující článek vám pomůže odpovědět na tuto zajímavou otázku.
Co je to cervikální ektropium? Jak léčit cervikální ektropium?
Pokud pociťujete příznaky cervikálního ektropia, brzy si přečtěte tento článek, kde najdete bezpečnou a účinnou léčbu. Vzhledem k tomu, že cervikální ektropium, není-li řádně ošetřováno a kontrolováno, může snadno ovlivnit těhotenství.
Mohou těhotné ženy dostat zubní kámen a věci, které je třeba poznamenat
Mohou těhotné ženy dostat zubní kámen? Na co si dát pozor při odstraňování zubního kamene, aby nedošlo k ovlivnění zdraví maminky a miminka? Pojďme to společně zjistit prostřednictvím níže uvedených informací.
Jak míchání umělého mléka nesprávnou rychlostí ovlivňuje zdraví dětí?
Vedle kojení se zdá, že umělé mléko je pro miminka nepostradatelnou potravinou. Pokud se tedy umělé mléko namíchá ve špatném poměru, jak to ovlivní zdraví dítěte?
5 způsobů, jak snížit břišní tuk po porodu doma, měli byste vědět
2. kolo je plné tuku po období „porodu“, takže ženy nejsou dostatečně sebevědomé, aby nosily krásné šaty nebo když jsou blízko svých manželů. Tak co dělat?
Index gestačního diabetu je pro těhotné ženy bezpečný
Těhotenská cukrovka je u těhotných žen poměrně častá, zejména ve třetím trimestru. Kolik je tedy index bezpečného těhotenského diabetu a jak tento index přesně určit?