Tipy na stravování, když máte strumu?

Pacienti se zvětšenou strumou zažijí v životě mnoho obtížných příznaků. Na co by si kromě léčby měli dát pacienti ještě pozor, aby se této zvětšené strumy rychle zbavili?

Pacienti se zvětšenou strumou zažijí v životě mnoho obtížných příznaků. Na co by si kromě léčby měli dát pacienti ještě pozor, aby se této zvětšené strumy rychle zbavili?

Struma neboli uzlík štítné žlázy je abnormálně zvětšená štítná žláza. Struma se sice rychle zvětšuje, pacienta stále nebolí, ale když se struma do určité míry zvětší, může se objevit struma , která způsobuje dýchací potíže , kašel a potíže s polykáním.

Když je zvětšená struma doprovázena dysfunkcí štítné žlázy, jako je hypotyreóza nebo hypertyreóza, pacient také pociťuje únavu, podrážděnost, problémy se spánkem a nezamýšlený nárůst nebo ztrátu hmotnosti.

Struma sice není příliš nebezpečná, přesto je potřeba ji sledovat a léčit odborníkem. Léčba bude trvat poměrně dlouho, po léčbě je stále nutné pravidelně znovu zkoumat. Takže kromě užívání léků by pacienti se strumou měli věnovat pozornost tomu, co ve své stravě nejlépe léčit nemoc.

Zvětšenou strumu je třeba léčit a pečlivě sledovat.

Dieta pro pacienty se zvětšenou strumou 

Jakým potravinám se při zvětšené strumě vyhnout?

  • Brukvovitá zelenina: Brokolice, brokolice, květák, kapusta, tuřín, zelí, všechny obsahují síru. Při rozkladu síra produkuje isothiokyanáty, které odebírají jód a brání štítné žláze vstřebávat tuto základní živinu. Bílé zelí navíc obsahuje Goitrin, který může být pro pacienty se strumou škodlivý. Pokud chceme tuto zeleninu použít, je třeba dbát na to, abychom zeleninu nakrájeli a důkladně namočili, aby se odstranily isothiokyanáty. Důkladné vaření nebo vaření navíc také pomáhá rozložit Goitrin v zelí až z 95 %.

Zelí je zelenina, kterou by se pacienti se strumou měli vyvarovat.

  • Sójové boby: Lidé se strumou mohou jíst většinu druhů bobů kromě sójových bobů. Sojové isoflavony a výrobky z nich (tofu, sojové mléko, majonéza a saláty) působí nepříznivě na pacienty se strumou s vlastnostmi proti štítné žláze.
  • Vyhněte se konzumaci velkého množství cukru: Když máte strumu, funkce štítné žlázy je částečně snížena, takže narušuje proces přeměny cukru na energii pro tělo, což způsobuje přibírání na váze.
  • Potraviny bohaté na vápník: Této skupině potravin by se měli vyhýbat pacienti se zvětšenou strumou, kteří jsou léčeni léky, protože vápník může snižovat účinek léku. Pokud tedy pijete mléko, bude pacientům se strumou doporučeno, aby je nepili od doby užívání léku.
  • Kofein: Káva také sníží účinek léků na štítnou žlázu, takže pacientům bude obtížné vstřebat léčbu. Pacienti se zvětšenou strumou by proto měli pít kávu až asi 1 hodinu po užití léku.

Co je dobré jíst při strumě?

  • Zelená listová zelenina: Špenát, hlávkový salát,... a další zelená listová zelenina jsou bohatým zdrojem hořčíku a minerálů, které pomáhají podporovat funkci štítné žlázy a snižují únavu u pacientů se strumou.
  • Ořechy: Mandle, dýňová semínka, kešu, ... dodají tělu železo a hořčík, takže velmi dobře podporuje i štítnou žlázu. Tyto ořechy také poskytují vitamíny B a E, které udržují správnou funkci štítné žlázy.
  • Mořské plody: Mnoho druhů mořských plodů, jako jsou krevety, krabi, škeble, ústřice, jsou bohaté na jód, což je dobré pro pacienty se strumou. Této nemoci mohou nejlépe předcházet i lidé, kteří neonemocní při hojné konzumaci mořských plodů.
  • Brambor: Jako hlíza obsahující hodně jódu je velmi dobré, když pacienti se strumou jedí hodně brambor se slupkou, pokud je to možné.
  • Česnek: Toto koření pomůže snížit otoky a podpoří produkci molekuly glutathionu pro udržení zdravé štítné žlázy. Proto by pacienti měli pravidelně používat česnek při vaření. Pokud je to možné, žvýkejte každé ráno 3-4 stroužky česneku, abyste pomohli stabilizovat štítnou žlázu.

Mořské plody jsou nejbohatším zdrojem jódu.

Co jíst po operaci strumy, abyste se rychle zotavili?

Po operaci potřebují pacienti se strumou přiměřenou dietu, aby se rychle zotavili. Zejména v této fázi je potřeba pacientovi doplňovat jód. Rodina pacienta by měla pro lepší péči o pacienta se strumou po operaci dodržovat následující tipy ohledně stravování.

  • Dostatek energie pro organismus pacienta po operaci je nutné zajistit postupným navyšováním množství mouky, rýže, fazolí s přiměřeným množstvím tuků ve stravě.
  • Účinnou energii dodávají také potraviny bohaté na vitamíny a bílkoviny jako maso, vejce, mléko, játra, zelenina atd.
  • Aby nedošlo k ovlivnění řezu, jídlo by mělo být důkladně dušené a vařené. Pokud máte bolesti v řezu, měli byste jíst pouze tenké potraviny, jako je kaše, mléko a polévka, aby se snáze polykala.
  • Pacienti se mohou během dne rozdělit do několika malých jídel, aby jedli více.
  • Doplňování jódu je v této době velmi nutné. Ale neužívejte příliš mnoho jódu, abyste se vyhnuli přebytku.

Zde je několik poznámek o tom , co jíst a čemu se vyhnout . Nicméně, pro ty, kteří ještě netrpěli onemocněním, měli by se také poradit, aby dostali adekvátní stravu jódu. Ve skutečnosti je v horských a příměstských oblastech vysoký výskyt strumy v důsledku špatných znalostí výživy a životních podmínek lidí. Doplňování jódu z potravy v rozumné míře je proto nejlepší prevencí strumy pro každého.


Leave a Comment

Rada: Měla by se nezhoubná struma operovat?

Rada: Měla by se nezhoubná struma operovat?

Výběr léčebného plánu strumy závisí na mnoha faktorech. Ale u benigní strumy by se neměla dělat operace, aby se nemoc úplně vyléčila?

Důsledky strumy pro pacienty

Důsledky strumy pro pacienty

Následky strumy mohou postihnout kohokoli s touto nemocí a kdykoli v životě, pokud nebudete léčit kořen a včas!

Co by měli jíst lidé, kteří právě prodělali operaci strumy - Péče o pacienty po operaci strumy

Co by měli jíst lidé, kteří právě prodělali operaci strumy - Péče o pacienty po operaci strumy

Nová operace strumy by měla jíst co? Pojďme podrobně zjistit v níže uvedeném článku užitečné tipy, pokud je někdo z rodiny v této situaci.

Co je to struma? Kde se struma nachází?

Co je to struma? Kde se struma nachází?

Co je to struma? Kde se struma nachází? Máte-li dotazy, podívejte se prosím na některé z informací, které aFamilyToday Blog právě aktualizoval níže.

Thyroiditis struma a veškeré informace o nemoci

Thyroiditis struma a veškeré informace o nemoci

Thyroiditis struma je časté získané onemocnění štítné žlázy. Příznaky, jako je výskyt strumy, bolesti, potíže s polykáním, jsou prvními příznaky onemocnění. Připojte se na aFamilyToday Blog a dozvíte se o tomto stavu!

Odhalení, jak vyléčit strumu pomocí jednoduché a účinné mužské medicíny

Odhalení, jak vyléčit strumu pomocí jednoduché a účinné mužské medicíny

Léčba strumy pomocí mužské medicíny je bezpečná, ekonomická a účinná. Jak to opravit, pojďme zjistit prostřednictvím následujícího článku.

Dědičná struma a co potřebujete vědět

Dědičná struma a co potřebujete vědět

Dědičná struma je jedním z problémů, který znepokojuje mnoho pacientů, zejména těhotných žen. Následující článek vám pomůže lépe porozumět tomuto tématu, zůstaňte naladěni!

Je Basedowova struma funkční? Výhody a rizika operace

Je Basedowova struma funkční? Výhody a rizika operace

Jednou z možností léčby onemocnění štítné žlázy je operace. Ale basedow strumu lze operovat, pokud ano, co si připravit? Odpověď vám bude zaslána prostřednictvím článku níže!

Struma a jak léčit benigní strumu pro každého

Struma a jak léčit benigní strumu pro každého

Zvýšení velikosti štítné žlázy povede ke zvětšené strumě na krku. Většina strumy je benigní a nezpůsobuje pacientovi žádnou bolest. Stále však musíte rozumět strumě a jak léčit benigní strumu? Abyste si mohli vybrat tu nejvhodnější léčbu pro vás.

Odpověď: Může struma pít sójové klíčky?

Odpověď: Může struma pít sójové klíčky?

Lékařští odborníci doporučují, aby pacienti se strumou nejedli sójové boby, protože obsahují hodně vápníku, který ovlivňuje vstřebávání jódu. Ale co sójové klíčky, může struma pít sójové klíčky?

Je operace strumy nebezpečná?

Je operace strumy nebezpečná?

Otázka, zda je operace strumy nebezpečná, je otázka, kterou se mnoho pacientů trpících tímto onemocněním ptá, když je potřeba operace. V čem je tedy problém?

Když má matka strumu, měla by kojit?

Když má matka strumu, měla by kojit?

Když má matka strumu, zda kojit, je otázka, která mnoho lidí zajímá a klade si ji. Pak na tuto otázku odpovíme nejpřesněji v níže uvedeném článku.

Co byste měli vědět o strumě léčené orientální medicínou

Co byste měli vědět o strumě léčené orientální medicínou

Struma léčená orientální medicínou už není pro Vietnamce cizím pojmem. Tato léčebná metoda má své výhody a nevýhody, které si musí každý uvědomit.

Orientální medicína k léčbě strumy je mimořádně účinná

Orientální medicína k léčbě strumy je mimořádně účinná

V současné době existuje mnoho způsobů léčby strumy, jako je použití západní medicíny k léčbě strumy nebo chirurgické odstranění. Ale bylinné přípravky k léčbě strumy jsou bezpečné a účinné, neměli byste je ignorovat.

Můžete jíst salát se strumou? Potraviny, které nejsou dobré pro nemocné

Můžete jíst salát se strumou? Potraviny, které nejsou dobré pro nemocné

Mohou pacienti se strumou jíst salát? Jakým potravinám byste se měli vyhnout, když trpíte strumou? V následujícím článku se dozvíte více o výživě pacientů se strumou.

Víte: Co je příčinou Basedowovy strumy?

Víte: Co je příčinou Basedowovy strumy?

U onemocnění souvisejících se štítnou žlázou je Basedowova struma nejčastějším onemocněním, nejsložitější léčbou. Pokud se onemocnění neléčí, může vést k vážným komplikacím, které mohou vést k srdečnímu selhání, bolestem štítné žlázy a dokonce i smrti. Co způsobuje Gravesovu chorobu?

Co je to multinodulární struma?

Co je to multinodulární struma?

Multinodulární struma, známá také jako multinodulární struma, je časté onemocnění a často nemá klinické příznaky, onemocnění je často zjištěno při ultrazvuku krku s jiným onemocněním. Takže, co přesně je multinodulární struma? Je to nebezpečné?

Je jednoduchá struma tak nebezpečná, jak jsme si mysleli?

Je jednoduchá struma tak nebezpečná, jak jsme si mysleli?

Struma jednoduchá (nebo netoxická struma) je souhrnný název pro lokální strumu a difuzní strumu, u kterých není příčina strumy neznámá. Onemocnění je častější u žen.

Jak dlouho může žít struma v konečném stádiu?

Jak dlouho může žít struma v konečném stádiu?

Konečná fáze strumy je, když zhoubný nádor roste a rozšiřuje se do mnoha jiných orgánů než štítné žlázy. To je také doba, kdy se příbuzní a pacienti začnou bát a nevědí, jak dlouho může jejich blízký žít.

Pozor na strumu s lymfatickými uzlinami objevujícími se s mnoha podivnými příznaky

Pozor na strumu s lymfatickými uzlinami objevujícími se s mnoha podivnými příznaky

Zduřené lymfatické uzliny na krku jsou běžné u dospělých i dětí. Struma s lymfatickými uzlinami varuje vaše tělo, že mohou nastat problémy s infekcí nebo rakovinou štítné žlázy.

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.