Měla by kojící matka pít med - výhody medu?

Doba kojení je důležitou fází, protože to, co matka sní, se prostřednictvím mléka přímo projeví na dítěti. Nesprávné stravování má na dítě mnoho nepříznivých účinků. Měly by tedy kojící matky pít med nebo ne? Jaká jídla by měly maminky jíst a kterým by se měly vyhýbat?

Období kojení je období, kdy je potřeba, aby strava matky byla extrémně opatrná, protože jídla, která jíte, budou následovat tok mateřského mléka a dítě bude sát. I když je med dobrý, není bezpečný pro děti do 12 měsíců, protože způsobuje otravu botulismem – toxin produkovaný bakterií Clostridium. Mnoho maminek proto přemýšlí, zda by neměly pít med při kojení. Pojďme to zjistit s blogem aFamilyToday prostřednictvím tohoto článku.

Má kojící matka pít med nebo ne?

Měla by kojící matka pít med?

Kojící matky by měly pít med nebo ne, to je otázka, která zajímá mnoho lidí. Protože od pradávna je med považován za „všelék“, tak proč se tato potravina v mnoha lidech diví, když se používá pro malé děti i pro kojící matky?

Důvodem je, že surový med obsahuje spory Clostridium botulinum. U dospělých tyto spory neovlivňují trávicí systém, protože trávicí systém dospělých je již schopen je neutralizovat. U malých dětí je však opak pravdou, protože trávicí systém miminka ještě není kompletní a nemá dostatek prospěšných bakterií, takže trávicí systém miminka nemůže zničit a zabránit toxickému vývoji.ze spór Clostridium botulinum. 

Vrátíme-li se k otázce, zda by kojící matka měla pít med , odpověď zní, že kojení neovlivní dítě. Protože spóry klostridií jsou poměrně velké, nemohou přecházet do mateřského mléka. Ne 100% kojících matek, které pijí med, však miminku neublíží. Pro absolutní bezpečnost by proto matky měly používat pastovaný med, protože tento druh medu již neobsahuje spóry Clostridium botulinum.

Kromě toho, abyste zajistili bezpečnost vašeho dítěte, měli byste při používání medu věnovat pozornost některým bodům:

• Po dotyku s medem byste si měli důkladně umýt ruce, aby med nepřišel do kontaktu s vaším dítětem.
• Při nákupu medu k použití je nutné zkontrolovat datum balení a také datum spotřeby, aby byla zajištěna bezpečnost pro matku a nedošlo k ovlivnění dítěte.
• Nezapomeňte si vybrat med dobré kvality, dobré pověsti a také správně zpracovaný a sterilizovaný.
• Pijte dostatečné množství medu, nepijte příliš mnoho, abyste předešli mnoha špatným účinkům, které mohou miminko ovlivnit.
• Pokud nevíte, jaký druh medu použít, poraďte se se svým lékařem, abyste zjistili, který med je pro vás v době kojení vhodný.
• Při čištění jazyka dítěte medem dbejte na to, abyste jej nanášeli až ve věku 2 let. Nepoužívejte pro děti do 2 let, protože riziko otravy medem u dětí je velmi vysoké.

Matky se mohou poradit s lékařem, aby našli správný druh medu

Kdy by se med neměl používat?

Měla by kojící matka pít med nebo existuje nějaký případ, kdy med způsobuje vedlejší účinky těhotným nebo kojícím matkám? V současné době neexistuje žádný vědecký důkaz, že med má nepříznivé účinky na těhotné a kojící matky. Pokud jste však citliví, nebo alergičtí na med, pyl, měli byste zpozornět. Kromě toho je třeba dávat pozor, abyste nepoužívali med získaný z kvetoucích rostlin rodu Rhododendron, protože se jedná o vysoce toxickou rostlinu. Maminky s nízkou hladinou cukru v krvi, cukrovkou by měly dávat větší pozor na užívání medu, v těchto případech je nejlepší se před užíváním poradit s lékařem.

Jak dobré jsou výhody medu?

I když existují obavy, jako by kojící matky měly pít med, nebo med není pro děti dobrý. Stále se nedá upřít jedna věc, kterou jsou skvělé výhody medu. Jedná se o jedno z přírodních sladidel, které uživatelům přináší mnoho zdravotních výhod.

• Med obsahuje mnoho tělu prospěšných látek jako železo, vápník, vitamíny C a B.
• Med má schopnost pomoci posílit imunitní systém uživatelů.
• Med pomáhá léčit rány, příznaky cukrovky a také poruchy trávení.
• Dalším skvělým účinkem medu je, že předchází rakovině a srdečním chorobám. Léčí kolitidu, stejně jako příznaky nachlazení nebo bolesti v krku.

Jak víte, každé jídlo je stejné, bez ohledu na to, jak je přirozené a dobré, musíte je také správně používat, abyste od nich očekávali maximalizaci svých výhod. A stejně tak i med, měli byste se pečlivě učit, abyste mohli co nejlépe využít výhody medu ve svém každodenním životě.

Med má mnoho zdravotních výhod

Máme tedy odpověď na otázku, zda má kojící matka pít med, že? Kromě medu si maminky mohou vybrat i doplňky pro kojící matky , aby dodaly více základních živin pro matku i dítě. Pokud máte během kojení stále pochybnosti nebo máte nějaké otázky, neváhejte se poradit se svým lékařem, který vám poradí s péčí o miminko.