Jizvy jsou jednou z vad, kvůli kterým ztrácíte sebevědomí, když se objeví na kůži. Okamžitě se těmto potravinám vyhněte, když máte jizvu, aby jizva nebyla příliš špatná!
Jizvy na kůži mohou výrazně ovlivnit estetiku, takže postupně ztrácíte důvěru v život. Existuje mnoho způsobů, jak vám pomoci snížit „ošklivost“ jizev, pomoci pokožce rychle se zotavit, což je výživa. Takže když máte jizvu, jaké potraviny byste rozhodně neměli jíst? To se dozvíme v článku níže.
Cukrovinky a potraviny s vysokým obsahem cukru
Prvním jménem na seznamu potravin, kterým byste se měli vyhnout, když jste zjizvení, jsou bonbóny nebo potraviny, které obsahují hodně cukru.
Pokud naše tělo konzumuje velké množství cukru, může to podle odborníků nepříznivě ovlivnit obnovu poškozené kůže a kůže je tak náchylnější k silným jizvám.
Díky cukru se jizvy hojí déle.
Zejména cukr může zhoršit kvalitu kolagenu a elastinu, které dodávají pružnost a hrají důležitou roli ve všech fázích hojení ran v kůži.
Když jíte příliš mnoho potravin s vysokým obsahem cukru, vaše tělo je vystaveno riziku snížení hladiny kolagenu a elastinu, což vede k jizvám, které se mohou tvořit silnější a viditelnější.
Proto se musíte tomuto druhu jídla vyhýbat.
Potraviny bohaté na dusičnany
V procesu hojení ran na kůži je nutné vytvořit krevní cévy v ráně, aby poskytly živiny, které pomohou opravit poškození kůže.
Pokud je však vaše strava bohatá na dusičnany, může to vést k poškození těchto krevních cév a zhoršit hojení ran.
Jíst příliš mnoho potravin bohatých na dusičnany může způsobit aterosklerózu , kdy se v krevních cévách tvoří tukové plaky. To brání průtoku krve, zkracuje dobu hojení a ovlivňuje tvorbu jizev.
Některé potraviny bohaté na dusičnany, které musíte omezit, pokud nechcete mít na kůži jizvy, jsou: zpracované maso (slanina, klobása…).
Potraviny a nápoje obsahující alkohol
Typické pro tuto skupinu potravin je víno a pivo. Podle odborníků alkohol přímo ovlivňuje vstřebávání živin nezbytných pro proces opravy vaší pokožky.
Konkrétně to dělají tím, že brání rozkladu živin a poškozují buňky lemující žaludek a střeva, takže živiny nemohou být transportovány krevním řečištěm do místa rány.
Pití velkého množství alkoholu dělá jizvy ošklivé.
Kromě toho alkohol také snižuje tvorbu kolagenu v naší kůži. Víte, kolagen je velmi důležitý v každé fázi hojení ran, jeho nedostatek může ovlivnit pevnost rány a strukturu jizvy.
Vitamíny A, C, D, E, K a zejména vitamín B5 jsou důležité pro hojení pokožky a údržbu buněk. Alkohol také brání vstřebávání těchto základních vitamínů. Vitamin B5 je hojně zastoupen v produktech pro léčbu jizev, jako je Natureplex Scargel .
Alkohol také snižuje schopnost těla vstřebávat minerály, zejména zinek, který je důležitý při syntéze a ukládání kolagenu, zejména v rané granulační tkáni rány. Nedostatek zinku může zpomalit hojení ran a tvorbu jizev.
Káva
Je fakt, že káva je také na seznamu potravin, kterým je třeba se během procesu hojení vyhnout.
Přestože je káva známá svými silnými antioxidačními vlastnostmi, má potenciál narušovat přirozený proces obnovy pokožky.
Konzumace příliš velkého množství kofeinu může nejen ovlivnit vstřebávání živin, ale může také ovlivnit strukturu vaší pokožky, protože dehydratuje vaše tělo. Dehydratace způsobuje, že kůže ztrácí pružnost a stává se křehkou, zranitelnou a náchylnou k tvorbě jizev.
Káva způsobuje, že kůže je při poranění náchylná k zjizvení.
Kromě toho může tento typ potravy také omezit přísun živin a kyslíku do rány snížením průtoku krve do poraněné oblasti. Buněčná proliferace, adheze a migrace jsou omezeny, což prodlužuje dobu hojení ran.
Kromě výše zmíněných potravin je potřeba omezit i konzumaci potravin, jako je lepkavá rýže, vodní špenát, kuřecí maso, psí maso, mořské plody..., aby nedocházelo ke vzniku keloidních jizev a hůře se hojících ran. .
Několik poznámek k výživě, když jste zjizvení
Aby se kožní rány rychle hojily a nezanechávaly velké jizvy, musíte mít na paměti následující tipy:
Doufejme, že vám informace, které článek sdílel, pomohly lépe porozumět potravinám, kterým se vyhnout, když máte jizvy. Kromě toho můžete také použít více produktů na jizvy , které pomohou jizvu zlepšit. Doufám, že se rychle uzdravíte a zůstanete zdraví.
Hiruscar je kosmetická společnost specializující se na výrobu účinných produktů pro léčbu jizev. Léčí tedy Hiruscar tmavé jizvy? Jak účinná je léčba jizev přípravkem?
Hiruscar a Contractubex jsou dvě řady produktů pro léčbu jizev, které jsou oblíbené u mnoha uživatelů. Co je tedy lepší Hiruscar vs Contractubex? Pojďme najít odpověď s aFamilyToday Blog prostřednictvím článku níže!
Jak všichni víme, produkty značky Hiruscar jsou známé svou účinnou léčbou jizev. Tak co když je to keloid? Léčí Hiruscar keloidy?
Synthesize Top 7 dnes nejoblíbenějších krémů na léčbu akné. Špičkové účinné přípravky proti akné, vyblednoucí tmavé skvrny, vybledlé jizvy a rozumné ceny
Nacurgo Gel obsahuje vzácnou esenci bílé kurkumy Tetrahydro Curcumin, která pomáhá ničit pigment melanin, účinně působí protizánětlivě a antibakteriálně.
Hiruscar krém na žluté jizvy (Hiruscar Medinova) se používá k péči o pokožku s konkávními jizvami. Hiruscar krém na bílé jizvy (Hiruscar Post Acne) se používá k redukci jizev po akné, zlepšení jizev po akné a prevenci recidivy akné.
Ačkoli nejsou nebezpečné, jizvy mohou způsobit nepohodlí a nedostatek sebevědomí, zejména keloidy na obličeji. Hledáte účinný způsob léčby keloidů na obličeji? Následující článek vám pomůže odpovědět na tento problém.
Malé děti s popáleninami po zhojení zanechají na kůži jizvy, to rodiče trápí nejvíce. Jaký je tedy nejlepší dětský krém na jizvy po popáleninách pro rodiče?
Když máte hypertrofické jizvy, měli byste je léčit včas, abyste omezili tvorbu nevzhledných tmavých jizev. Co je tedy hypertrofická jizva, odezní sama od sebe, jak dlouho se hojí?
V současné době chirurgie nejen způsobuje obavy o zdravotní stav, ale také vede k úzkosti z jizev, které způsobují jizvy na kůži. Pacienti mohou čelit riziku vzniku keloidů a konkávních jizev, pokud bohužel velké jizvy způsobí, že budete extrémně sebevědomí.
Děti jsou často hyperaktivní, takže je běžné běhat, skákat, padat a zanechávat jizvy. Tato zranění mohou zanechat trvalé jizvy, které ovlivňují vzhled a sebevědomí dítěte, když vyrůstají. Pokud je však ošetření dobré, pokožka se po 48 hodinách znovu zahojí a nezanechá žádné jizvy, pokud je poškození omezeno na epidermis a proces ochrany pokožky je normální.
Hledáte dobrý krém na změkčení a zjemnění jizev po operaci? Informace uvedené v tomto článku byste tedy neměli ignorovat.
Krém z kurkumy má mnoho použití, například pomáhá udržovat pokožku mladou a hladkou, léčí akné, působí proti stárnutí, zabraňuje vráskám a vyblednutí jizev.
V tomto článku se pojďme společně učit a analyzovat, abychom dali odpověď na otázku, je Hiruscar dobrý pro léčbu jizev?. Proto doufejte, že si vyberete přípravek pro ošetření jizev s láskou.
Hiruscar Post Acne je považován za jeden z účinných produktů péče o pleť s akné. Je pravda taková? Léčí Hiruscar Post Acne akné?
Kolik stojí Hiruscar a kde koupit prestiž, to je otázka, která se dnes těší velké pozornosti zákazníků, pojďme najít odpověď přímo prostřednictvím článku níže!
Kolena jsou při pádu nejzranitelnější částí těla. V mnoha případech se po zahojení rány vytvoří v koleni keloidní jizva. Nejedná se sice o stav, který by měl vliv na zdraví, ale přinese kosmetické problémy. Existuje tedy nějaký způsob, jak opravit keloidní jizvy na koleni?
Jak ošetřit nově vzniklé keloidní jizvy pomocí následujících 5 nejlepších krémů na jizvy vám pomůže nejrychleji zlepšit vaši pokožku a pomůže účinně vyblednout jizvy v krátké době.
Mnoho lidí věří, že konzumace vajec může způsobit špatné jizvy. Takže ve skutečnosti způsobuje konzumace vajec keloidy? Odpověď na otázku naleznete v článku.
Většina povrchu kůže po operaci zanechá jizvy. Proto mnoho lidí vždy hledá způsoby, jak vyblednout jizvy po operaci. Zde je několik účinných způsobů, jak vyblednout jizvy, na které se můžete obrátit.
Přesné údaje o kaloriích v kuřecích prsou 2024. Zjistěte kolik bílkovin obsahuje 100g kuřecích prsou a jak využít jejich výživové benefity pro hubnutí a svalový růst.
Objevte nejnovější výhody jasmínového čaje pro zdraví srdce, prevenci rakoviny a hubnutí. Zjistěte, kdo by se mělo pití tohoto aromatického nápoje vyvarovat.
Objevte nejnovější zdravotní přínosy jasmínového čaje podle aktuálních studií. Silné antioxidanty, prevence civilizačních chorob a tipy pro optimální přípravu. Ideální volba pro <strong>zdravotní účinky</strong> a vitalitu.
Objevte nejnovější verzi receptu na řecký jogurt s ovocem a granolou. Naučte se výrobní postupy krok za krokem včetně tipů pro optimalizaci výživové hodnoty a praktické tabulky s přehledem ingrediencí.
Kompletní průvodce křečemi rukou: odhalte nejnovější poznatky o příčinách, účinné léčbě a <strong>prevenci křečí</strong>. Zjistěte, jak optimalizovat životosprávu proti svalovým křečím.
Objevte 7 moderních snídaňových kombinací s řeckým jogurtem podle nejnovějších trendů ve výživě. Ideální volba pro zdravý životní styl a efektivní hubnutí.
Kolik kalorií obsahuje 100g melounu v nejnovějších měřeních? Objevte aktuální nutriční hodnoty, srovnání odrůd a 5 klíčových benefitů pro zdraví.
Objevte nejnovější trendy finger food party 2024! Naučte se jak profesionálně připravit prstové občerstvení, vybrat trendy menu a optimalizovat prostor pro dokonalý zážitek.
Komplexní průvodce konzumací rybí omáčky během těhotenství. Zjistěte výhody, rizika a bezpečné způsoby užívání pro zdraví matky a dítěte.
Objevte nejúčinnější potraviny pro zvýšení výšky podle nejnovějších výzkumů. Zjistěte, jak <strong>vápník</strong>, <strong>vitamín D</strong> a <strong>bílkoviny</strong> ovlivňují růst kostí a jak je zařadit do jídelníčku.
