Poruchy spánku u dětí způsobují rodičům bolesti hlavy

Spánek hraje zvláště důležitou roli ve vývoji dětí, pomáhá vyvíjet mozkové buňky přímo v každém spánku. Poruchy spánku u kojenců však způsobují bolesti hlavy rodičům. Pojďme se o této nemoci dozvědět prostřednictvím článku níže.

Novorozenci potřebují při narození hodně spánku, ale asi 10 % z nich vykazuje známky poruch spánku. Postupem času, pokud není tento stav správně léčen, může vést k vážným dopadům na zdraví a vývoj dítěte. 

Špatný spánek, špatný spánek

Poruchy spánku u dětí způsobují rodičům bolesti hlavyPoruchy spánku u kojenců

Existuje mnoho důvodů, proč mají děti problémy se spánkem v noci. U nichž nejvýraznější mohou být děti s křivicí, nedostatek některých mikroživin jako vápník, hořčík, zinek může také způsobit potíže se spánkem, neklidné končetiny. Navíc běžná onemocnění dýchacích cest u dětí, jako je faryngitida, tonzilitida, rinosinusitida, bronchitida, dětem ztěžují dýchání, musí dýchat ústy, chrápat a snadno se probouzejí kvůli tělesnému nepohodlí a spánku.není hluboký spánek.

Maminky si také musí dávat pozor na závažnější onemocnění jako je refluxní choroba jícnu, zánět středního ucha, ovlivňující kvalitu spánku dětí. Příznaky potíží s usínáním nebo spánkem v noci zahrnují:

  • Hlasitě chrápe, musí dýchat ústy.
  • Spánek často polekaný, mávání rukama nebo nohama nebo reflexní paže a nohy.
  • Děti spí nebo se kroutí, napínají, červenají se, bojují a snadno se probouzejí, když se probudí, budou hlasitě plakat.
  • Končetiny jsou často trhány jako trhnutí, z jedné nohy na druhou, cyklické a mimovolní. 
  • Tato porucha způsobí, že děti budou unavené, ospalé během dne, ale v noci nebudou hluboce spát. To ovlivňuje nejen vývoj dítěte, ale i zdraví rodičů.

Spánková apnoe

Spánková apnoe je extrémně nebezpečná a potenciálně smrtelná porucha

Spánková apnoe, která obvykle trvá alespoň 10 sekund, je způsobena zablokováním proudění vzduchu do plic, což způsobí, že vzduch necirkuluje a dítě přestane dýchat. U dětí se tato spánková apnoe často vyskytuje a odeznívá během spánku. Děti s častou apnoe mají špatnou kvalitu spánku. Představuje relativně nízkou, ale velmi nebezpečnou míru, spánkovou apnoe má asi 1–3 % dětí. Můžete rozpoznat děti s touto poruchou, jako jsou:

  • Poslouchejte chrápání vašeho dítěte každou noc, ještě hlasitější, když je na zádech.
  • Ale dýchejte na krátkou chvíli, pak začněte znovu dýchat, přičemž to druhé bude delší a jasnější.
  • Dítě má potíže s dýcháním, je neklidné a má abnormální polohu ve spánku a často musí dýchat ústy.
  • Časté probouzení, noční pomočování a nervozita.
  • Bolest hlavy, rýma při ranním probuzení, tělo je také unavenější než ostatní děti.

Spánková apnoe je běžná u dětí narozených předčasně, ve špatném zdravotním stavu a může být smrtelná, pokud na dlouhou dobu přestanou dýchat. V této době se sníží množství kyslíku v krvi dítěte a zvýší se hladina oxidu uhličitého (CO2), což způsobí snížení srdeční frekvence a hluboké kóma. Maminky by proto měly zpozornět, pokud má dítě příznaky spánkové apnoe, mělo by být co nejdříve převezeno do nemocnice k ošetření.

Usnout

Poruchy spánku u dětí způsobují rodičům bolesti hlavyPřes den hodně spěte a spěte kdykoli a kdekoli

Narkolepsie je typ poruchy spánku s mnoha projevy u dětí, jako je denní ospalost, denní nepozornost, často pocit letargie a únavy. Narkolepsie způsobuje, že děti upadají do stavu nadměrné ospalosti během dne, nekontrolovatelné epizody spánku, ale extrémně těžký spánek v noci. Tento stav způsobuje, že děti častěji upadají do depresí, záchvatových poruch, nedostatku spánku. Nebezpečnější je rozvoj spánkové apnoe, neklidné nohy, nespavost v noci.

Příznaky narkolepsie u dětí:

  • Přes den hodně spěte a neustále spěte.
  • Děti jsou pomalé, neaktivní a pasivnější, což může být způsobeno náhlou ztrátou svalového tonu u dětí. 
  • Děti mohou při nočním spánku pociťovat halucinace, stav podobný náměsíčné chůzi, díky čemuž se více bojí a jsou nervózní.
  • Snadno překáží při spánku, neklidné končetiny a často se budí uprostřed noci.

Nadměrný spánek (nadměrný spánek v nevhodný čas)

Novorozenci mají malý žaludek, takže na každé krmení je jen asi 90 ml mléka, takže mají velký hlad. Děti proto potřebují mít přiměřený čas na spánek a poté se probudit ke kojení, aby poskytly dostatek výživy. Normálně bude každý spánek novorozence trvat asi 2-3 hodiny, aby vyžadoval krmení, aniž by se musel probouzet. Pokud však vidíte své dítě spát déle než 4 hodiny bez probuzení, je možné, že má poruchu spánku. Důvody, proč vaše dítě hodně spí: 

Děti s horečkou : V této době bude dítě tvrdě spát, doprovázené známkami toho, že tváře dítěte jsou červené nebo mírně bledé, oči se zdají letargické, teplota je nad 38 stupňů Celsia.

Novorozenci s dehydratací : Hodně spí, ale oči dítěte budou zapadlé hlouběji než obvykle, kůže je méně elastická, močí méně než 4krát denně, moč je žlutá a silně zapáchá.

Novorozenec s meningitidou : Dítě spí, ale stále ho bolí hlava, při spánku křeče, zvracení, špatné krmení, může nebo nemusí mít horečku.


Leave a Comment

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.