5 tipů pro léčbu a prevenci zánětlivého akné

Neléčené zánětlivé akné může zanechat trvalé jizvy. Proto, abychom se vyhnuli škodlivým účinkům zánětlivého akné, musíme je léčit včas a správně. Proces léčby zánětlivého akné vyžaduje dlouhou dobu a vyžaduje konzultaci s dermatologem.

Zánětlivé akné, pokud není správně léčeno, může tvořit infekci, která proniká hluboko do kůže a způsobuje rakovinu kůže. Zánětlivé akné se proto řadí do žebříčku nejnebezpečnějších typů akné, které by se nemělo libovolně mačkat doma, a musí mít správnou péči.

Co je zánětlivé akné?

Zánětlivé akné je řazeno mezi nejnebezpečnější typy akné

Zánětlivé akné je těžká forma akné s bolestivou, červenou a oteklou kůží, která se objevuje, když se o černé tečky nebo bílé tečky nestará, nesprávně se s nimi zachází a způsobuje infekci.

Běžné typy zánětlivého akné:

Zánětlivé červené akné bez jádra : Akné je červené, způsobuje bolestivé otoky a nepohodlí a je obtížné vidět jádro akné

Zánětlivé akné : Velký otok a akné, špička akné je slonovinová nebo žlutá. Při vymačkávání pupínku dochází k výtoku, ale hnis se šíří do dalších oblastí pokožky, což způsobuje onemocnění.

Cystické akné: Folikulitida je nejnebezpečnější stav, který se často šíří ve velkých skvrnách, tvoří hnis a způsobuje bolest.

Cysty : Oteklé, tvrdé a způsobují nejnepříjemnější bolest, těžko se vytlačují, protože hnis se nachází hluboko uvnitř.

Způsoby léčby a prevence recidivy zánětlivého akné

Když se objeví zánětlivé akné, neměli byste se léčit sami doma, ale měli byste navštívit dermatologa, který vám poskytne vhodný léčebný plán.

K léčbě zánětlivého akné se běžně používá několik léků

Ošetření dle kurzu od odborného lékaře pro zajištění bezpečnosti

Lokální retinoidy: Derivát vitaminu A, tento lék je jednoznačně účinný při zánětlivém akné. Když však léčíte zánětlivé akné retinoidy, měli byste si pokožku při vystavení slunci pečlivě zakrýt.

Benzoylperoxid : Lék používaný k zabíjení bakterií při těžkém zánětlivém akné a lze jej kombinovat s antibiotiky pro optimalizaci účinnosti léčby akné. Tyto léky by se však měly používat pouze na předpis, protože způsobují některé vedlejší účinky, jako je podráždění pokožky, suchost a olupování.

Protizánětlivé léky na akné obsahující kyselinu salicylovou : Lék má protizánětlivé účinky, snižuje svědění nebo palčivou bolest způsobenou zánětlivým akné.

Orální isotretinoin:  Pro závažné případy, jako je cystické akné, rozšířené cystické akné nebo nereagující na retinoidy, pomáhá kontrolovat bakterie a pečuje o pokožku hluboko uvnitř.

Měli byste si také uvědomit, že v průběhu léčby zánětlivého akné nesmíte svévolně přestat používat léky na akné až do konce kurzu.

Mít vyváženou stravu

Výživové potraviny, které pomáhají pokožce náchylné k akné rychleji se zotavit

Zvýšení přídavku zeleniny, hlíz, ovoce, přidání více vlákniny ... pomáhá pokožce odolávat škodlivým účinkům slunce, snižuje počet odumřelých kožních buněk způsobených UV zářením o 29 % a snižuje palčivou bolest způsobenou zánětem akné.

Potraviny obsahující Omega-3 mastné kyseliny, které se nacházejí v lososu, sledě, rybím oleji, vlašských ořechách, sójových bobech atd., pomáhají zvýšit syntézu kolagenu, aby se pokožka stala pevnější a rychleji se hojila.

Červené zvonky obsahují až 156 % vitaminu A, což je živina potřebná k tvorbě kolagenu k opravě poškozených buněk.

Zelený čaj obsahuje polyfenoly, které pomáhají snižovat záněty a snižují sekreci kožního mazu. 

Potraviny obsahující vitamíny A, D, E a zinek jako tofu, kaviár, houby... pomáhají obnovit kožní buňky poškozené volnými radikály.

Péče o pleť správným způsobem

Výběr čisticího prostředku, když máte zánětlivé akné, je také nesmírně důležitý, protože čisticí prostředky, které obsahují mnoho silných čisticích prostředků, ztrácejí přirozený ochranný film, čímž se pokožka oslabuje a bakterie snadno napadají, což vede k akné. Měli byste používat čisticí prostředek bez lipidů, který neobsahuje barviva, vůně nebo konzervační látky, které mohou způsobit alergie. Péči o pleť je třeba věnovat hydratačním přípravkům ve formě gelů nebo roztoků, obsahujících hydratační látky, které netvoří kořínky a neucpávají pokožku. 

Když máte zánětlivé akné, měli byste omezit make-up, protože kosmetika může uvíznout v pórech, což umožní bakteriím růst a prospívat. Dostatečná péče o pleť, omezený make-up a dobré stínění při venčení vám pomohou omezit podráždění pokožky, předčasné stárnutí, stimulovat rozšířené póry.

Vyhněte se následujícím potravinám

Potraviny bohaté na sacharidy a cukry, jako je chléb, čokoláda, bílá rýže, rýžové nudle, nealkoholické nápoje, třtinový cukr 

Mléčné výrobky, jako je čerstvá smetana, sýr, mléko, zvýší hladinu inzulínu v krvi, nejenže způsobí akné , ale také zhorší zánět akné.

Při zánětlivém akné byste neměli jíst kořeněná jídla, stimulanty, jako je alkohol, pivo, nealkoholické nápoje, které způsobují horkost v těle nebo dokonce některé horké ovoce, jako je longan, durian, mango.