Potřebují děti vitamín A?

Většině rodičů bylo odborníky doporučeno, že: „Pití vitaminu A hraje zvláště důležitou roli ve vývoji malých dětí“. Vitamin A napomáhá zdravému vývoji dětí, chrání oči a epitel, oční rohovku, kožní epitel, sliznici průdušnice, posiluje obranyschopnost organismu.

Proč je však vitamín A pro děti důležitý a jak vitamín A dětem podávat , kdy je roční plán užívání vitamínu A pro děti, prosím, postupujte podle níže uvedeného článku!

Jaké jsou výhody užívání vitamínu A pro děti?

Vitamin A je vitamin  , který hraje roli v mnoha tělesných funkcích. Zahrnout:

• Růst: Pomáhá dětem růst a vyvíjet se normálně. Protože při nedostatku vitaminu A budou děti růst pomalu, zakrnělé.
• Zrak: Užívání vitamínu A pomůže zlepšit vidění. Protože v procesu vidění do oka je časným projevem nedostatku vitaminu A snížení schopnosti vidět při slabém osvětlení ( šeroslepost ).
• Ochrana epitelu: Užívání vitamínu A ochrání integritu epitelu, oční rohovky, kožního epitelu, sliznice průdušnice, tenkého střeva a vylučovacích žláz. Když tělo používá vitamín A, epiteliální a slizniční oblasti očí budou poškozeny. Poškození oční rohovky může vést ke slepotě.
• Imunita: Užívání vitaminu A posílí obranyschopnost organismu. Nedostatek vitaminu A také snižuje odolnost těla vůči nemocem, čímž se tělo stává zranitelným vůči závažným infekcím, zejména spalničkám, průjmům a infekcím dýchacích cest, což vede ke zvýšenému riziku úmrtí u malých dětí.

Vitamin A má mnoho důležitých rolí, které se podílejí na vývoji dětí.

Nedávno vědci také zjistili, že podávání vitaminu A dětem má schopnost zvýšit odolnost vůči infekcím, tetanu , tuberkulóze, spalničkám a prevenci rakoviny.

Proč jsou děti náchylné k nedostatku vitaminu A v těle?

Vidíme tedy, že vitamín A se podílí na všech důležitých funkcích těla. Proto nedostatek vitaminu A ovlivní vývoj malých dětí. Co způsobuje nedostatek vitaminu A , by rodiče měli sledovat, aby překonali:

Dieta s nedostatkem vitamínu A

Lidské tělo si obvykle nedokáže vitamín A vyrobit samo, ale dokáže si ho syntetizovat pouze potravou. Proto je hlavní příčinou nedostatku vitaminu A vašeho dítěte nedostatek vitaminu A a karotenu (provitamin A) ve stravě.

• Pro kojící děti: Hlavním zdrojem doplňků vitaminu A je mateřské mléko. Pokud tedy během laktace ve stravě matky chybí vitamín A, bude to mít přímý vliv na dítě.
• Pro děti, které začaly odstavovat: Jídlo s nedostatkem tuku také snižuje schopnost vstřebávat vitamín A z potravy (protože vitamín A je látka rozpustná v tucích).

Rodiče by měli dětem vitamin A aktivně doplňovat prostřednictvím potravinových zdrojů.

Infekční choroby

Když má vaše dítě průjem, infekci dýchacích cest, spalničky nebo škrkavku, potřeba vitaminu A dítěte se zvýší. Protože v této době tělo potřebuje vitamín A, aby obnovilo epitel, vytvořilo protilátky, které pomohou bojovat s nemocemi.

Tělo není schopno vstřebat vitamín A

Některé děti mají onemocnění trávicího traktu, např. vleklý průjem, výrazně se sníží vstřebávání živin včetně vitaminu A.

Nejen, že pokud jídlo obsahuje hodně vitamínu A, ale chybí mu bílkoviny a tuky, sníží se i schopnost dítěte vstřebávat vitamín A.

Zásoby vitaminu A v těle již nejsou k dispozici

Pokud zdroje potravy neposkytují dostatek vitamínu A, který tělo potřebuje, tělo mobilizuje uložený vitamín A z jater. Když však množství uloženého vitaminu A nestačí k pokrytí potřeb těla, dojde k nedostatku vitaminu A. Podvýživa a infekce jsou dvě nemoci, které často vedou k nedostatku vitaminu.

Plán vitamínu A pro děti a jak jim podávat vitamín A

Profylaktický vysokodávkový doplněk vitamínu A

Program Vitamin A distribuuje profylaktické kapsle s vysokými dávkami vitaminu A po celé zemi všem subjektům následovně:

Nechte své dítě užívat vitamín A podle národního preventivního programu.

• Pro děti 6-12 měsíců: Uchopte kapsli ukazováčkem a palcem, špičku kapsle odstřihněte nůžkami, vytlačte počet kapek v 1 kapsli. Dejte svému dítěti 3-4 kapky vitamínu A (půl tablety). Nakonec dejte dítěti lžíci dezertní vody.
• Pro děti ve věku 12 - 23 měsíců: Přidržte kapsli ukazováčkem a palcem, poté pomocí nůžek odstřihněte uzávěr kapsle, vymačkejte všechnu tekutinu vitaminu A do úst dítěte. Nakonec dejte svému dítěti lžíci dezertní vody.
• Pro děti starší 24 měsíců: Nechte své dítě rozkousat nebo spolknout tobolky vitaminu A a poté mu dát k pití vodu.
• Pro matky během prvního měsíce po porodu: Je třeba podat dávku vitamínu A (200 000 jednotek).

Některé poznámky při užívání vitamínu A pro děti

Každá kapsle vitamínu A bude obsahovat asi 6-8 kapek tekutiny. Pokud tedy krájíte blízko špičky kapsle, můžete vymáčknout 6-8 kapek, a pokud řežete uprostřed bradavky, můžete získat asi 6 kapek.

Rodiče nesmějí svévolně podávat dětem vysoké dávky doplňků vitaminu A (typ s obsahem 100 000 - 200 000 mezinárodních jednotek), protože předávkováním může dojít k riziku otravy vitaminem A.

Po užití vitaminu A se u některých dětí objeví nežádoucí účinky, jako je zvracení, zvracení nebo řídká stolice. Jde o přirozenou reakci, takže se nemusíte příliš bát, tělo miminka se přizpůsobí a po pár dnech zmizí.

Rodiče aktivně sledují zdraví dětí po užití vitaminu A do 2 dnů, aby zvládli případy nežádoucích účinků.