Co dělat po očkování? Vše, co potřebujete vědět
Co dělat po očkování? A co mám po očkování jíst, abych se rychle uzdravil? Dozvíte se v článku níže!
Znalost důležitých poznámek před a po očkování proti Covid-19 vám pomůže proaktivně se vyhnout zbytečným chybám, když jste na řadě s injekčním podáním, a také zajistí, že očkování proběhne hladce.
Ve složitém vývoji pandemie Covid-19 ve Vietnamu v poslední době dochází k urychlení očkování, aby se přispělo k prevenci šíření nemoci. Během této doby musíte být kromě dodržování 5K vždy připraveni na očkování, když na vás přijde řada. Zde je 10 důležitých poznámek, které potřebujete vědět o očkování proti Covid-19 .
1. Připravte si kompletní informace
Musíte si připravit dokumenty, které prokážou vaše jméno, věk, důkaz, že jste na řadě s očkováním, a také právo přednosti na očkování proti Covidu.
Na žádost úřadů uveďte osobní údaje v aplikaci elektronické zdravotní knížky.
2. Připravte si osobní zdravotní záznamy
Typy záznamů souvisejících s vaším zdravím. Zejména u základních onemocnění, jako jsou kardiovaskulární onemocnění, obezita, cukrovka, chronické onemocnění ledvin, alergie na léky atd. Tyto patologické informace jsou velmi důležité pro stanovení očkování. Před podáním injekce se budete muset poradit se svým lékařem.
Před podáním vakcíny proti Covid-19 je nutné uvést osobní zdravotní údaje.
3. Před injekcí se vyhněte steroidům
Lékařští odborníci doporučují vyhýbat se steroidům po dobu 1 týdne před podáním vakcíny Covid-19, stejně jako během a po očkování, protože steroidy silně inhibují zánětlivý proces a mohou oslabit imunitu těla, což vede ke snížené reakci na vakcínu Covid-19.
O svém očkovacím plánu musíte informovat svého lékaře. Pokud užíváte steroidy, může vám lékař předepsat léky, které mají stejný účinek, ale neoslabují váš imunitní systém .
4. Jděte na injekce včas a dodržujte 5K
Protože se očkovací místa otevírají hromadně a počet lidí, kteří si aplikují injekci, je velmi velký, musíte se dostavit na přesné místo a ve stanovený čas, abyste se vyhnuli zpoždění. Chcete-li účinně zabránit epidemii, musíte vždy dodržovat 5K, a to zejména v místě očkování. Dbejte na dodržování minimální vzdálenosti od lidí v okolí.
5. Před injekcí neužívejte léky proti bolesti
Užívání volně prodejných léků proti bolesti, jako je ibuprofen nebo nesteroidy těsně před injekcí, může snížit účinnost vakcíny Covid-19.
Vakcíny působí tak, že zvyšují zánět v těle a trénují imunitní systém, aby reagoval na virus. Pokud zaznamenáte vedlejší účinky, jako je bolest paží, zimnice, bolesti svalů atd., je to proto, že se váš imunitní systém učí, jak vytvářet protilátky proti viru.
Mezitím je Ibuprofen protizánětlivý lék, takže brání účinnému působení vakcíny.
Před očkováním proti Covid-19 neužívejte léky proti bolesti.
6. Doplňte dostatek vody pro tělo
Voda je pro tělo nejen každodenně důležitá, ale také kontroluje a dokonce předchází nepohodlí způsobenému vakcínou proti Covid-19.
7. Noste správné oblečení
Aby očkování proběhlo hladce a rychle, měli byste zvolit vhodné a pohodlné oblečení pro screening i pro zdravotnický personál pro snadný přístup ke kůži na paži.
8. Měl by být aplikován do nedominantní paže
To v případě, že máte bolest v paži, kde byla injekce podána, což ztěžuje pohyb a omezuje vaše každodenní aktivity.
9. Aktivně se seznamte s vedlejšími účinky po injekci
Po očkování musíte počkat alespoň 30 minut, abyste zjistili, zda se u vás neobjeví reakce nebo závažné nežádoucí účinky. Pokud se u Vás objeví neobvyklé příznaky, okamžitě informujte ošetřující personál v místě očkování.
Musíte si uschovat potvrzení o očkování proti Covid-19. V případě neočekávaných situací bezprostředně po injekci neřiďte. Na místo vpichu nic neaplikujte ani neléčte.
Poté, co se vrátíte domů, musíte také sami sledovat své zdraví po dobu nejméně 30 dnů, abyste předešli nebezpečným událostem.
Je nutné sledovat zdravotní stav po očkování minimálně 30 minut v místě očkování.
10. Pokračujte ve vytváření 5K
Přestože očkování proti Covid-19 pomáhá omezit riziko šíření nemoci, nemůže zaručit, že se virem nenakazíte. Proto, i když jste byli očkováni, měli byste stále dodržovat protiepidemická opatření, jako je mytí rukou, nošení roušek , sociální distancování atd.
Co dělat po očkování? A co mám po očkování jíst, abych se rychle uzdravil? Dozvíte se v článku níže!
Znalost důležitých poznámek před a po očkování proti Covid-19 vám pomůže proaktivně se vyhnout zbytečným chybám, když jste na řadě s injekčním podáním, a také zajistí, že očkování proběhne hladce.
Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.
Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.
Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.
Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.
Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.
Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.
Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.
DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.
Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.
Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.