Návod, jak si doma co nejpřesněji změřit krevní tlak

Měření krevního tlaku je způsob, jak si svůj krevní tlak sledovat, kontrolovat kolísání krevního tlaku a předcházet riziku komplikací způsobených vysokým krevním tlakem. Dnešní osobní přístroje na měření krevního tlaku jsou optimalizovány pro operace, což uživatelům usnadňuje jejich používání. Některé poznámky při měření pro získání co nejpřesnějších výsledků jsou však velmi důležité a ne každý jim rozumí.

Onemocnění krevního tlaku, včetně vysokého či nízkého krevního tlaku, je také příčinou komplikací srdce, mozku, cév... Proto je pravidelné domácí měření krevního tlaku jednoduchou metodou.Jednoduché a pro každého nutné ke sledování své zdraví a předcházet nemocem krevního tlaku.

Pokud s tímto přístrojem na krevní tlak teprve začínáte nebo se potřebujete naučit vést starší členy rodiny, pomůže vám následující článek, sledujte ho.

Pozor při měření krevního tlaku 

Standardní měření krevního tlaku je základní metodou pro rizikové osoby nebo pacienty s vysokým krevním tlakem. Při měření krevního tlaku je třeba vzít v úvahu:

Měření krevního tlaku v držení těla

Před měřením byste si měli zvolit pohodlnou polohu a uvolnit své tělo. Doporučuje se odpočívat na místě po dobu 5-10 minut. Výsledky z tlakoměru nebudou přesné, pokud provedete měření ihned po rychlém běhu, sytosti nebo přílišné únavě.

Místo měření krevního tlaku

Elektronické tlakoměry mají obvykle 2 běžné typy: měření v horní části paže nebo v zápěstí. Standardní způsob měření krevního tlaku spočívá v tom, že pacient musí umístit dotykový bod na pásku na úrovni srdce.

V případě, že pacient používá tlakoměr na horní část paže, může si pacient opřít paži o stůl tak, aby bod dotyku byl asi 2 cm nad ohybem lokte.

V případě pacienta používajícího zápěstní tlakoměr musí pacient ohnout paži v úhlu asi 45 stupňů tak, aby zápěstí bylo v úrovni srdce.

Jedna věc, kterou musíte vědět, je, že při měření krevního tlaku v zápěstí poskytne více zavádějících výsledků než biceps, protože je obtížné udržet paži stabilní.

Měření krevního tlaku v horní části paže by mělo být umístěno na úrovni srdce

Přístroj na měření krevního tlaku

Většina monitorů krevního tlaku dnes poskytuje poměrně vysokou přesnost. Abyste si však byli jisti naměřenými hodnotami krevního tlaku, můžete porovnat výsledky měření automatického stroje s mechanickým. 

Pokud chcete používat elektronický měřič, měli byste zvolit typ:

• Jednoduché ovládání pouze 1 tlačítkem pro snadné použití.
• Pumpuje rychle, nevydává hlasité zvuky.
• Měli byste zvolit typ s dotykem tak, že když se rameno pohne, stroj přestane fungovat, aby byla zajištěna přesnost vozidla.

Automatický monitor krevního tlaku bude dobrým návrhem, pokud potřebujete aktivní monitorování krevního tlaku doma, protože provoz je optimalizován pro uživatelsky snadné použití a vždy obsahuje inovativní funkce.

Manžety na krevní tlak 

Standardní manžeta, pokud se měří na pravé horní části paže, je dlouhá alespoň 33 cm, a pokud se měří na zápěstí, asi 19,5 cm. Náramek pevně omotejte, ale neměl by pacientovi způsobovat nepohodlí a bolest.

Náramek pevně omotejte, ale nezpůsobte pacientovi nepohodlí

Manipulace s měřením krevního tlaku

• Během měření se nehýbejte, nejezte, nepijte a nemluvte během měření.
• Pokud měříte krevní tlak poprvé, budete si muset změřit obě paže. Pro následná měření byla vybrána paže s vyšší predispozicí k krevnímu tlaku.
• Krevní tlak by měl být měřen dvakrát denně ráno před užitím léku a odpoledne po jídle asi 1 hodinu. Po dokončení měření byste měli zaznamenat všechny výsledky: Datum, čas, měření pro sledování indikátorů a posouzení stavu onemocnění.

Návod, jak si změřit krevní tlak doma

Pro pohodlí péče o zdraví členů rodiny a sledování krevního tlaku mnoho rodin používá domácí monitory. Vybrat vhodné zařízení pro vás a vaši rodinu není jednoduché. Abyste zajistili kvalitu výrobku, měli byste si zařízení zakoupit ve zdravotnickém zařízení nebo v lékárně, abyste jej mohli bezpečně používat.

V současné době na Blog aFamilyToday nabízíme automatický bicepsový měřič krevního tlaku AND UA-611 vyrobený japonskou technologií splňující evropské normy kvality. Přesný a rychlý měřič krevního tlaku s funkcí upozornění na abnormální srdeční rytmus podle standardů IHB vám pomůže včas odhalit nemoci v těle. Zapamatujte si posledních 30 výsledků měření a poté je zkombinujte s průměrem měření, což uživatelům poskytne pohodlí při sledování jejich zdraví. 

Pořiďte si automatický bicepsový monitor krevního tlaku A UA-611, abyste mohli pohodlně sledovat zdraví, prodloužit délku života a mít dlouhý šťastný život.

A UA-611. automatický bicepsový monitor krevního tlaku

Jak měřit krevní tlak doma pomocí automatického bicepsového monitoru krevního tlaku A UA-611 je také docela jednoduché: 

Krok 1: Vložte baterii a připojte parní hadici

Krok 2: Nasaďte si manžetu

Krok 3: Připravte se před měřením

• Při měření buďte zticha.
• Posaďte se do pohodlné polohy, položte lokty na stůl, dlaněmi nahoru, ujistěte se, že manžeta je na úrovni srdce, relaxujte 5-10 minut před měřením.

Krok 4: Proveďte měření

• Umístěte manžetu na paži v úrovni srdce a během měření seďte tiše.
• Stiskněte tlačítko [START]. Měřicí vak je nafouknutý. Je normální, že je pouzdro velmi těsné. Během nafukování se zobrazuje ukazatel tlaku.
• Po ukončení pumpování se spustí automatický výboj, poté bude blikat symbol srdce, každé bliknutí představuje 1 tep.
• Po dokončení měření se zobrazí hodnoty systolického, diastolického a srdečního tepu. Plně vypuštěné měřidlo.

Obecně platí, že sledování krevního tlaku doma není obtížné ani časově náročné, ale také poskytuje přesnější výsledky než při měření v lékařském centru, protože vnější faktory, jako je dlouhá doba cestování, způsobují únavu, horké počasí, stres během měření zfalšovat výsledky. Lidé ohrožení nebo trpící vysokým krevním tlakem by proto měli dbát na pravidelné a správné měření krevního tlaku doma.