Top 6 tipů, jak trvale léčit zpocené ruce

Zpocené ruce, i když nejsou zdraví nebezpečné, způsobí, že se při komunikaci budete cítit nepříjemně a postrádáte jistotu. Přečtěte si prosím následující tipy, které vám pomohou léčit zpocené ruce trvale doma!

Hyperhidróza je stav, kdy se příliš potíte, i když nevykonáváte intenzivní aktivity, jako je cvičení, cvičení nebo na místě s vysokými teplotami. Pojďme se s Blog aFamilyToday naučit, jak trvale léčit zpocené ruce pod tímto článkem.

Příčiny zpocených rukou

Pocení rukou je normální součástí těla. Každodenní život se zpocenýma rukama vám však způsobí sebevědomí při komunikaci a také nepohodlí při psaní, otevírání dveří, řízení...

Teoreticky se tento problém nazývá Hyperhidróza Palmar a spustí se, když je tělo v panice, úzkosti, stresu...kromě toho může jít i o genetický problém.

Pocení rukou je příčinou toho, že se bojíte komunikovat v životě i v práci

S tímto nadměrným pocením musíte být také opatrní, protože někdy je to příznak něčeho vážnějšího, jako je: nízká hladina cukru v krvi, zvýšená činnost štítné žlázy, srdeční infarkt, poruchy nervového systému, menopauza... Užívání léků neznámého původu může také vést k nadměrné pocení těla včetně rukou.

6 tipů, jak trvale léčit zpocené ruce

K ošetření zpocených rukou použijte dětský pudr

I to je jedna z jednoduchých a velmi účinných metod, jak se rychle zbavit zpocených rukou. Dětský pudr pomáhá absorbovat vlhkost a zabraňuje pocení rukou a také pomáhá neutralizovat nepříjemné pachy.

Stačí si do ruky nasypat malé množství dětského pudru a jemně rozetřít a ruce rychle uschnou. Pokud máte problémy se zpocenýma rukama a hledáte způsob, jak ošetřit zpocené ruce a nohy u kořene, nosit v tašce láhev navíc je velmi užitečný tip.

Použijte jedlou sodu

Jedlá soda je ekonomická a rychlá metoda, pokud jde o ošetření zpocených rukou. Je alkalický, což pomáhá kontrolovat přebytečný pot a také rychle odpařuje.

Jedlá soda pomáhá kontrolovat zpocené ruce

Postup 1: Nejprve smíchejte 2 až 3 lžíce jedlé sody v misce s teplou vodou. Namáčejte si ruce asi 10 minut a poté je důkladně osušte. Dodržujte tuto metodu nepřetržitě jednou denně po dobu 1 týdne, abyste viděli znatelné výsledky.

Metoda 2: Do skleněné láhve smícháme stejné množství kukuřičného škrobu a jedlé sody. Při každém použití stačí vzít 1 lžičku do dlaně a jemně ji vmasírovat.

K ošetření zpocených rukou použijte jablečný ocet

K léčbě zpocených rukou a nohou můžete také vyzkoušet jablečný ocet, který je také velmi účinný. Vyrovnává hladinu pH ve vašem těle. Zejména pomůže kontrolovat pocení stažením kožních pórů.

Metoda 1: Namočte papírovou utěrku do nefiltrovaného suchého jablečného octa a použijte ji k otření rukou. Dělejte to několikrát denně a uvidíte znatelné snížení pocení.

Metoda 2: Připravte si nádobu s teplou vodou smíchanou s jablečným octem. Poté si namočte ruce na 5 minut a poté je umyjte mýdlem a vodou. Dělejte to jednou denně po dobu asi týdne.

Metoda 3: Smíchejte 2 polévkové lžíce nefiltrovaného suchého jablečného octa v šálku teplé vody s trochou medu k pití. Dělejte to jednou denně, abyste zabránili nadměrnému pocení.

Použijte černý čaj, abyste zabránili pocení rukou

Černý čaj obsahuje kyseliny tříslové, které mají antiperspirační a adstringentní vlastnosti, které vám pomohou kontrolovat potní žlázy, což pomůže postupně zastavit přebytečné potní žlázy ve vašich rukou.

Dáte-li si černý čaj do sáčku a budete ho 2 minuty denně držet ve zpocené dlani, postupně pocítíte jeho účinky.

Konkrétně můžete také vložit 2 až 3 sáčky černého čaje do misky s horkou vodou, namočit na 5 minut a poté si do ní namočit ruce na cca 30 minut.

Černý čaj kromě ošetření zpocených rukou pomáhá také zlepšit zdravotní stav uživatelů

Rajčatový džus

Kromě jídla mají rajčata při lisování také účinek na kontrolu a podporu účinné trvalé léčby potu rukou. Má schopnost ochlazovat tělo, snižovat pocení.

Aplikace plátku čerstvého rajčete nebo rajčatové šťávy na dlaň. Masírujte 10 minut a poté opláchněte čistou vodou. Dělejte to 1 až 2krát denně, po 1 týdnu uvidíte znatelné výsledky.

Kromě toho můžete přidat 1 nebo 2 sklenice čerstvé rajčatové šťávy každý den, aby vaše pokožka zůstala růžová a vaše tělesná teplota byla v pohodě.

Jezte potraviny bohaté na hořčík a vitamin B

Konzumace velkého množství těchto potravin vám pomůže účinně kontrolovat pocení. Potraviny bohaté na vitamíny B pomohou zabránit přehřátí vašeho těla, což zabrání tomu, aby vaše potní žlázy pracovaly příliš tvrdě na regulaci tělesné teploty. Potraviny bohaté na vitamíny B, jako jsou ryby, celozrnné výrobky, drůbež, vejce a zelená zelenina.

Při nedostatku hořčíku se navíc vaše tělo potí. Hořčík vám pomáhá kontrolovat činnost potních žláz, takže přidání potravin bohatých na hořčík vám hodně pomůže. Některé potraviny bohaté na hořčík jsou známé jako: avokádo, mandle, banány, fazole, dýňová semínka, tofu, sójové mléko, kešu...

Výše je 6 nejlepších způsobů, které vám pomohou předcházet a léčit zpocené ruce a nohy doma, které můžete dělat doma. Pro další užitečné informace sledujte blog aFamilyToday .