Silné menstruační bolesti: Uveďte příčiny a léčbu

Dysmenorea je obvykle tupá bolest, která se vyskytuje v podbřišku. Mnoho žen má však tak silné menstruační křeče, že se dny „červeného světla“ stávají posedlostí. Proč je moje menstruační bolest tak intenzivní? Jak účinně léčit menstruační bolesti? To se dozvíte v následujícím článku.

Dá se říci, že dysmenorea je velmi normální fyziologický stav, vyskytující se na různých úrovních v závislosti na subjektu. Kromě fyziologických projevů, silné menstruační bolesti , která se postupem času zvyšuje, ženy potřebují zvláštní pozornost, protože to může být způsobeno nějakou abnormální příčinou v pánvi.

Co je menstruační bolest?

Většina žen pociťuje premenstruační příznaky v době blížícího se „červeného světla“. Příznaky mohou být bolesti v podbřišku, bolesti těla, bolesti zad, mdloby,... U kterých je nejčastější menstruační bolest . Ženám budou nepříjemné ostré bolesti nebo křeče, křeče v podbřišku, které se často objevují dny před menstruací a během ní. Někteří lidé mají mírné bolesti, mírně nepříjemné a neovlivňují život, práci, studium,... Mezitím jsou některé ženy, které mají silné menstruační bolesti, způsobující obstrukci.Vrátí se do normální činnosti během několika dní.

Primární dysmenorea je bolest způsobená stahy dělohy.

Na základě příčiny dysmenorey je klasifikována do 2 typů, včetně primární dysmenorey a sekundární dysmenorey. Jak následuje:

  • Primární dysmenorea: Jedná se o bolest způsobenou stahy dělohy. V této době je hormon prostaglandin abnormálně produkován ve výstelce dělohy a kontroluje kontrakce, což způsobuje bolest. 
  • Sekundární dysmenorea: Bolest způsobená zdravotními problémy nebo nemocemi, často trvající déle než běžné menstruační křeče. Sekundární dysmenorea s největší pravděpodobností nebude doprovázena nevolností, zvracením, únavou nebo průjmem.

Příčiny silných menstruačních bolestí

Jak bylo uvedeno výše, závažnost dysmenorey se liší od člověka k člověku. U těžkých menstruačních křečí je to obvykle způsobeno:

  • Děložní kontrakce jsou příliš silné: Stupeň děložních kontrakcí se bude také lišit od člověka k člověku, čím silnější jsou kontrakce, tím silnější a závažnější jsou menstruační bolesti.
  • Úzký děložní čípek: Pokud je děložní čípek úzký, bude pro menstruační krev těžší být úplně vypuzena, takže děloha se bude muset více stahovat, aby vytlačila menstruační krev. To je to, co menstruační křeče zhoršuje.
  • Genetika: Výzkumy ukazují, že u dívek je pravděpodobnější, že budou mít závažné menstruační křeče, pokud matka patří do skupiny subjektů s těžkou dysmenoreou.
  • V důsledku vrozených anomálií v děloze, jako jsou přední a zadní malformace dělohy,...
  • Vlivem IUD.
  • Kvůli špatnému zdravotnímu stavu, přepracování nebo nadměrnému cvičení během menstruace.
  • V důsledku gynekologických onemocnění, včetně cyst na vaječnících, děložních myomů, endometriózy, děložního myomu,...
  • V důsledku hormonálních změn: Hormony progesteron a prostaglandiny jsou abnormálně vysoké v krvi, což způsobuje, že děloha se prudčeji stahuje.
  • Kvůli nevědecké dietě při menstruaci: Pravidelná konzumace studené stravy, horkého kořeněného jídla, neudržování těla v teple a břicha v pohodě,...

Silné menstruační bolesti: Uveďte příčiny a léčbuMenstruační bolest přímo ovlivňuje práci a každodenní aktivity.

Jak vyléčit silné menstruační bolesti

Určitě, když ženy mají dysmenoreu, bez ohledu na příčinu, přímo ovlivňuje jejich práci a každodenní aktivity, zejména ty, které mají silné menstruační bolesti.

Zde je několik způsobů, jak léčit těžkou menstruační bolest, na které se můžete obrátit, abyste pomohli rychle a účinně zlepšit příznaky.

Použijte tepelnou terapii

Mnoho žen odpovědělo, že při používání teplých obkladů se menstruační bolesti výrazně zlepšily. Můžete také použít náplasti udržující teplo  , které jsou také účinné. Teplá teplota pomůže zvýšit krevní oběh, uvolnit svaly, přinese pocit uvolnění a pohodlí. 

Kromě toho můžete použít i ledové obklady pro zmírnění menstruačních bolestí. Horké obklady jsou užitečné, protože zvyšují cirkulaci a cirkulaci ve svalech, které jsou bolestivé a napjaté v důsledku křečí, a také zvyšují pohodlí břišní stěny.

Silné menstruační bolesti: Uveďte příčiny a léčbu Horký obklad je jedním z domácích prostředků na silné menstruační bolesti.

Masáž břicha

Při menstruačních bolestech mohou ženy kromě tepelných účinků provádět masáž, aby potlačily bolest.

Masáž pomáhá zmírnit náhlé kontrakce – hlavní příčinu dysmenorey. Provádějte masážní pohyby podbřišku v nepřetržitém kruhu, dokud neucítíte, že se bolest v břiše znatelně zmírní.

Teplé esenciální oleje, jako jsou přírodní oleje, můžete použít v kombinaci s masážními pohyby pro zvýšení krevního oběhu, uvolnění dělohy a snížení úrovně menstruačních bolestí.

Upravte svůj jídelníček a životní styl

Během menstruace je třeba dbát na dodržování šetrné, nízkotučné stravy s vysokým obsahem vlákniny. Dále se doporučuje přidávat potraviny, které obsahují vitamíny E, B1, B6, hořčík, zinek a omega 3 mastné kyseliny, což jsou složky, které pomáhají snižovat hormony způsobující silné menstruační bolesti nebo zmírňují svalové napětí a stres.zánětlivé otoky.

Kromě jídla musí ženy upravit i své životní návyky, jako je vyhýbání se ponocování, nedostatku spánku, omezení psychického tlaku, stresu a přepracování.

Jezte ananas, pijte bylinkový čaj

Ananas a bylinkový čaj jsou všechny velmi bohaté na mangan. Během dne „červeného světla“ se pozitivních účinků dočkají ženy, které jedí ananas nebo pijí bylinkové čaje. Referenční bylinné čaje jako chryzantémový čaj, jasmínový čaj nebo chladivé nápoje vařené z jitrocele, kustovnice, plodů arhat... Ženy během menstruace mohou tento nápoj zcela využít ke zmírnění nepříjemných příznaků.

Silné menstruační bolesti: Uveďte příčiny a léčbu Ženy během menstruace mohou zcela užívat bylinkový čaj, zázvorový čaj, ...

Vyšetření a léčba

Specializovaní lékaři vždy doporučují, aby ženy při zjištění abnormálních příznaků v těle co nejdříve šly k lékaři. Včasné vyšetření pomůže včas odhalit příčinu onemocnění, aby bylo možné sestavit včasný léčebný plán, aby se později předešlo nebezpečným komplikacím. V případě silných menstruačních bolestí, které se nezlepšují, by ženy měly jít do nemocnice na vyšetření k včasné léčbě.

Používejte léky proti bolesti

Přestože se léky proti bolesti nedoporučují, pokud výše uvedená opatření nezabírají, můžete se o užívání léků proti bolesti poradit se svým lékařem. Motrin, Tylenol, ... jsou léky, které mohou ženám pomoci snížit zánět, snížit bolesti svalů a okamžitě snížit silné menstruační bolesti. 

Výše uvedené a příčiny silné menstruační bolesti a účinné domácí prostředky. Pokud se s tímto stavem setkáváte často a přesto se nějakou dobu nelepší, měli byste rychle navštívit renomované zdravotnické zařízení.


Leave a Comment

Jak efektivně používat horké balíčky

Jak efektivně používat horké balíčky

Horké zábaly s jednoduchým použitím, ale přinášejí velké výhody, jako je snížení chronických bolestí zad, menstruačních bolestí, bolesti žaludku, ...

Dysmenorea by měla být infuzí vodou? Proč?

Dysmenorea by měla být infuzí vodou? Proč?

Menstruační křeče jsou noční můrou mnoha žen. Existuje mnoho způsobů, jak zmírnit bolest, ale měly by se menstruační křeče zalévat? Proč?

Naučte se, jak používat zozo dysmenoreu?

Naučte se, jak používat zozo dysmenoreu?

Mezi četnými typy léků na dysmenoreu, které jsou dnes na trhu, se objevuje zozo dysmenorea s vysokou účinností a bezpečností.

Otázka a odpověď: Mám pít pivo na menstruační křeče?

Otázka a odpověď: Mám pít pivo na menstruační křeče?

Dysmenorea by měla pít pivo je otázka mnoha lidí, když přijde na červenou, protože večírky, přátelé a zákazníci vám znemožňují odmítnout zábavu ani v den červených světel.

Odpovědi na otázku, jak dlouho trvá menstruace

Odpovědi na otázku, jak dlouho trvá menstruace

Mnoho žen má otázky týkající se problému bolesti břicha před menstruací a jednou z nich je, jak dlouho trvá menstruace.

Co pít a co nepít při menstruačních bolestech?

Co pít a co nepít při menstruačních bolestech?

Pokaždé, když přichází menstruace, ženské tělo má známky bolesti, závratě, děsivější než menstruační křeče. Musíme tedy mít na paměti, co pít a co nepít s menstruačními křečemi, abychom se v dnešní době o své tělo starali co nejlépe.

Odpověď: Má užívání léků na menstruační křeče nějaký účinek?

Odpověď: Má užívání léků na menstruační křeče nějaký účinek?

U žen je menstruační bolest častým problémem. V takových chvílích se mnoho lidí rozhodne užívat léky proti bolesti, aby se s tím vypořádali. Má však užívání léků na menstruační křeče nějaký efekt? Tento článek odpoví na vaše otázky.

Co mám dělat, abych rychle zmírnil menstruační bolesti?

Co mám dělat, abych rychle zmírnil menstruační bolesti?

Co mám dělat, abych rychle zmírnil menstruační bolesti?

Poradenský koutek: Pomáhá sex při menstruačních bolestech?

Poradenský koutek: Pomáhá sex při menstruačních bolestech?

Mnoho lidí se diví a stále nechápe, že v den červeného světla může sex pomoci s menstruačními bolestmi, prospívá a škodí?

Důvody, proč si vybrat náplast na menstruační bolest v den červeného světla

Důvody, proč si vybrat náplast na menstruační bolest v den červeného světla

Určitě každá žena zažila menstruační bolesti, použití náplasti proti menstruační bolesti bude záchranou, která vám pomůže ulevit od menstruačních bolestí.

Jak rychle ulevit od menstruačních bolestí?

Jak rychle ulevit od menstruačních bolestí?

Dysmenorea je kontrakce dělohy způsobená hormonem prostaglandinem. Jak tedy zmírnit menstruační bolesti nejúčinněji, co ještě znáte?

Tipy na snížení měsíční menstruační bolesti

Tipy na snížení měsíční menstruační bolesti

Menstruační bolest každý měsíc způsobí, že vaše tělo upadne do stavu únavy, což vede k podrážděné, depresivní náladě po celý den.

5 extrémně užitečných způsobů léčby menstruační bolesti u kořene

5 extrémně užitečných způsobů léčby menstruační bolesti u kořene

Před a během menstruačního cyklu ženy často pociťují bolesti v podbřišku, zádech a kyčlích. Nebojte se příliš! Červený den můžete překonat“ s 5 způsoby léčby menstruační bolesti u kořene níže.

Co je menstruační bolest?

Co je menstruační bolest?

Dysmenorea je častým nepohodlím u žen, nejen že ženám způsobuje mnoho problémů v každodenním životě, ale také později významně ovlivňuje jejich reprodukční zdraví, protože je pravděpodobné, že ženy s dysmenoreou jsou příznaky nějakého gynekologického onemocnění. Co je tedy menstruační bolest?

Způsobuje užívání léků na menstruační křeče neplodnost?

Způsobuje užívání léků na menstruační křeče neplodnost?

Aby rychle ustoupily od bolesti, mnoho žen se v té době obrátilo na léky proti bolesti. Pro úlevu vězte, že pít, dokud bolest nezmizí. Takže užívání léků na menstruační křeče může způsobit neplodnost?

Co dělat s menstruačními bolestmi – víte?

Co dělat s menstruačními bolestmi – víte?

Menstruace je pro mnoho žen možná „nejtemnější“ dny v měsíci, protože jim může způsobit nesnesitelné bolesti. Co by tedy měly ženy s menstruačními křečemi dělat pro snížení bolesti během těchto „červených“ dnů?

Opravdu gotu kola léčí menstruační bolesti?

Opravdu gotu kola léčí menstruační bolesti?

Aby zmírnily menstruační bolesti a byly stále v bezpečí, mnoho žen hledá bylinky, které jsou bezpečné, snadno dostupné a snadno pitelné, včetně gotu koly. Jak účinná je tedy gotu kola při léčbě menstruačních křečí?

FAQ: Co pít při menstruačních bolestech?

FAQ: Co pít při menstruačních bolestech?

Co pít při menstruačních bolestech, aby vám menstruace snadněji prošla bez podpory západních léků, které způsobují nežádoucí účinky?

Co je menstruační bolest jako zlomená žebra? Jak se vyléčit?

Co je menstruační bolest jako zlomená žebra? Jak se vyléčit?

Dysmenorea má mnoho úrovní, ale menstruační bolest jako zlomená žebra je pocit, kterého se musí bát každá žena. Může to být známka zdravotního stavu.

Dysmenorea ve věku 40 let – Na co si dát pozor při perimenopauze?

Dysmenorea ve věku 40 let – Na co si dát pozor při perimenopauze?

Dysmenorea ve věku 40 let již není pro ženy v perimenopauze cizí. Během tohoto období způsobuje pokles funkce vaječníků u žen fyzické změny.

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.