Je pocení hodně dobré? Příčina a jak to opravit

Většina z nás předpokládá, že se tělo hodně potí, protože je příliš horké počasí nebo příliš mnoho pohybu. Pocení je ve skutečnosti normální fyziologická reakce těla s cílem eliminovat toxiny a vyrovnat tělesnou teplotu. Nabízí se otázka: Je pocení hodně dobré?

V současné době se ve světě s nadměrným pocením potýká asi 3–5 % populace. Tento stav způsobuje tolik potíží a nepříjemností, že utrpení chápou pouze ti, kteří tímto stavem trpí. V dnešním článku vám aFamilyToday Blog pomůže odpovědět na otázku: Je pocení hodně dobré? Pojďme se řídit článkem níže!

Je pocení hodně dobré? Příčiny zvýšeného pocení

Pocení je normální fyziologický stav těla, má velmi dobrý vliv na vyrovnávání teploty a odstraňování toxinů z těla.

Je pocení hodně dobré?

Pokud je však pocení nadměrné a často ovlivňuje práci a každodenní činnosti, je to s největší pravděpodobností varovný příznak poruchy autonomního nervového systému nebo příznak neurologické poruchy příznak onemocnění.

Konkrétně:

Syndrom hyperhidrózy v důsledku poruchy autonomního nervového systému: Jedná se o dědičné onemocnění, pot se často vylévá na dlaně, chodidla, hlavu, podpaží a obličej... Tento stav je ještě horší, zvyšuje se, když je vaše nálada příliš napjatá .

Zvýšené pocení v důsledku infekce: Nejčastější příčinou je tuberkulózní infekce. U lidí s tuberkulózou dochází k večernímu a půlnočnímu silnému pocení doprovázenému příznaky jako vysoká horečka, zimnice, rychlý úbytek na váze a přetrvávající kašel... Pokud máte tento příznak, je třeba co nejdříve jít na vyšetření do zdravotnického zařízení. možný.

Hypertyreóza : U lidí s hypertyreózou stimulují hyperaktivní hormony štítné žlázy potní žlázy, což vede k pocení více než obvykle. Pokud zaznamenáte známky nadměrného pocení doprovázené příznaky, jako jsou: Nespavost, nervozita nebo úzkost, bušení srdce, rychlý úbytek hmotnosti, vypoulené oči atd., měli byste rychle jít do nemocnice na vyšetření.

Včasné odhalení, vyšetření a diagnostika usnadní léčebný proces, protože pokud není hypertyreóza včas léčena, může vést k nebezpečným komplikacím postihujícím srdce a další orgány těla.

Hypoglykémie: Lidé s hypoglykémií, nízkou hladinou cukru v krvi mohou stimulovat sympatický nervový systém ke zvýšení sekrece hormonu adrenalinu, čímž dochází ke zvýšenému pocení doprovázenému bušením srdce... Kromě toho při nízké hladině cukru v krvi se vám velmi snadno zatočí hlava nebo se vám zatočí hlava. dokonce mdlý. 

Rakovina: Jedním z prvních příznaků rakoviny je abnormální pocení, zejména v noci. Rakovina jako rakovina krve, leukémie, lymfom, nádor z chromových buněk... Zvýšené pocení doprovázené únavou, zduření lymfatických uzlin, vysoká horečka a zimnice... jsou časté u nemocí Příčiny: Rakovina krve, leukémie, lymfom...

Endokrinní poruchy: Nedostatek hormonů estrogenu a testosteronu u mužů i žen může způsobit, že tělo přenese do mozku falešné informace, když si mozek myslí, že je tělo horké, což vede ke zvýšenému pocení k vyřešení problému.

Diabetes: Nadměrné pocení je běžnou komplikací u lidí s cukrovkou.

Častým příznakem lidí s cukrovkou je nadměrné pocení

Organismus má poruchu metabolismu krevního cukru, která způsobuje komplikace na nervovém systému, stimuluje sympatický nervový systém k poruchám funkce, což vede k poruchám sekrece potních žláz. K překonání této situace musí lidé s diabetem dodržovat léčebný režim svého lékaře a udržovat vědecký životní styl.

Kvůli vedlejším účinkům některých léků: Některé léky mají vedlejší účinky, které způsobují nadměrné pocení, jako jsou: Léky na srdce, léky proti bolesti, léky na krevní tlak nebo antidepresiva...

Kromě toho existuje několik dalších příčin, které mohou také způsobit pocení, jako jsou: Psychologické účinky způsobené silnými emocemi nebo úzkostí, nadměrný stres, ženy, které jsou těhotné nebo v menopauze, mají ve zvyku jíst příliš mnoho horkých a kořeněných jídel , nadváha a obézní lidé...

Jak se vypořádat s nadměrným pocením

V případě, že se hodně potíte kvůli nadměrnému cvičení nebo cvičení, můžete si být jisti, protože se jedná o fyziologické zvýšení pocení. To má pozitivní vliv na čištění pokožky, vylučování toxinů z těla.

V některých zvláštních případech je však zvýšené pocení považováno za známku patologie. V té době je třeba přijmout opatření k překonání situace nadměrného pocení. Jak překonat nadměrné pocení závisí hodně na příčině tohoto stavu.

• V případě zvýšeného pocení v důsledku určitého onemocnění, k léčbě stavu nadměrného pocení, musí pacient tento zdravotní stav zcela léčit.
• V případě hyperhidrózy v důsledku autonomní dysfunkce existují 4 hlavní léčebné metody, mezi něž patří: Medikamentózní léčba (pomocí lokálních léků nebo perorálních cholinergních antibiotik), iontová elektroforéza léčba pocení na rukou a nohou), botoxová injekce (používaná při léčbě pocení v dlaních, podpaží a ploskách nohou) a nakonec chirurgická metoda k odstranění nervových ganglií.citlivost (tato metoda se používá, když výše uvedená léčba nezabírá).

Electroion je jednou z metod léčby pocení rukou a nohou

Kromě toho existuje několik jednoduchých opatření, která čtenáři také potřebují znát, aby omezili nadměrné pocení, konkrétně:

• Dodržujte přiměřenou životosprávu, odpočívejte, neponocujte, dbejte na dostatek spánku (cca 7-8 hodin denně).
• Udržujte svou mysl v uvolněném stavu, omezte stres, tlak a únavu. Když jste ve stavu úzkosti nebo stresu, musíte se uklidnit, zhluboka a rovnoměrně dýchat, abyste omezili stres.
• Zvyšte příjem potravin bohatých na vitamíny a vlákninu pro tělo.
• Pijte dostatek vody pro své tělo každý den.
• Omezte používání jídel, jídel, která jsou pálivá nebo kořeněná nebo obsahují velké množství kofeinu, jako je sycená voda, chilli...
• Vždy udržujte své tělo čisté. Kromě toho je nutné vytvořit si pro sebe vzdušný životní a pracovní prostor.
• Pro kontrolu pocení můžete použít některé bylinky, jako je pampeliška, gardénie atd.

Vyhněte se stresu, únavě, abyste pomohli účinně omezit zvýšené pocení

S výše uvedeným sdílením blogu aFamilyToday Blog snad pomůže čtenářům najít odpověď na otázku: Je pocení hodně dobré ? Zároveň také pomáhá čtenářům pochopit některé způsoby, jak překonat zvýšené pocení těla. Navštěvujte prosím nadále webovou stránku Lékárny a aktualizujte nejnovější užitečné články. Hodně zdraví všem čtenářům!