El nadó de 7 mesos ha passat una estona per acostumar-se al deslletament i anar adaptant-se poc a poc a alguns aliments, en aquest moment la mare ha agafat el gust del nadó i ha practicat perquè el nadó entri a la nova "roda". Com fer un menú per a un nadó de 7 mesos per posar-se al dia amb el creixement? Si us plau, proveu de consultar els següents plats i menús suggerits!
contingut
Menú estàndard per a nadons de 7 mesos
Menjar combinat de peix cap de serp amb patates, carbassa i bròquil
Farinet de costella de verdures
Tofu en pols, carn magra de porc, amarant
Consulteu el menú durant 1 setmana per a nadons
Bebè de 7 mesos, a més de menjar 2 àpats sòlids i 3-4 àpats de llet al dia, equivalent a 500ml - 700ml de llet. Les mares encara haurien de mantenir la llet materna per reforçar la resistència del nen.
El menú per a un nadó de 7 mesos encara inclou 4 grups d'aliments principals. Les mares haurien de preparar un menú ric per estimular les papil·les gustatives dels seus fills. A més del puré de farina i farinetes, els nens han de menjar més iogurt i suc de fruita. Aliments a més de carn i ous, els nens poden menjar més varietat com peix, gambes, cranc.
El temps d' alimentació dels nadons no ha de superar els 30 minuts. No allargar l'àpat provocarà anorèxia i crearà mals hàbits per al nadó més endavant. El menú de deslletament per a un nadó de 7 mesos s'ha de dividir en glutamat monosòdic o fruita de tubercle en pols i un àpat salat.
Si el vostre fill ja està assegut amb fermesa, heu de comprar una trona de fusta o plàstic amb un respatller ferm perquè el nadó s'assegui i mengi, la qual cosa farà que el nadó estigui més interessat en cada àpat. Aquí teniu aliments deliciosos i nutritius per ajudar el vostre nadó a créixer ràpidament en pes i alçada.
Material
Farina d'arròs normal: 25 g
Gambes 4-5 mitjanes
nyam: 25 g
Oli de cuina: 1 cullerada
Tramitació
- Gambes rentades i picades. Patata dolça al vapor ben tamisada.
- Posar la farina a l'aigua, remenar bé i després posar-la al foc a bullir. Afegiu-hi les gambes i remeneu-ho suaument, seguit dels ñames.
El plat de farina de ñame de gambes afegeix color al menú de deslletament del nadó
Material
- Farina d'arròs 20 g
– Carbassa pelada i tallada a trossos petits de 10 g
- Patates pelades tallades a trossos petits de 10 g
- Peix cap de serp 20gr
- Col verda picada 10gr
– Oli de cuina: 1 cullerada
– Aigua 200 ml
Tramitació
– El peix de cap de serp s'ha de netejar, bullir, picar i després esprémer amb cura amb les mans per evitar que el nadó s'enganxi als ossos petits.
- Carbassa bullida i feta en puré, patates, bròquil.
– Posar la farina en 200 ml d'aigua, remenar bé al foc a foc lent, afegir el peix cap de serp i una barreja de patates, carbassa, bròquil, remenar suaument i coure aproximadament 1 minut, després afegir 1 cullerada d'oli de cuina.
Suggeriments de farinetes per als nadons de 7 mesos "creixen tan ràpid com bufant" Després d'1 mes d'acostumar-se a diferents aliments, el sistema digestiu del nadó de 7 mesos ha estat molt més complet. Els nadons poden menjar tot tipus de peix, carn, marisc... Per això, a l'hora de fer farinetes per a nadons de 7 mesos, les mares poden combinar verdures i carn de peix per complementar l'alimentació dels nadons.
Material
Arròs normal: 25 g
Costelles joves 5 peces (tallar uns 2-3 cm)
Grans de blat de moro, pastanagues, pèsols
Oli de cuina: 1 cullerada
Tramitació
- Rentar les costelles joves amb sal i posar-les al guisat amb arròs cuit a foc lent. Quan les farinetes estiguin cuites, les costelles estan toves, després traieu les costelles per treure la carn magra i triturar-la finament. Les farinetes també es posen a la batedora.
Les farinetes amb puré de verdures i costelles de porc són riques en carn i el gust dolç de les verdures per ajudar els nadons a digerir-se bé
- Verdures al vapor o bullides i després fer puré.
– Posar les costelles acabades de mòlta a les farinetes a foc lent, afegir les verdures mòltes i bullir uns 2 minuts, apagar el foc i afegir una cullerada d'oli de cuina.
Material
Farina d'arròs 25 g
Tofu jove 20 g
Carn magra de porc 15 g
Amarant 15 gr
Oli de cuina per a nadons
Aigua 200m
Tramitació
– La carn magra de porc es tritura a fons per fer un bol petit. Cigrons triturats. Amarant o picat finament.
S'han d'afegir tofu en pols, carn magra de porc i amarant al menú dels nadons de 7 mesos.
- Posar la farina a l'aigua, remenar bé, posar-la al foc i portar a ebullició. Afegiu el tofu i la carn de porc mòlta i remeneu-ho bé. A continuació, afegiu l'amarant per coure una mica més i després afegiu-hi oli de cuina.
Horari dilluns, dimarts, dijous, dijous, dissabte, diumenge
6hLlet materna o fórmula 150-200mlLlet materna o fórmula 150-200mlLlet materna o fórmula 150-200mlLlet materna o fórmula 150-200mlLlet materna o fórmula 150-200mlLlet materna o llet fórmula 150-200ml Llet materna o fórmula 150-200ml Llet materna o fórmula 150-200ml
9h Puré de llet de pastanaga en pols Puré de papaia barrejat amb llet materna Puré de plàtan de pebre barrejat amb llet materna Puré de moniato en pols barrejat amb llet materna
Puré al vapor holandès barrejat amb llet materna
Puré de mango madur barrejat amb llet materna Blat de moro, patates i pastanagues al vapor i puré barrejat amb llet materna
12h150ml llet materna 150ml llet materna 150ml llet materna 150ml llet materna 150ml llet materna 150ml llet materna
15h
Farina
- Farina d'arròs: 20 g
-Rovell d'ou:
- Carbassa: 3 cullerades
- Oli de cuina 5ml
Porc en pols
- Farina d'arròs: 20 g
- Espatlla magra de porc: 20 g
-Espinacs: 20 g
- Oli de cuina: 5ml
Gamba en pols
- Farina d'arròs: 20 g
- Puré de gambes: 20 g
- ñames: 3 cullerades
- Oli de cuina 5ml
Farina de peix de cap de serp
- Farina d'arròs: 20 g
- Peix cap de serp desossat, picat 20 g
- Col rizada: 20 g
- Oli de cuina: 5ml
Farina de pollastre
Farina d'arròs: 20 g
-Pit de pollastre 20gr
- Carbassa verda: 20 g
- Oli de cuina: 5ml
Fetge de pollastre en pols
- Farina d'arròs: 20 g
- Fetge de pollastre triturat 20gr
- Amarant triturat 20 g
- 1 cullerada d'oli de cuina
Pasta de mongetes verdes de carbassa
- Farina d'arròs: 20 g
-Pols de mongeta mungo: 2 cullerades
- Carbassa: 3 cullerades
- 1 cullerada d'oli de cuina
6 p.m. Lactància materna o suc Lactància materna o iogurt Lactància materna o suc Lactància materna o iogurt Lactància materna o suc Iogurt Lactància materna
21h Lactància materna o fórmula 150-200ml Lactància materna o fórmula 150-200ml Lactància materna o fórmula 150-200ml Lactància materna o fórmula 150-200ml Lactància materna o fórmula 150-200ml Lactància materna o fórmula 150-200ml Lactància materna o fórmula 150-200ml
Amb sort, el menú MarryBaby de 7 mesos suggerit anteriorment ajudarà a les mares a millorar la nutrició del seu nadó i a desenvolupar-se millor. La mare va assenyalar que, tot i que comença a augmentar gradualment el nombre d'àpats de deslletament així com la quantitat d'aliments, la llet segueix sent la principal font de nutrició del nadó.
86 plats de deslletament d'estil japonès ajudaran al vostre nadó a acostumar-se a una varietat de sabors d'aliments, creant emoció en mastegar i empassar aliments. A partir d'aquí, el nadó va adquirint l'hàbit de menjar crus, deixant de dependre de l'alimentació de la llet materna i la llet de fórmula.
Saps cuinar farinetes per a nadons segons cada mes d'edat? No us oblideu de consultar els consells següents per ajudar el vostre fill a tenir sempre delicioses farinetes.
Hi ha posicions per dormir que semblen molt normals però que poden deixar seqüeles anormals i fins i tot perilloses per al nadó.
En adonar-se que el nen apareixia taques vermelles al cos, la família va bullir les fulles i va banyar el nen de 2 anys, empitjorant la malaltia.
Beure molt suc de taronja és bo? Aquesta és una pregunta que interessa a moltes mares. A més de la dosi, cal saber el moment adequat, què evitar quan doneu suc de taronja al vostre fill per evitar danys innecessaris!
Ensenyar a un nadó a seure a l'orinal no és un repte fàcil per a cap pare. Ha d'identificar el moment correcte per practicar perquè el nen sigui competent.
No és estrany que els nadons viatgin des del naixement. Anar a la platja és cada cop més popular. És important preparar els elements necessaris només per al nounat.
La investigació del Departament de Psicologia de la Universitat de Swansea, Gal·les, ha demostrat que: Un esmorzar preparat amb sucre lent Palatinose té un bon efecte en la memòria i l'estat d'ànim dels nens durant el matí.
Les sopes per a nadons són fàcils de dir, difícils de dir és difícil perquè el menjar és deliciós o no depèn en part del gust del nadó i de la varietat de preparació de la mare. Actualitza immediatament el menú de marisc per diversificar la dieta del teu nadó!
Moltes mares escullen la llet per a nens desnodrits i amb retard de creixement com una solució eficaç per ajudar els nens a guanyar pes i créixer ràpidament. Tanmateix, els pares també han de tenir molta cura a l'hora de prendre decisions.
