Setmana 30

El desenvolupament del fetus a les 30 setmanes d'edat

Com es desenvolupa un fetus de 30 setmanes?

Ara el nadó fa aproximadament la mida d'una síndria petita, pesa uns 1,3 kg i fa uns 40 cm de llarg del cap al taló. El vostre nadó a les 30 setmanes continuarà augmentant de pes. El greix subcutani té la funció d'ajudar al nadó a mantenir-se calent després del naixement, la qual cosa es desenvoluparà i farà que el cos del nadó sigui més ple.

Per poder respirar, el nadó imitarà la respiració movent el diafragma. El vostre nadó pot fins i tot tenir singlot, cosa que podeu sentir perquè crearà contraccions rítmiques a l'úter.

Canvis en el cos de la mare a la 30a setmana d'embaràs

30 setmanes d'embaràs, com canvia el cos de la mare?

Fins a la 30a setmana d'embaràs, el teu cabell serà més gruixut, deixarà de créixer i caurà menys. No obstant això, uns mesos després del part, el teu cabell pot esdevenir més prim i caure més ràpidament.

A més, et sentiràs més cansada durant les últimes 30 setmanes d'embaràs, sobretot si tens sovint insomni. També estaràs més torpe del que és habitual a causa del canvi en el teu centre de gravetat. Hi ha dues raons per les quals canvia el centre de gravetat de la mare. En primer lloc, estàs guanyant pes i ara el teu pes es concentra principalment a la panxa. En segon lloc, els canvis hormonals de l'embaràs faran que els lligaments s'estiren i que l'articulació del genoll es solta, dificultant que el cos de la mare mantingui l'equilibri. Estirar els lligaments també fa que els peus de la mare siguin més grans, així que compra-te aviat sabates noves per moure't amb més flexibilitat i facilitat.

Quines són les coses que has de tenir en compte?

Un dels signes més comuns de l'embaràs són els ràpids canvis d'humor. Els canvis hormonals a les 30 setmanes juntament amb les complicacions incòmodes de l'embaràs poden provocar canvis d'humor de la mare amunt i avall. A més, els pensaments sobre el procés del part així com les preocupacions sobre si seré una bona mare o no faran que la mare se senti més insegura. No et preocupis massa perquè aquest és un fenomen molt normal de l'embaràs. Però si aquests sentiments apareixen constantment, consulteu un metge per obtenir consell i ajuda oportuna.

Consells del metge sobre 30 setmanes d'embaràs

Què hauríeu de parlar amb el vostre metge?

És possible que us sentiu sense aire durant aquest temps. La causa d'aquest fenomen és perquè l'úter de la mare s'està expandint i pressionant tots els altres òrgans interns, especialment els pulmons, per crear prou espai perquè el nadó creixi. La mare embarassada de 30 setmanes hauria de parlar aviat amb el metge si la falta d'alè de la mare es produeix amb freqüència.

Quines proves necessites saber?

Aquesta pot ser l'última vegada que feu una revisió mensual amb el vostre metge. A partir del mes que ve, veureu el vostre metge amb més freqüència, cada dues setmanes i després un cop per setmana fins que neixi el vostre nadó. Durant aquesta revisió, el vostre metge comprovarà la vostra pressió arterial, el pes i us preguntarà sobre qualsevol signe o símptoma que tingueu. El vostre metge també us pot demanar que descrigueu els moviments del vostre nadó i les hores d'activitat: quan es mou i quan està quiet. Com en les visites anteriors, a la 30a setmana d'embaràs, el metge controlarà el creixement del fetus  mesurant la mida de l' úter de la mare.

Salut de la mare i el fetus a la setmana 30

Què han de saber les mares per garantir la seguretat durant l'embaràs?

Sentir falta d'alè o falta d'alè pot fer-te sentir incòmode, però això no té cap efecte en el teu nadó de 30 setmanes a l'úter. El nadó encara rep la quantitat necessària d'oxigen a través de la placenta.

No hauríeu d'utilitzar cap pastilla per dormir sense consultar al vostre metge. Actualment, no hi ha pastilles per dormir que siguin completament segures per a les dones embarassades.