Si la lluna de mel tracta de l'època dolça de les parelles, la lluna de nadó seran els dies en què us podreu relaxar per donar la benvinguda al nou nadó .
Tant si estàs embarassada per primera vegada com si has experimentat el procés abans, el temps després del naixement del teu nadó pot semblar que capgira les rutines. Tu i el teu marit has d'enfrontar-te a batalles sense nom, com ara canviar bolquers, alletar a la nit, consolar el teu nadó quan plora sense saber per què plora.
Així, enmig de l'emoció i l'emoció de ser un nou membre, de vegades escoltareu la frase babymoon. Si encara no enteneu el concepte de babymoon, no us preocupeu, ho descobrirem amb aFamilyToday Health al següent article.
La lluna de nadó és semblant a una lluna de mel, però en lloc de passar temps sols amb la teva parella després del matrimoni, tu i la teva parella gaudeixes junts abans que neixi el nadó. Aquesta tendència es fa cada cop més popular pel fet que un cop neix el nadó, les parelles sovint tenen molt poques possibilitats de gaudir d'unes vacances reals.
Algunes parelles planifiquen unes vacances de lluna abans del naixement del seu primer fill . Però, per descomptat, no hi ha cap regla que digui que només ho pots fer una vegada, pots gaudir del període de lluna de nadó per als embarassos posteriors.
El millor d'una lluna de nadó és que el viatge pot ser tan senzill com uns quants dies o fins i tot una setmana sencera i explorar molts llocs diferents. Depenent de la vostra salut, situació financera i si teniu un embaràs d'alt risc , el vostre metge pot oferir consells personalitzats.
Si les dones embarassades volen viatjar a l'estranger, abans de reservar, assegureu-vos que aquests llocs no tinguin Zika o altres malalties infeccioses. El Zika és un virus transmès pels mosquits i, si una dona embarassada està infectada, el nadó pot tenir retards en el desenvolupament i anomalies en l'estructura del cap després del naixement .
A més, les dones embarassades han d'evitar viatjar a zones amb un alt risc de patir malària . La malària durant l' embaràs pot provocar avortament involuntari, part prematur i fins i tot mortinat . A més, la malària pot posar en perill la vida de les dones embarassades.
No hi ha normes específiques sobre quan fer una lluna de nadó. De fet, pots planificar el teu viatge abans de donar a llum o en qualsevol moment durant l'embaràs que vulguis. No obstant això, el viatge s'ha de fer millor quan el període de nàusees matinals durant l'embaràs hagi disminuït i se senti més saludable que en els primers 3 mesos anteriors.
De fet, la lluna de nadó és el moment en què les mares embarassades poden fer el que vulguin. Alguns suggeriments per a les dones embarassades durant les vacances inclouen:
Compres
Descansa molt
Visiteu museus, llocs pintorescs
Informa't sobre els serveis de massatges relaxants a la destinació
Fes una reserva en un restaurant molt ben valorat o descobreix els encants d'una ciutat propera.
Fer llistes és una bona manera de decidir què necessitareu. A més, informa't de la meteorologia de la destinació per triar la roba més adequada, prioritzant les peces lleugeres perquè no hagis de portar massa pes pel camí. La protecció solar i l'aigua potable també són indispensables.
Parleu amb el vostre metge sobre el vostre proper viatge i, si patiu el mareig, no us oblideu de consultar amb el vostre metge si és segur prendre píndoles contra el mareig durant l' embaràs . El temps de desplaçament també és molt important perquè moure's constantment durant 12 hores es convertirà en un problema, sobretot si esteu al segon trimestre .
Babymoon és un bon moment perquè tu i la teva parella tornis a connectar i relaxar-te abans que neixi el teu nadó. Per tant, descanseu tant com pugueu perquè el proper període serà molt ocupat.
Descobreix les últimes dades sobre la freqüència cardíaca fetal i el desenvolupament del sistema circulatori durant l
Descobreix la <strong>mida fetal per setmana</strong> amb comparacions visuals i dades actualitzades sobre el desenvolupament del teu nadó. Guia completa amb recomanacions d'experts.
Descobreix els <strong>canvis uterins</strong> clau durant l'embaràs amb dades actualitzades. Aprèn com afecten el desenvolupament fetal i què esperar en cada trimestre.
Descobreix els mètodes més precisos per determinar el sexe del nadó amb les últimes tècniques mèdiques. Inclou ecografia 4D, anàlisi d'ADN lliure i més.
<strong>Embaràs múltiple</strong>: Descobriu el procés actualitzat de concepció de bessons idèntics i fraterns, amb dades sobre tècniques de reproducció assistida i consells prenatals.
Descobreix els 9 factors decisius que augmenten les possibilitats d'embaràs múltiple, amb dades actualitzades i estratègies basades en les últimes investigacions sobre fertilitat i genètica.
Estudis recents confirmen que l'alcohol durant l'embaràs provoca danys irreversibles al fetus. Descobreix les últimes recomanacions mèdiques i com prevenir la síndrome alcohòlica fetal.
Descobreix com diferenciar el <strong>sagnat vaginal</strong> de la menstruació amb aquesta guia actualitzada. Inclou taules comparatives, senyals d
aFamilyToday Health - Les mares sovint es pregunten si la lactància materna provoca la caiguda dels pits. En aquest article, els experts et respondran aquesta pregunta.
aFamilyToday Health - Durant l'embaràs, el cos de la mare parla del seu propi estat de salut. Cada vegada que una dona embarassada té ganes de menjar i què feu per controlar aquest desig?
