Les 4 pors més freqüents durant lembaràs i com superar-les

Les 4 pors més freqüents durant l'embaràs i com superar-les

Quan s'assabenten que estan embarassades, moltes persones estan molt contentes i emocionades, però algunes tenen por de quedar-se embarassada. Supera -ho amb les maneres d' aFamilyToday Health .

La tokofòbia és la por que s'experimenta durant l'embaràs. Aquest és un problema psicològic que es produeix en algunes dones quan s'assabenten que estan embarassades. Aquestes preocupacions no es limiten a les mares primeres, sinó també a les mares de segona i tercera vegada. De vegades, aquestes pors empitjoren i t'obliguen a optar per un avortament.

Causes de la por a l'embaràs

Hi ha moltes causes de pors a l'embaràs, que dificulten que quedi embarassada, com ara:

 

El dolor del part i del part

Manca de suport emocional del marit o dels pares

Avortament involuntari o part anterior d'un nadó mort

L'experiència de l'embaràs no és tan bona com el trauma d'un amic o familiar proper.

Símptomes comuns

Moltes dones embarassades se senten soles quan han de suportar la por i el dolor. Pensen que ningú els pot ajudar en aquestes situacions. Aquesta por els fa pensar que les seves vides i el nadó no nascut estan en perill. Això condueix als símptomes següents:

Suant

Vòmits

Falta d'alè

Llavis secs

No em trobo bé

Atac de cor

No puc pensar amb calma

Mort de por

Por de ser atacat

Sentir-se sol i perdut.

Les 4 principals pors i com superar-les

Les pors a l'embaràs poden afectar negativament la salut de la mare i el nadó. Si us trobeu davant d'aquesta situació, recordeu que podeu superar-la fàcilment, ja que és causada per un conflicte interior soterrat des de fa temps.

1. És possible que no paris un nadó sa

Aquesta por sorgeix perquè has tingut un avortament involuntari o un fet mort . Alternativament, també podria ser perquè heu llegit i sentit parlar de nadons nascuts amb defectes de naixement. Pots parlar amb el teu metge sobre aquesta por i fer-te una ecografia per assegurar-te que el teu nadó es desenvolupa amb normalitat i està sa.

2. El dolor del part i el part

Algú proper a tu va experimentar un dolor extrem durant el part. Això fa que t'obsessionis amb el procés de part. El vostre metge us ajudarà a superar aquest problema proporcionant informació sobre maneres d'alleujar el dolor durant el part . Si tens massa por, també pots consultar al teu metge sobre la cesària per alleujar el dolor.

3. No seràs una bona mare

Aquest és un problema que pot sorgir perquè tu i la teva mare no tens una relació estreta. Pots estar totalment equipat per donar la benvinguda al teu nadó llegint molts llibres i navegant per llocs web per a pares. També podeu compartir els vostres pensaments als fòrums en línia per alleujar la vostra obsessió.

4. El nadó va néixer de cop i en un lloc sense previ avís

No et creguis les notícies del diari perquè aquests casos són molt rars. Abans de donar a llum, sentiràs el dolor del part, de manera que el naixement d'un nadó no pot estar sense signes. Tanmateix, per a més tranquil·litat, hauríeu d'armar-vos de coneixements sobre les diferents etapes del part , els signes del part ... A més, no us oblideu de guardar el telèfon d'emergències del vostre metge per fer el seguiment. necessari i mantenir l'esperit.

De fet, l'embaràs és un procés difícil i està associat a moltes pors. Tanmateix, també és un procés molt feliç quan sentiu que el vostre nadó creix dia a dia. Cuida't bé, descansa molt i menja aliments nutritius. Així, el nou nadó neix sa.

 


La lactància materna realment provoca pits caigudes?

La lactància materna realment provoca pits caigudes?

aFamilyToday Health - Les mares sovint es pregunten si la lactància materna provoca la caiguda dels pits. En aquest article, els experts et respondran aquesta pregunta.

4 consells per ajudar les dones embarassades a controlar la gana

4 consells per ajudar les dones embarassades a controlar la gana

aFamilyToday Health - Durant l'embaràs, el cos de la mare parla del seu propi estat de salut. Cada vegada que una dona embarassada té ganes de menjar i què feu per controlar aquest desig?

El sagnat durant lembaràs és perillós per a les dones embarassades?

El sagnat durant lembaràs és perillós per a les dones embarassades?

Al voltant del 20% de les dones embarassades experimenten sagnat durant l'embaràs en algun moment. Tanmateix, no us preocupeu massa perquè hi ha dones que han experimentat aquest símptoma i encara tenen un embaràs molt normal i saludable.

Font de calci per a dones embarassades amb intolerància a la lactosa

Font de calci per a dones embarassades amb intolerància a la lactosa

aFamilyToday Health - El calci és una substància essencial per a les dones embarassades. Els següents consells ajuden les dones embarassades a superar la intolerància a la lactosa per tenir una bona salut!

Setmana 20

Setmana 20

A les 20 setmanes d'embaràs, el vostre nadó fa aproximadament la mida d'un plàtan. El fetus en creixement exerceix pressió sobre els òrgans interns de la mare.

Coneixeu els medicaments per a la fertilitat en dones?

Coneixeu els medicaments per a la fertilitat en dones?

Els fàrmacs per a la fertilitat tenen un paper important en la fertilitat femenina. En aquest article, els experts de aFamilyToday Health us ajudaran a aprendre més!

Els 7 signes més reconeixibles de lovulació

Els 7 signes més reconeixibles de lovulació

Podeu determinar completament quan ovuleu al vostre cicle menstrual mitjançant una fàcil observació i seguiment dels signes d'ovulació. Uniu-vos a aFamilyToday Health per enumerar els 7 signes més bàsics de l'ovulació.

Per què vas augmentar de pes durant lembaràs?

Per què vas augmentar de pes durant lembaràs?

Els experts de aFamilyToday Health proporcionen informació sobre quant augment de pes durant l'embaràs cal aconseguir i mètodes saludables per augmentar de pes per a un embaràs saludable.

Una dona amb ovari poliquístic pot quedar embarassada?

Una dona amb ovari poliquístic pot quedar embarassada?

Moltes dones es preocupen si poden quedar embarassades amb ovaris poliquístics. La resposta a aquesta pregunta és sí i només has de seguir el tractament del teu metge.

Les dones embarassades amb dolor abdominal són perilloses?

Les dones embarassades amb dolor abdominal són perilloses?

El dolor abdominal és freqüent durant l'embaràs. Les accions següents ajuden les dones embarassades a entendre les causes i rebre tractament.