Ajudar a les mares a recuperar-se mentalment i físicament després de la mort

Ajudar a les mares a recuperar-se mentalment i físicament després de la mort

Abans del dolor de la mort, quines emocions experimentaran sovint les mares i què s'ha de fer per recuperar-se mentalment i físicament aviat? Per poder recuperar-se després de la mort, no us salteu aquest article.

Com a dona, potser tothom vol ser mare, agafar un fill i cuidar-lo fins que sigui gran. No obstant això, l'embaràs també comporta molts riscos com ara la mort (la possibilitat de la mort abans del naixement). Això té un impacte important en el benestar físic i psicològic de la mare. Quan es produeixi aquesta situació, quines emocions experimentarà habitualment la mare i com recuperar-se mentalment i físicament aviat?

Trauma prolongat a causa de la mortinat

Quan hi ha signes de mortinat , les dones embarassades han d'anar a l'hospital per rebre un tractament oportú. Moltes dones que pateixen un trauma per un fet mort poden desenvolupar un trastorn psicològic greu conegut com a trastorn d'estrès postraumàtic. Aquesta condició pot persistir fins al següent embaràs. Aquesta síndrome pot fer que tingueu records dolorosos de l'esdeveniment passat o malsons relacionats amb l'esdeveniment.

 

La síndrome d'estrès postraumàtic es pot curar consultant un metge i compartint sobre les dificultats psicològiques que estàs experimentant. A més, podeu esbrinar clarament si la mort anterior afecta a la següent si voleu tenir un nadó la propera vegada.

A algunes mares els succeeixen molts mortinats i és una pèrdua inacceptable. Sovint experimenten la sensació d'estar atrapats durant molt de temps en aquest dolor irresoluble i seguit d'una sensació d'estar lligats per la por i sempre preocupant-se per si el següent embaràs tindrà èxit. A més, la mare també pot experimentar un estat de "reacció als records". És un estat en què quan una mare perd el seu nadó en un moment determinat de l'embaràs, es torna molt molesta en aquest moment del següent embaràs.

Aleshores, quan una preocupació comuna condueix a la síndrome d'estrès postraumàtic? Normalment, els sentiments d'ansietat causats pels estressants es resolen en poques setmanes. Tanmateix, si aquesta condició persisteix i va acompanyada de pensaments negatius i records desagradables d'un esdeveniment, l'ansietat inicial es convertirà en un risc d'aquesta síndrome.

Com es recupera una mare d'una mort?

Es pot dir que la sensació de perdre un fill és el dol de tota la família. Tanmateix, per a aquests sentiments dolorosos, el millor és aprendre a afrontar-los en lloc d'evitar-los. Pots trobar espais que t'ajudin a sentir-te relaxat quan estàs sol o dedicar temps a compartir els teus sentiments amb la teva parella, éssers estimats, amics o psicòlegs.

Físicament, després que el vostre metge us ajudi a eliminar la mort, necessiteu temps per recuperar-vos. Pocs dies després de tornar a casa, és possible que experimenteu una convulsió. Aquesta quantitat de llet normalment es reabsorbirà per si sola en uns quants dies, però els teus pits encara se sentiran adolorits i plens durant un temps. Això us pot molestar i recordar-vos el xoc, però proveu un remull calent per sentir el vostre cos calmat i sentir-vos millor. A més, pot sagnar de manera intermitent durant unes quantes setmanes. Si aquesta condició persisteix durant més de 3 setmanes, amb febre o rampes, cal anar immediatament a centres mèdics.

Creieu sempre que el temps pot curar-ho tot. Descansar prou per a una recuperació mental i física primerenca ajudarà al teu cos a recuperar-se ràpidament, la sensació de pèrdua anirà disminuint gradualment i podràs tornar a l'energia positiva inherent a tu. En aquest moment, cal visitar un gran hospital o un metge experimentat per comprovar i demanar consell per poder tenir un embaràs amb èxit en la propera vegada.

 


Leave a Comment

Coses que cal saber sobre el sistema circulatori i la freqüència cardíaca fetal

Coses que cal saber sobre el sistema circulatori i la freqüència cardíaca fetal

Descobreix les últimes dades sobre la freqüència cardíaca fetal i el desenvolupament del sistema circulatori durant l

Descobrim i comparem la mida del fetus per setmana

Descobrim i comparem la mida del fetus per setmana

Descobreix la <strong>mida fetal per setmana</strong> amb comparacions visuals i dades actualitzades sobre el desenvolupament del teu nadó. Guia completa amb recomanacions d'experts.

Coneix lúter i els canvis durant lembaràs

Coneix lúter i els canvis durant lembaràs

Descobreix els <strong>canvis uterins</strong> clau durant l'embaràs amb dades actualitzades. Aprèn com afecten el desenvolupament fetal i què esperar en cada trimestre.

Com saber si el nadó és un nen o una nena?

Com saber si el nadó és un nen o una nena?

Descobreix els mètodes més precisos per determinar el sexe del nadó amb les últimes tècniques mèdiques. Inclou ecografia 4D, anàlisi d'ADN lliure i més.

Quin és el procés de concebre bessons i bessons?

Quin és el procés de concebre bessons i bessons?

<strong>Embaràs múltiple</strong>: Descobriu el procés actualitzat de concepció de bessons idèntics i fraterns, amb dades sobre tècniques de reproducció assistida i consells prenatals.

7 factors que augmenten la possibilitat de tenir bessons

7 factors que augmenten la possibilitat de tenir bessons

Descobreix els 9 factors decisius que augmenten les possibilitats d'embaràs múltiple, amb dades actualitzades i estratègies basades en les últimes investigacions sobre fertilitat i genètica.

Les dones embarassades beuen alcohol: el fetus suporta les conseqüències

Les dones embarassades beuen alcohol: el fetus suporta les conseqüències

Estudis recents confirmen que l'alcohol durant l'embaràs provoca danys irreversibles al fetus. Descobreix les últimes recomanacions mèdiques i com prevenir la síndrome alcohòlica fetal.

Com distingir el sagnat vaginal de la menstruació?

Com distingir el sagnat vaginal de la menstruació?

Descobreix com diferenciar el <strong>sagnat vaginal</strong> de la menstruació amb aquesta guia actualitzada. Inclou taules comparatives, senyals d

La lactància materna realment provoca pits caigudes?

La lactància materna realment provoca pits caigudes?

aFamilyToday Health - Les mares sovint es pregunten si la lactància materna provoca la caiguda dels pits. En aquest article, els experts et respondran aquesta pregunta.

4 consells per ajudar les dones embarassades a controlar la gana

4 consells per ajudar les dones embarassades a controlar la gana

aFamilyToday Health - Durant l'embaràs, el cos de la mare parla del seu propi estat de salut. Cada vegada que una dona embarassada té ganes de menjar i què feu per controlar aquest desig?