Si heu tingut una cesària, també coneguda com a cesària, normalment haureu de romandre a l'hospital durant una mitjana de tres dies després de la cirurgia perquè el vostre metge controli la vostra salut i us ajudi a alleujar el dolor de la incisió. Tant de bo les respostes a les següents preocupacions per a les mares que han tingut una cesària us ajudaran a tenir millor cura de vosaltres i del vostre nadó.
Com et sentiràs després de la cesària?
Durant aquest temps, se us donarà analgèsics segons sigui necessari. Si encara pateix molt de dolor, és possible que hagis de prendre medicaments narcòtics com la morfina .
Hi ha casos en què has pres medicaments però el dolor encara no disminueix gaire. Al principi, normalment tindreu dolor al lloc de la incisió. Poc després, experimentaràs calambres, també coneguts com a "dolor uterí postpart", que es produeix a mesura que l'úter es contrau i es redueix de mida. La bufeta (generalment connectada a l'úter) pot fer-se una lleugera contusió durant la cirurgia. Això farà que hagis d'orinar sovint perquè la teva bufeta no pot contenir tanta orina.
El següent que notaràs a l'hospital després d'una cesària és una sensació de gas. Els gasos d'escapament poden fer-te sentir molt incòmode, sobretot si surt per sota de la incisió. Si el gas us causa dolor, demaneu ajuda immediatament a la vostra infermera o metge. Caminar ajudarà al teu cos a reduir aquesta condició.
Hauríeu d'intentar caminar i fer exercici lleuger en les 24 hores posteriors a la cesària, amb l'ajuda de les infermeres de l'hospital. Primer, la infermera us ajudarà a seure al llit. Després t'ajudaran a estirar les cames al llit de l'hospital. A poc a poc, amb l'ajuda de la infermera, et pots posar a terra. Si et sents marejat quan t'aixeques, pots seure i tornar-ho a provar més tard. Després de poder aixecar-se durant un minut més o menys, prova de fer uns quants passos. Intenta mantenir el cos el més dret possible, tot i que estar dret en aquest punt pot fer mal.
Si les vostres sutures no s'autodissolven, us retiraran els punts uns dies després de la cirurgia. El tall de fil no fa mal, però pot fer-te incòmode. Un cop les sutures es dissolguin, pregunteu a la infermera com serà el procés normal de curació per poder controlar i també demanar signes d'infecció a la incisió, aviseu ràpidament al metge si apareixen.
Què has de fer per recuperar-te completament d'una cesària?
La recuperació completa d'una cesària sol durar unes sis setmanes. Durant aquest temps, potser haureu de prendre medicaments per al dolor. En un primer moment, cal caminar amb molta cura per evitar estirar l'abdomen, sobretot en pujar i baixar escales. Heu d'evitar aixecar pesades i conduir durant les primeres setmanes. Si observeu que teniu una infecció al voltant de la incisió, dolor al panxell, febre, empitjorament del dolor abdominal o altres símptomes que us preocupin, haureu de consultar el vostre metge el més aviat possible, com més aviat millor.
Durant la recuperació, probablement et sentiràs cansat. Les dones que tenen una cesària tenen una recuperació més llarga i difícil que les que tenen un part vaginal. Necessitaràs algú que t'ajudi a tenir cura del teu nadó durant aquest temps, que pot ser el teu marit, la teva sogra biològica o la teva sogra, un amic o una criada.
El vostre metge us indicarà com alletar després d'una cesària
Algunes dones tenen dificultats per alletar després d'una cesària. Si teniu problemes per alletar, consulteu el vostre obstetra o consultor de lactància. En general, us donaran instruccions directes sobre la lactància materna mentre encara esteu a l'hospital després del part.