Nadons d11 mesos: desenvolupament i nutrició dels nadons

Un nadó d'11 mesos té un creixement enorme tant en la ment com en el cos. A més, també sóc molt actiu, sempre vull explorar-ho tot.

En el següent article, aFamilyToday Health revelarà informació útil sobre el desenvolupament d'un nadó d'11 mesos, com ara quant pes pesa un nadó d'11 mesos, un nadó d'11 mesos també sap què fer. com a nutrició adequada per al nadó.

Alçada i pes del nadó d'11 mesos

Als 11 mesos d'edat, la majoria de les noies solen pesar 8,7 kg i mesurar 72,89 cm de llarg, mentre que la majoria dels nois pesaran una mitjana de 9,4 kg i mesuraran 74.422 cm.

Un dels canvis més importants quan el vostre nadó compleix 1 any és que perdrà gradualment el seu bonic aspecte grassonet i els seus músculs es tornaran més tonificats.

Què saben fer els nens d'11 mesos?

Per respondre a la pregunta sobre què sap fer un nadó d'11 mesos, consulteu algunes de les fites de desenvolupament físic i intel·lectual que assoleix el vostre nadó a continuació:

Desenvolupament del moviment del cos

Pot agitar les mans

El nadó pot gatejar amb habilitat

Aprèn a estar dempeus sense ajuda d'un adult

Alguns nadons fins i tot poden donar els seus primers passos a la vida

Assenyala un objecte o fins i tot troba una manera d'apropar-te a un objecte d'interès

Fes servir les teves mans per prendre menjar i alimentar-te

Parleja i imita paraules senzilles com ba, ma, ha

Capaç d'estirar-se d'esquena o boca avall o girar-se 

Pot practicar apilar joguines, tasses o bols.

Desenvolupament del cervell

Entendre paraules soltes

Expressar ansietat per separació

Mostra trets de personalitat

Veure els colors clarament

Desenvolupar una preferència específica per la textura o el gust dels aliments

Mostra curiositat i vol descobrir com funcionen les coses

Tenir interès per la música i estimar ballar

Imita els sons dels animals

Quan s'han de preocupar els pares?

Si el vostre nadó d'11 mesos no mostra cap signe d'intentar gatejar, no pot seure sol o es manté letàrgic malgrat els vostres esforços per fer sorolls forts, porteu-lo al metge perquè l'examinin i es descobreixin. . condicions inusuals.

Nutrició per a nadons d'11 mesos

Molts pares es pregunten quina alimentació hauria d'incloure per als nens d'11 mesos? La resposta és que pots introduir al teu nadó a gairebé tots els aliments sòlids. Les papil·les gustatives del vostre nadó també es desenvolupen bé cap a l'edat d'un any, de manera que els pares haurien d'intentar donar-los una varietat d'aliments saludables.

Què poden menjar els nadons d'11 mesos?

Els aliments adequats per a nadons d'11 mesos inclouen:

Fruites

Els nadons poden menjar gairebé totes les fruites a partir dels 6 mesos d'edat sempre que estiguin picades o triturades suaument i aquest factor és molt important perquè contribuirà al disseny del menú nutricional diari dels nens. A més, proveu de donar al vostre fill uns quants trossos de mandarina o taronja per veure si és al·lèrgic als cítrics.

Verdures

Als 11 mesos, el vostre nadó pot menjar gairebé totes les verdures. Tanmateix, tingueu en compte que encara hi ha algunes excepcions com els tomàquets, les pastanagues o l'api, només heu d'alimentar el vostre nadó quan tingui més d'1 any.

Aliments lactis

Els nadons d'11 mesos poden ser alimentats pels seus pares per provar productes lactis com el iogurt, el sèrum de llet. Tanmateix, els angelets només s'han d'introduir a la llet de vaca quan superin els 18 mesos.

Cereals

Tots els cereals es poden convertir en aliments per a nadons.

Proteïna 

Un nadó d'11 mesos pot ser alimentat amb la majoria dels tipus de carn i peix. Tanmateix, els experts també aconsellen als nens que mengin ous només després d'un any d'edat

Què no hauria de menjar un nadó d'11 mesos?

Després d'aprendre què poden menjar els nadons d'11 mesos, encara hi ha algunes notes que els pares no haurien d'ignorar a l'hora de preparar el menjar per als nadons d'11 mesos, com espècies, aliments a evitar, que s'han d'evitar.

carrer

A més de la dolçor natural de la fruita, el vostre nadó no necessita absorbir sucre addicional perquè aquest ingredient pot causar càries dental. Per tant, eviteu donar al vostre fill menjar o begudes amb sucres artificials, així com limitar l'addició de sucre als aliments del vostre fill.

sal

La sal no és bona per als ronyons d'un nadó d'11 mesos. Així que no cal afegir sal als aliments del vostre nadó. A més, les mares han de limitar el donar als nens galetes salades, patates fregides i embotits.

mel

Tot i que la mel és molt saborosa i té molts beneficis, els aliments poden contenir bacteris que causen botulisme als nadons d'11 mesos perquè en aquest moment l'estómac del nadó encara no està prou madur per manejar els ingredients de la mel.

Quant menja un nadó d'11 mesos?

Un nadó d'11 mesos pot menjar uns 50 g d'aliments sòlids, 3-4 vegades al dia, alternant entre 3 àpats principals. Aquesta és la quantitat mínima que pot menjar un nadó.

Segons els experts, els ingredients principals de cada àpat han de ser un aliment diferent per proporcionar una nutrició òptima al teu nadó.

Horari del nadó d'11 mesos

Als 11 mesos, el teu nadó estarà actiu, ple d'energia i preparat per explorar el món que l'envolta. El dia d'activitats d'un nen d'11 mesos podria semblar així:

7 h: Despertar-se, fer higiene personal, alimentar els pares

8 h: berenar amb fruita suau, iogurt o pols de nadó, farinetes

10 h: Dormir a mig dia

12:30h: Dinar

14h: Dormir

17:30h: Sopar i joc

19h: Dutxa

19:30h: Dormir

Son de nadó d'11 mesos

Un nadó d'11 mesos dormirà un total de 13 a 14 hores al dia i es divideix entre 2-3 migdiades durant el dia i 1 migdiada llarga a la nit. Alguns nadons ploraran quan hagin d'aturar el joc per anar al llit, però els pares s'han d'assegurar que el nadó faci almenys 2 migdiades durant el dia.

Consells de cura per a nadons d'11 mesos

Alguns consells per tenir cura d'un nadó d'11 mesos que els pares poden aplicar per ajudar el seu fill a desenvolupar-se de manera integral són:

Implica el teu fill en activitats i jocs. Això ajudarà al vostre fill d'11 mesos a desenvolupar habilitats motores fines i aprendre a socialitzar amb altres nens en públic.

Animeu el vostre nadó a ser independent alimentant-se o jugant sota la supervisió d'un adult. A més, també pots deixar que el teu fill triï la seva pròpia roba.

Animeu el vostre fill a conèixer més membres de la família. Tanmateix, no obligueu el vostre fill si sembla molest.

Mai és massa aviat per alimentar l'amor per la lectura del vostre fill. Un cop comencis a llegir al teu bebè amb històries ben representades, el teu fill d'11 mesos coneixerà personatges de contes de fades interessants o aprendrà més sobre el món animal.

Presta atenció a les accions que intenta mostrar el teu nadó per comunicar-te amb tu.

Quan el vostre fill fa un bon comportament, lloeu-lo per fomentar una actitud positiva.