Heu de donar el pit quan teniu una intoxicació alimentària?

Les mares amb intoxicació alimentària encara poden alletar amb normalitat perquè la intoxicació alimentària només crea problemes per a l'estómac i el sistema digestiu de la mare i no crea toxines a la llet materna. 

El problema del menjar brut al nostre país avança de manera molt complicada. En aquesta situació, per molt que es prenguin les precaucions, les mares postpart encara corren el risc d'intoxicació alimentària. La intoxicació alimentària d'una mare és perillosa per al seu nadó no és una pregunta molt freqüent perquè durant els primers 6 mesos, l'aliment principal del nadó és la llet materna. Si també us pregunteu sobre això, si us plau, continueu llegint el següent intercanvi d'aFamilyToday Health.

Intoxicació alimentària: no es preocupi de ningú

La intoxicació alimentària , també coneguda com a intoxicació alimentària o intoxicació alimentària, és el fenomen de ser enverinat o enverinat per menjar o beure aliments que contenen toxines i bacteris nocius, com ara: E.coli, salmonel·la, listeria , virus com el rotavirus, paràsits com la giardia. .

A més, la intoxicació alimentària també pot ser causada per contaminació amb productes químics com metalls pesants (els aliments es cultiven i es processen en zones on l'aigua i el sòl estan contaminats amb metalls pesants, pesticides, etc.), productes fitosanitaris, medicaments veterinaris, additius alimentaris. , substàncies radioactives, etc.).

Les persones amb intoxicació alimentària sovint presenten els següents símptomes:

Vòmit

Diarrea

Nàusees

Mal de panxa

Febre

Deshidratació

Vomitar sang

La sang surt

Cansat

Les mares lactants poden contraure una intoxicació alimentària per menjar aliments poc cuinats. Per tant, cal anar amb compte mentre mengeu marisc, carn i lactis durant la lactància.

Les mares amb intoxicació alimentària haurien de donar el pit?

Les mares amb intoxicació alimentària poden continuar donant el pit. Com que els bacteris i els virus només entren a l'estómac, no a la llet materna, podeu continuar donant el pit al vostre nadó. Tanmateix, si els bacteris entren al torrent sanguini, heu de deixar de donar el pit i consultar un metge.

Hi ha una nota que les mares han de fer és rentar-se les mans amb desinfectant antibacterià per a mans després d'anar al lavabo i abans de donar el pit per evitar la infecció al nadó.

Què fer quan tens una intoxicació alimentària?

Quan teniu una intoxicació alimentària, heu de fer algunes coses:

1. Beveu molta aigua

Aquesta és una mesura per ajudar a prevenir la deshidratació del cos. Beure molta aigua no només ajuda a mantenir el cos hidratat, sinó que també ajuda a augmentar la producció de llet a les mares lactants. No obstant això, només cal beure aigua filtrada, sucs, evitar els refrescos, l'aigua carbonatada i sobretot les begudes que contenen cafeïna perquè segons molts estudis, la cafeïna pot provocar substàncies diürètiques, augmentar el metabolisme i deshidratar-te més. Les solucions de rehidratació oral (SRO) també poden ajudar a equilibrar els nivells de sal, aigua i sucre al cos. Si teniu diarrea durant més de tres dies, heu de seguir els aliments líquids i evitar els productes lactis.

2. Antibiòtics

Consulteu el vostre metge sobre la presa d'antibiòtics per tractar la intoxicació alimentària i accelerar la recuperació. Quan vagis al metge, fes-li saber que estàs donant el pit perquè pugui prescriure el medicament adequat. No compreu medicaments orals de manera arbitrària perquè alguns medicaments entraran a la llet materna a través de la sang i afectaran la salut del nadó.

3. Injecció intravenosa

Si l'enverinament és greu, haureu d'anar a l'hospital per rebre tractament amb fàrmacs intravenosos. Els líquids i els medicaments us poden ajudar a recuperar-vos ràpidament i evitar que el vostre nadó tingui cap infecció.

4. Presta atenció a la dieta

Pel que fa a la nutrició, quan es pateix una intoxicació alimentària, hauríeu de:

Aliments baixos en fibra

Menjar iogurt ajudarà a reposar els bacteris favorables a l'intestí

Continueu la lactància materna, aquí teniu un consell que us ajudarà a alleujar l'estrès

Beure brou, farinetes, sopa per proporcionar aigua per al cos i fàcil de digerir

Beure una tassa de te de crisantem, gingebre, mel, menta... ajudarà a alleujar el dolor abdominal, antiinflamatori i sedant

Eviteu menjar aliments grassos, calents i picants perquè aquests aliments empitjoraran els vostres símptomes.

El secret per facilitar-vos la lactància materna quan teniu una intoxicació alimentària

Aquests són alguns consells per ajudar-vos a tenir una millor cura del vostre fill amb intoxicació alimentària:

1. Lactància materna en posició estirada

Si sou nou a la lactància materna en posició estirada, pot ser difícil al principi. Tanmateix, a poc a poc us aniràs acostumant. Les mares haurien de donar el pit en aquesta posició abans que el nadó dormi a la nit i al matí. D'aquesta manera, podeu minimitzar el vostre malestar.

2. Estirat al llit amb el nadó

Si estàs cansat i no vols aixecar-te moltes vegades, pots posar el teu nadó al llit del teu costat. Si encara voleu posar el vostre nadó en un bressol a part, hauríeu de col·locar el bressol a prop del llit. Gràcies a això, la mare pot estar sempre a prop del nadó i donar el pit sempre que el nadó ho necessiti.

3. Descansa molt

Si estàs massa cansat, descansa. També pots donar al teu nadó una fórmula alternativa si no et sents capaç de donar el pit. La llet de fórmula segueix sent una bona i completa font de nutrició per als nadons.

Com prevenir la intoxicació alimentària en menjar?

Aquestes són algunes mesures per ajudar les mares a prevenir la intoxicació alimentària:

Trieu aliments frescos, nets i amb un origen clar, llegiu atentament la informació de l'etiqueta, la informació relacionada amb els aliments

Efectuar la cocció i beure, preparar i netejar bé els aliments abans de processar-los, no utilitzar aliments caducats o rancis.

No mengeu budín de sang de bestiar, aus de corral, panets de primavera, panets de primavera, verdures crues...

Renteu-vos les mans sovint amb sabó, sobretot abans de menjar i després d'anar al vàter

Eviteu menjar al carrer o menjar en restaurants insalubres

Mantingueu l'entorn net, la casa neta.

Mitjançant la compartició anterior, les mares poden estar completament segures de la lactància materna quan pateixen una intoxicació alimentària. Tanmateix, cal descansar, beure molta aigua i menjar aliments líquids per recuperar-se més ràpidament.