Setmana 20
A les 20 setmanes d'embaràs, el vostre nadó fa aproximadament la mida d'un plàtan. El fetus en creixement exerceix pressió sobre els òrgans interns de la mare.
Fer puré de menjar per a nadons és molt fàcil
Amb el teu nadó en la fase d'alimentació sòlida, de vegades tens mal de cap perquè no saps què fer pel teu fill? Així que proveu de fer puré de menjar per a nadons amb una varietat de verdures i fruites.
Durant les primeres etapes del desenvolupament, és important que el vostre nadó rebi aliments densos en nutrients i rics en vitamines. El vostre nadó encara no pot menjar aliments sòlids, així que podeu donar-li aliments en pols. Per tant, el puré de verdures o fruites és una bona opció per augmentar els nutrients del vostre nadó. Aquests són alguns passos senzills per preparar el puré d'aliments per a nadons.
1. Passos per preparar aliments per a nadons
Hi ha moltes fruites i verdures nutritives que podeu triturar i alimentar al vostre nadó. Aquests són alguns passos senzills:
Rentar les verdures o fruites amb aigua neta i pelar les fruites
Talleu-los a trossos petits
Poseu les verdures i fruites tallades en aigua bullint i deixeu-ho coure durant uns 10-15 minuts
Apagueu el foc i renteu els trossos bullits amb aigua freda
Traieu les verdures i fruites, poseu-les a la batedora amb una mica d'aigua per fer una pols
Aboqueu la barreja de farina en un bol i doneu-la al vostre nadó.
2. Passos per emmagatzemar el puré de menjar per a nadons
Un cop tingueu la pols en pols, emmagatzemeu-la en un recipient sense BPA o una safata de gel per emmagatzemar-la.
Ompliu cada petit compartiment i cobreixi amb embolcall de plàstic.
Quan els grànuls s'hagin solidificat, traieu-los de la safata i poseu-los en una bossa.
Etiqueta la part superior de cada bossa per identificar el tipus de fruita i verdura i la data en què les has fet.
Quan vulgueu alimentar el vostre nadó, simplement preneu aquests pellets en pols congelats i torneu-los a escalfar.
3. Quant de temps es pot emmagatzemar la pols congelada?
No heu de refrigerar la pols mòlta durant més de 48 hores. No obstant això, el millor és donar prioritat als nens per menjar aliments frescos després del processament en lloc de la pols refrigerada.
4. Quines verdures i fruites poden fer pols per a nadons?
Algunes verdures i fruites que podeu utilitzar per fer pols per a nadons són:
Pastanaga
Plàtan
Mongeta verda
Mantega
Pèsols
Moniato
Bròquil
Remolatxa sucrera
Papaia
poma
pera
Pruna
Cavar
Carbassa
Mango
5. Beneficis dels aliments per a nadons en puré
El puré és bo per als nadons. Aquests són els avantatges de fer puré de menjar per a nadons:
Fàcil digestió
El vostre nadó pot digerir fàcilment el puré de fruites o verdures. El nadó de 6 a 8 mesos té dificultats per menjar aliments sòlids, mentre que el nadó pot consumir fàcilment puré d'aliments rics en nutrients.
Consumeix més nutrients i minerals
El puré de verdures i fruites en pols és ric en nutrició. Si alimentes el teu bebè amb aquesta pols, pot consumir una quantitat important de nutrients i minerals. Tots aquests factors promouen el desenvolupament i la construcció d'un sistema immunitari més fort.
Amb tants beneficis per a la salut, feu aquests purés i alimenteu-los al vostre nadó cada dia. Aquesta és la millor opció per al creixement saludable del vostre nadó.
Una dona amb ovari poliquístic pot quedar embarassada?
Moltes dones es preocupen si poden quedar embarassades amb ovaris poliquístics. La resposta a aquesta pregunta és sí i només has de seguir el tractament del teu metge.
Les dones embarassades amb dolor abdominal són perilloses?
El dolor abdominal és freqüent durant l'embaràs. Les accions següents ajuden les dones embarassades a entendre les causes i rebre tractament.
Desenvolupament cerebral en nens
El cervell del vostre nadó es forma començant durant l'embaràs i continuant fins a l'edat adulta. El desenvolupament cerebral dels nens necessita una base sòlida.
Per què es necessita un recompte de sang durant lembaràs?
Una prova de recompte sanguini proporciona informació important sobre el tipus i el nombre de cèl·lules de la sang per diagnosticar afeccions com la policitèmia vera, l'anèmia, etc.
És necessària la prova dorina durant lembaràs?
Una prova d'orina durant l'embaràs és a la llista de proves que cal fer per assegurar-vos que vosaltres i el vostre nadó esteu sans.
1 mes dembaràs: Manifestacions, nutrició i notes dacompanyament
L'embaràs d'un mes o la primera setmana no porta molts símptomes evidents, però algunes noies encara senten que el cos ha canviat.
Les dones embarassades mengen raïm durant lembaràs: els beneficis vénen amb precaució
Menjar raïm durant l'embaràs és un problema que sovint es posa a la taula a causa dels beneficis i efectes secundaris que comporta menjar massa.
Les dones embarassades han de fer servir cigrons durant lembaràs o no?
Els aliments que són bons, les dones embarassades només han de menjar amb moderació per evitar efectes secundaris, els cigrons també són un d'ells.
Les dones embarassades mengen fruita de la passió: bons efectes i atenció acompanyant
La fruita de la passió, també coneguda com a fruita de la passió, té un sabor agredolç natural i és preferida per moltes dones embarassades pels seus molts beneficis per a la salut.
Tenir asma afecta la meva capacitat per quedar-me embarassada?
Com afecta l'asma a la teva capacitat de concebre? Apreneu ara com millorar les vostres possibilitats de concebre si sou asmàtics.
Com curar els rampes durant lembaràs
Apreneu i embosseu-vos alguns consells per ajudar a alleujar els rampes durant l'embaràs que us ajudaran a dormir bé.
Complicacions freqüents en lembaràs
L'embaràs és un moment en què el cos de la dona experimenta moltes emocions, sobretot les complicacions que són habituals durant l'embaràs.
Problemes a conèixer sobre la placenta prèvia
Estàs embarassada i l'ecografia mostra que la placenta està enganxada anteriorment? No saps quin efecte té això. Descobriu-ho a través de l'article d'aFamilyToday Health.
7 consells per ajudar-te a dormir bé durant els últims mesos de lembaràs
Has entrat a l'última etapa de l'embaràs? Deixa que aFamilyToday Health aprengui alguns consells per ajudar-te a dormir bé aquests dies.
Lembaràs adolescent pot estar en risc
Els embarassos d'adolescents estan en augment. Les conseqüències d'això no només afecten la salut de la mare sinó també la vida del futur nadó.
8 beneficis per a la salut quan les dones embarassades mengen llavors de lotus durant lembaràs
Les dones embarassades que mengen llavors de lotus rebran 8 bons beneficis tant per a la mare com per al nadó. Aquestes llavors aporten molts bons nutrients i són molt fàcils de preparar.
El secret per triar roba de maternitat que sadapti a la forma del teu cos per mantenir-te bella i segura
Les dones embarassades també necessiten vestir-se bé per millorar la seva pròpia bellesa. Si saps triar la roba de maternitat adequada, estaràs molt més segura.
Quin ha de ser el pes de la mare en la concepció?
Segons la investigació, les dones amb sobrepès o baix pes tenen entre un 23 i un 43% menys de possibilitats de concebre que altres dones. Per tant, el pes de la mare a l'hora de concebre hauria de ser el que preocupa a moltes dones.
Les dones embarassades haurien de fer servir julivert durant lembaràs?
El julivert és una herba que s'ha d'utilitzar amb molta cura durant l'embaràs perquè aquesta verdura pot provocar complicacions perilloses tant per a la mare com per al nadó.
“Moviment excel·lent” calmar un nadó que plora
aFamilyToday Health - Un nadó exigent és un mal de cap per a molts pares. Els següents consells ajuden els pares a consolar fàcilment un nadó exigent!
Jocs de desenvolupament tàctil per a nadons abans dels 6 mesos
aFamilyToday Health: quan el vostre nadó interactua molt amb el món que l'envolta. El desenvolupament tàctil dels nens es desenvolupa lentament. Els pares aprenen a tenir cura dels seus fills!
45 setmanes
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 45 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
24 setmanes
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 24 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
3 tipus populars de fórmula infantil
aFamilyToday Health ofereix coneixements bàsics sobre 3 tipus populars de llet en pols, ajudant-vos a triar la llet adequada per a les necessitats del vostre nadó.
10 consells per tractar amb els menjars exigents
Els nadons necessiten una alimentació adequada per a un creixement normal. aFamilyToday Health comparteix amb vosaltres 10 consells per tractar amb els qui menja.
Quina beguda és millor per al nadó?
A més del menjar i la beguda per al nadó també hauria d'estar a la llista de preocupacions de la mare. Uniu-vos a aFamilyToday Health per conèixer les begudes i amb quina freqüència hauria de beure el vostre nadó.
Quan han de beure els nens suc de poma?
Beure suc de poma no proporciona tants nutrients beneficiosos com menjar poma. aFamilyToday Health et recomana tenir en compte 4 factors per prendre la decisió correcta.
8 fites importants en el procés dalimentació del vostre nadó
A què han de prestar atenció els pares quan comencen a alimentar el seu nadó? En aquest article, aFamilyToday Health ofereix 8 fites importants en el procés d'alimentació perquè els pares puguin seguir fàcilment!
5 passos per ajudar el vostre fill a menjar més fruites i verdures
En lloc d'obligar el vostre fill a menjar amb força, seguiu els 5 passos compartits per aFamilyToday Health per ajudar-lo a menjar feliçment més fruites i verdures.