Consells per tractar el restrenyiment dels nadons extremadament efectius

El restrenyiment en els nadons és un problema comú, però fa que moltes mares se sentin tristes quan veuen que el seu nadó té dificultats per defecar. Afortunadament, el restrenyiment infantil només és temporal si seguiu correctament alguns consells sobre el restrenyiment del nadó.

En primer lloc, aprofundim en les causes del restrenyiment del nadó.

Els nens amb restrenyiment sovint tenen moviments intestinals febles. La majoria dels nadons pateixen restrenyiment a causa d'un canvi en la dieta, la transició de la lactància materna exclusiva a aliments sòlids/llet complementada o la transició de purés a sòlids. A més, també hi ha molts nadons que pateixen restrenyiment perquè les seves mares trien una fórmula inadequada.

Causes del restrenyiment en nens

El restrenyiment es produeix quan els residus es mouen massa lentament a través del tracte digestiu, fent que les femtes del vostre nadó es tornin dures i seques. Les principals causes del restrenyiment en els nadons solen ser:

1. El nadó "ignora" la necessitat de defecar

En els nadons, això sol passar quan el nadó ha tingut molts moviments intestinals difícils, dolor a l'anus quan s'intenta treure les femtes dures. Això fa que el nadó se senti espantat i intenti "reprimir" el seu vàter, empitjorant el restrenyiment.

2. Canvia la teva dieta

Un moment comú en què un nadó es constipa és quan una mare passa de la lactància materna exclusiva a l' aliment sòlid / llet enriquida o de pura a sòlida. En aquest moment, el moviment intestinal del nadó encara no s'ha adaptat a la nova dieta, per la qual cosa es produeix el restrenyiment. A més, una dieta que no té prou verdures, fruites i manca de fibra i líquids també pot provocar que el teu bebè es constipat.

3. Canviar hàbits

Qualsevol canvi en els hàbits de vida, com ara els pares que porten els seus fills a viatges llargs, el temps massa calorós o massa fred pot afectar la funció intestinal del nadó, provocant restrenyiment en els nadons.

4. Al·lèrgia a la llet de vaca

Els nadons al·lèrgics a la llet de vaca o que fan servir massa lactis com el formatge, el sèrum, etc. poden causar restrenyiment. També és una de les principals causes de restrenyiment en els nadons.

Quines dificultats tenen sovint els nadons amb restrenyiment?

Els nens amb restrenyiment sovint senten dolor a l'abdomen, distensió abdominal però no poden defecar fàcilment. El restrenyiment en els nadons també és el motiu pel qual els nadons són irritables i exigents. Durant molt de temps, el nadó sovint té poca gana, es nega a alletar o li fa mandra beure llet. Aquestes coses contribueixen a la pèrdua de pes del nadó.

No només això, les femtes seques i dures fan que l'anus del nadó es cremi o sagni cada vegada que fa una evacuació intestinal. Això es converteix en una "obsessió" que fa que el nadó tingui por d'anar al lavabo. Pel que fa als factors psicològics, no només provoca por al nadó sinó que també crea estrès psicològic per a la mare i tota la família cada cop que veuen el nen plorar a causa del dolor anal durant la defecació.

En general, el restrenyiment en els nadons no és greu, però aquesta mateixa por pot provocar que el vostre nadó es trobi amb un restrenyiment crònic. Des d'aleshores, el nadó és propens a complicacions i possibles riscos per a la salut com febre, inflor abdominal, femtes amb sang, fissures anals o prolapse rectal perquè ha d'esforçar-se amb força per expulsar la femta.

Com tractar el restrenyiment dels nadons a casa

1. Practicar hàbits d'higiene

Els pares han de practicar l'hàbit d'anar al lavabo regularment cada dia per als nens. El millor moment per anar al lavabo és després d'un àpat.

Les mares no han d'entendre que anar al vàter amb regularitat significa que el nadó ha de fer la deposició a la mateixa hora cada dia, independentment de si vol fer caca o no. Aquesta comprensió no només no ajuda en el tractament del restrenyiment dels nens, sinó que també provoca por i frustració al nadó.

De fet, l'entrenament regular del bany depèn de la freqüència amb què el nadó va al lavabo. Per saber-ho, la mare ha de parar atenció a com fa caca el nadó. A més, la mare ha de basar-se en l'hora dels àpats del nen per vigilar l'hora de defecació adequada del nadó. Aquest seguiment ajudarà a la mare a conèixer l'horari d'orinar del nadó perquè l'hora de "caca" sigui l'adequada. Ensenyar al vostre nadó a anar al lavabo a temps amb "xi" també és una manera eficaç de tractar el restrenyiment dels nadons perquè amb el temps, els nadons entendran que cada vegada que la mare fa sons "xi", és hora de fer caca.

2.  Massatge de la panxa del nadó

Fer massatges al ventre del nadó regularment en sentit horari estimularà els moviments intestinals del nadó perquè funcionin per donar suport a l'expulsió de la femta.

La forma específica és la següent:

Poseu els dits índex i mig a prop del melic del nadó, premeu suaument i després gireu al seu lloc en sentit horari. A continuació, continueu estenent la rotació fins que els vostres 2 dits estiguin a prop del maluc dret del nadó. Durant la rotació, aneu amb compte de mantenir una pressió moderada sobre la panxa del nadó. Aquest moviment ajuda el contingut de l'intestí prim a moure's fàcilment al llarg de l'intestí.

El massatge abdominal regular per al nadó l'ajudarà a representar fàcilment. Especialment per als nadons amb restrenyiment, aquest moviment de massatge ha de ser realitzat per la mare cada dia.

3. Combina exercici i beu molta aigua

Per als nens més grans, els pares haurien de crear condicions perquè es posin en contacte amb la natura i tinguin un règim d'exercici raonable. L'exercici regular ajudarà al cos a ser més flexible, els òrgans digestius també funcionen millor. A més, els pares han d'animar el nen a beure molta aigua. Aquí s'entén per aigua líquids com l'aigua filtrada, el brou, el suc de fruita, etc.

4. Canvia la dieta

Per als nadons que pateixen restrenyiment mentre es donen el pit exclusivament, intenteu obtenir suficient llet a cada alimentació. A la teva dieta diària, hauries d'afegir més fibra, menjar més fruites, cereals i verdures. La fibra dels aliments que són tolerats pel cos es convertirà en llet materna perquè el nadó l'absorbeixi, fent que les femtes siguin més suaus i més fàcils de passar.

Per als nadons que pateixen restrenyiment durant el període de deslletament/suplement de llet o aliments crus, deixeu que el nadó begui prou aigua i mengi una varietat d'aliments rics en fibra com ara cereals, fruites i verdures verdes. Els aliments suaus també ajudaran a que el sistema digestiu del vostre nadó funcioni fàcilment. Limiteu el consum del vostre nadó de menjar ràpid, menjar ferralla i begudes carbonatades, ja que alenteixen la digestió del nen.

Segons els consells dels nutricionistes, a més d'escollir el tipus de llet adequat, els pares han de mantenir alhora una alimentació nutritiva, rica en fibra i uns hàbits de vida estables perquè els seus fills tinguin un sistema digestiu saludable.

Aquestes són les maneres de tractar el restrenyiment dels nadons que els adults poden aplicar a casa. Si el restrenyiment no millora, porteu el vostre fill a l'hospital per consultar un metge.

Estudiant mares japoneses per tenir cura dels seus fills sense restrenyiment, nadons sans, mares feliços

Segons la proporció de nutricionistes japonesos, la millor manera d'ajudar els nens a evitar el restrenyiment és crear condicions per a un sistema digestiu saludable, millorar la capacitat d'absorbir els nutrients de la llet i els aliments.

Les llets riques en contingut de β-lactoglobulina són un dels motius pels quals el sistema digestiu dels nens té dificultats d'absorció. Segons els investigadors, la β-lactoglobulina és una proteïna difícil de digerir, el seu contingut en la llet de vaca és tres vegades més gran que en la llet humana. Tolerar massa β-lactoglobulina al cos provocarà indigestió, reduint la salut del sistema digestiu del nadó.

La reducció del contingut de β-lactoglobulina en les formulacions de productes nutricionals és una solució clau per ajudar les futures mares japoneses a trobar fàcilment maneres de tractar el restrenyiment dels seus fills.

A més, la llet ha de ser rica en fibra GOS, que afavoreix el creixement de bacteris beneficiosos als intestins, millora la digestió i suavitza les femtes. La llet s'ha de complementar amb DHA per donar suport al desenvolupament cerebral i visual del nadó. Les vitamines A, B, C, E ajuden els nens a reforçar la seva resistència, guanyar pes i créixer.

*La llet materna és el millor aliment per a nadons i nens