Съвети за хранене

Защо качихте тегло по време на бременност?

Защо качихте тегло по време на бременност?

Здравните експерти на aFamilyToday предоставят информация за това колко наддаване на тегло при бременност трябва да постигнете и здравословни методи за наддаване на тегло за здравословна бременност.

Хранене за възраст от 6 до 17 години

Хранене за възраст от 6 до 17 години

Нека помогнем на aFamilyToday Health да изгради хранителен режим за възрастовата група от 6 до 17 години, така че децата да имат достатъчно хранителни вещества за цялостно развитие.

Ролята на водата с децата

Ролята на водата с децата

aFamilyToday Health споделя с майките 7 изключително ефективни съвета за насърчаване на децата да пият повече вода, защото ролята на водата с децата е изключително важна.

Коя напитка е най-добра за бебето?

Коя напитка е най-добра за бебето?

Освен храната и напитките за бебето също трябва да са в списъка на тревогите на майката. Присъединете се към aFamilyToday Health, за да разберете напитките и колко често трябва да пие вашето бебе.

9 храни, които детето ви трябва да избягва

9 храни, които детето ви трябва да избягва

Диетите на децата са много различни от тези на възрастните. aFamilyToday Health споделя 9 храни, които трябва да избягвате да давате на децата си.

Какво трябва да знаете, когато давате на детето си вегетарианска диета?

Какво трябва да знаете, когато давате на детето си вегетарианска диета?

Възнамерявате да дадете на детето си вегетарианска диета от ранна възраст. И така, как трябва да започнете и какво трябва да имате предвид? Моля, вижте aFamilyToday Health.

4 съвета, които да помогнат на бременните жени да контролират апетита

4 съвета, които да помогнат на бременните жени да контролират апетита

aFamilyToday Health - По време на бременност тялото на майката говори за собственото й здравословно състояние. Всеки път, когато бременна жена жадува за храна и какво правите, за да контролирате това желание/

7 храни за подобряване на храненето на бебетата

7 храни за подобряване на храненето на бебетата

Подсилените бебешки храни са пълни с хранителни вещества и могат да помогнат на вашето бебе да расте по-добре. Вижте следните седем храни, за да сте сигурни, че детето ви винаги получава достатъчно храна в ежедневните си хранения.

10 съвета как да се справите с придирчивите хора

10 съвета как да се справите с придирчивите хора

Бебетата се нуждаят от адекватно хранене за нормален растеж. aFamilyToday Health споделя с вас 10 съвета за справяне с придирчивите хора.

4 съвета за диета за тийнейджъри

4 съвета за диета за тийнейджъри

aFamilyToday Health споделя с родителите 4 бележки в диетата на тийнейджърите, за да помогне за осигуряване на адекватно хранене за развитието на детето!

Какво трябва да знаете, когато храните 3-годишно дете?

Какво трябва да знаете, когато храните 3-годишно дете?

Какво трябва да знаете, когато храните 3-годишно дете? Чуйте от aFamilyToday Health, за да научите какво е важно да запомните и как да храните бебето си за най-добра полза.

Източник на калций за бременни жени с непоносимост към лактоза

Източник на калций за бременни жени с непоносимост към лактоза

aFamilyToday Health - Калцият е основно вещество за бременни жени. Следните съвети помагат на бременните жени да преодолеят лактозната непоносимост за добро здраве!

Големи ползи от зеленчуците за децата

Големи ползи от зеленчуците за децата

aFamilyToday Health споделя някои от невероятните ползи от зеленчуците и здравословните порции плодове и зеленчуци за здравето и физическото и умственото развитие на вашето дете.

Колко пъти на ден трябва да кърми майката?

Колко пъти на ден трябва да кърми майката?

aFamilyToday Health отговаря на необходимостта да научите за кърменето, като ви помага да разделите времето за кърмене, което е най-подходящо за усвояването на вашето бебе.

8 начина да практикувате хранене с шише

8 начина да практикувате хранене с шише

aFamilyToday Health – Тъй като бебетата остаряват, майките могат да ограничат кърменето чрез хранене с шише. Как експертите споделят 8 ефективни начина за практикуване на хранене с шише за майки!

Не пренебрегвайте правилата за хранене на деца от 1 до 5 години

Не пренебрегвайте правилата за хранене на деца от 1 до 5 години

Присъединете се към aFamilyToday Health, за да научите за хранителните нужди на вашето бебе през първите години, за да му помогнете да има здраво тяло и добра устойчивост.

10 стъпки за предотвратяване на киселини при бременни жени

10 стъпки за предотвратяване на киселини при бременни жени

aFamilyToday Health - Киселините са неудобни за бременни жени и засягат здравето на майката и бременността. Следните съвети помагат на бременните жени да разсеят тревожността от киселини.

Първите зеленчуци, които бебетата трябва да ядат

Първите зеленчуци, които бебетата трябва да ядат

Какви зеленчуци трябва да ядат бебетата? Опитайте да нахраните бебето си със 7 вида зеленчуци, споделени от експертите по здравеопазване на aFamilyToday през периода, когато бебето ви започва да яде твърда храна.

Причината да не отбивате бебето си рано

Причината да не отбивате бебето си рано

Ако възнамерявате да отбиете бебето си рано, помислете за 5-те причини, поради които експертите по здравеопазване на FamilyToday споделят, преди да вземете решение.

Избирайте питателна храна за деца според всяка възраст

Избирайте питателна храна за деца според всяка възраст

Информацията за питателни храни за деца според 4 възрастови етапа на aFamilyToday Health ще ви помогне да изградите хранителна диета за вашето дете.