Diastasis recti: следродилно отделяне на корема и какво трябва да знаете
Разделянето на коремните мускули след раждането е ужасяваща мания, с която се е сблъсквала всяка майка. Въпреки тежките тренировки и диети, все още е трудно да влезеш във форма като