Практикувайте да храните децата според техните нужди, вместо да се уморявате да ги карате да ядат
Децата, които се хранят според нуждите си, вместо да бъдат принудени, са факторът, който им помага да формират подходящи и дисциплинирани хранителни навици и да избягват затлъстяването.