Грижа за съня на непълнолетните
Моделите и навиците на съня на децата ще започнат да се променят с навлизането им в юношеството. Няколко дневни дейности и някои добри навици преди лягане са полезни начини да ви помогнат да се грижите за съня на вашия тийнейджър.