Омега-3: Спасител на мозъка и духа
Често ни съветват ежедневно да приемаме Омега-3 от рибено масло за развитие на мозъка. Въпреки че е доказано, че омега-3 играят важна роля за подобряване на мозъчната функция. Но при здрави хора Омега-3 не изглежда да имат голям ефект.