Какво представлява витамин D3? Как ефективно да допълвате витамин D3 за деца? Витамин D има 2 форми, витамин D2 и D3, в които витамин D3 е по-добър и 3 пъти по-ефективен за поддържане на нивата на витамин D в кръвта.
