Трябва ли бременните да ядат калмари, как да се хранят безопасно и за майката, и за бебето?
Калмарите имат висока хранителна стойност, съдържат омега-3 мастни киселини, протеини и други основни хранителни вещества, но трябва ли бременните да ядат калмари или не?