Защо кожата губи своята еластичност с времето?

Защо кожата губи своята еластичност с времето е въпрос, който интересува много хора. След като кожата загуби своята еластичност, това ще доведе до процеса на стареене

Защо кожата губи своята еластичност с времето е въпрос, който интересува много хора. След като кожата загуби своята еластичност, това ще направи процеса на стареене все по-бърз и по-бърз, карайки много хора да се чувстват тревожни и самоиронични в ежедневната комуникация.

  1. Защо кожата губи своята еластичност с времето?

  • Загуба на колаген и еластин

Както е известно, колагенът и еластинът, произведени от фибробластите, са съединителните влакна, които поддържат кожата стегната и без бръчки. Въпреки това, с напредване на възрастта естественият процес на регенерация на колаген се забавя, което води до загрубяване на останалия колагенов слой, набръчкана и отпусната кожа ще накара кожата да загуби своята еластичност, както преди.

  • Отслабване

Мазнината е много важна като крепост, която помага да се поддържа кожата влажна. Следователно, ако количеството мазнини намалява с течение на времето, това ще доведе до отслабване на кожната бариера, така че способността на епидермиса да задържа влага става по-малка, това е причината кожата да е склонна към сухота и сърбеж. и раздразнение.

С течение на времето, заедно с признаците на стареене, кожата започва да губи своята еластичност

  • Намаляване на маслото

Когато количеството масло в епидермиса намалее, повърхността на кожата става суха и върху кожата се появяват сухи петна. Ето защо е необходимо да имате ефективен режим на грижа за кожата, за да предотвратите процеса на стареене.

  1. Как да увеличим еластичността на кожата?

Въз основа на факторите, които карат кожата да губи еластичност с течение на времето по-горе, нека да разгледаме следните начини да помогнете на кожата си да стане здрава отново:

  • Здравословен начин на живот

Трябва да се откажете от поредица от лоши навици, които влияят неблагоприятно върху кожата и тялото ви: Откажете се от алкохола, тютюна или стимулантите... защото те са враговете на кожата, карайки кожата бързо да губи еластичност.

  • Работете и почивайте правилно

Моля, поддържайте пълни 7-8 часа сън всяка нощ, най-добре е да спите преди 23 часа, за да стимулирате регенерацията на нова кожа и да помогнете за отстраняването на мъртвите кожни клетки, така че новата кожа да е по-здрава и красива.

  • Увеличете физическата активност

Необходимо е да се увеличи физическата активност, за да можете да елиминирате вредните токсини за кожата чрез потта и също така да помогнете на кожата да бъде гладка, срещу някои агенти, които причиняват акне, обриви ...

  • Разумна диета

Във вашата диета трябва активно да добавяте полезни храни, които да помогнат за стимулиране на колагена и здравето на кожата, като храни, богати на антиоксиданти, богати на изофлавони: авокадо, моркови, спанак, сьомга, скумрия, зелени зеленчуци, горски плодове (боровинки, малини, лимони, портокали , грейпфрути)…

  • Добавка хапчета за повишаване еластичността на кожата

Разбирайки, че кожата играе много важна роля за жените, Nature's Gold Sheep Placenta се роди с желанието да помогне на жените да имат решение за удобна грижа за кожата. Това е функционална храна, произведена от най-добрата съвременна австралийска технология за екстракт от овча плацента, която ще помогне за защита на клетките от вредните ефекти на свободните радикали, които причиняват набръчкване и стареене на кожата.избледняват тъмните петна, пигментацията и може да балансира пигментацията, за да подобри равномерния тен на кожата за поддържане на кожата здрава и красива.

Има много причини, които карат кожата да губи своята еластичност с течение на времето, но трябва наистина да обърнете внимание на начина си на живот, хранене и упражнения, за да можете да допълвате тялото си с полезни храни и навици.Добри навици за кожата, както и общо здравословно състояние.

Тон Фам


Leave a Comment

Как бременните жени могат да получат възпалено гърло след раждане, безопасно и ефективно?

Как бременните жени могат да получат възпалено гърло след раждане, безопасно и ефективно?

Жените след раждане с възпалено гърло, как да се лекуват, за да не повлияят на производството на мляко, е проблем, който много жени са загрижени. Следвайте и прилагайте тези супер прости, но ефективни методи по-долу.

Как да използвате най-ефективната корейска маска против стареене и 7 вида маски, които трябва да опитате

Как да използвате най-ефективната корейска маска против стареене и 7 вида маски, които трябва да опитате

Корейската козметична линия за грижа за красотата като цяло и корейските маски против стареене в частност са заинтересовани да използват от виетнамските вярващи в красотата поради тяхната ефективност, безопасност, както и разумни цени. създават доверие.

Какво не трябва да се яде след прием на калций?

Какво не трябва да се яде след прием на калций?

Добавянето на калций е от съществено значение при бременни жени, деца и възрастни хора. Въпреки това, ако се приема неправилно, калцият може да причини нежелани странични ефекти. Затова трябва да знаем какво да не ядем след прием на калций, както и определени принципи при приема на калций. Това помага на тялото да абсорбира напълно основния източник на калций.

Деца с краста баня оставя какво бързо?

Деца с краста баня оставя какво бързо?

Крастата е често срещано дерматологично заболяване днес. В допълнение към употребата на лекарства, предписани от лекарите, много хора също комбинират бани с билки у дома, които също са много популярни решения. Моля, вижте статията по-долу!

Въпрос: Лекият кариес изчезва ли с четкане?

Въпрос: Лекият кариес изчезва ли с четкане?

Лекият кариес е състояние, което често се пренебрегва. Колкото по-рано се разпознаят признаците на леки зъби, толкова по-лесно е лечението. И така, добре ли е да миете зъбите си с лек кариес?

Когато имате зъбобол, какво трябва да ядете, за да не повлияете на болката?

Когато имате зъбобол, какво трябва да ядете, за да не повлияете на болката?

Какво да ядем при зъбобол, за да ограничим и намалим болката? За да не страдате от силни болки, по време на хранене трябва да избягвате някои от следните храни. Разберете сега!

Лечението на гъбички по ноктите с листа от бетел не е наистина ефективно?

Лечението на гъбички по ноктите с листа от бетел не е наистина ефективно?

Лечението на гъбички по ноктите с листа от бетел е едно от народните средства, които отдавна се прилагат от много хора. Така че този метод наистина ли е ефективен при случаи на гъбички по ноктите? Нека отидем с aFamilyToday Blog, за да намерим отговора чрез статията по-долу.

Тромбоцитопения при лечение на рак

Тромбоцитопения при лечение на рак

Някои химиотерапевтични лекарства могат да намалят производството на тромбоцити при рак. Обикновено симптомите на индуцирана от химиотерапия тромбоцитопения са преходни. В редки случаи обаче химиотерапията може да причини по-тежка тромбоцитопения.

Каква е причината за стрептокок в гърлото? Как да поправя

Каква е причината за стрептокок в гърлото? Как да поправя

Недостигът на въздух е често срещан симптом при много хора. Причината за тази ситуация обаче не е напълно разбрана.

Как да използвате шафран за разкрасяване на кожата на жените

Как да използвате шафран за разкрасяване на кожата на жените

Шафранът не само е предпочитан от името на ефективно лекарство за здраве, но също така носи много страхотни приложения в грижата за красотата. Нека научим как да използваме шафрана за ефективно разкрасяване на кожата в тази статия.