Неслучайно повечето козметични продукти или маски за красота съдържат витамин С. И така, необходим ли е витамин С наистина за кожата?
Неслучайно повечето козметични продукти или маски за красота съдържат витамин С. И така, необходим ли е витамин С наистина за кожата? Нека проучим разкрасяващите ефекти на витамините по-долу!
Какво представлява витамин С?
Храни, богати на витамин С
Витамин С, известен също като аскорбинова киселина, е водоразтворим витамин. Той съществува в нашето тяло в две форми D и L и участва в различни дейности на тялото. Формата D не е биологично активна, докато формата L при първото окисление ще се превърне в дехидроаскорбинова киселина (леко обезцветена), но все още има биологичната активност на витамин С. Ако формата L продължи да се окислява, тя ще се превърне в витамин С. Дикето голунат (тъмно жълт цвят) и губят биологичната активност на витамин С.
Основната роля на витамин С е антиоксидант, борейки се с увреждането на свободните радикали, произведени в енергийния метаболизъм на тялото. Или свободни радикали от замърсяване на околната среда, цигарен дим и прах, ултравиолетови лъчи от слънцето.
Тялото се нуждае и от Витамин С, за да произвежда колаген – необходим протеин за бързо заздравяване на рани, както и за разкрасяване на кожата на жените.
Ефекти за красота на витамин С
Насърчава образуването на колаген : Витамин С е ефективен помощник, който помага на тялото да запълни дефицита на колаген и бързо да преодолее вдлъбнати белези по кожата. В същото време той също така повишава еластичността и стегнатостта на кожата, правейки кожата гладка и изпълнена с живот.
Витамин С има ефект на запълване на епидермиса на кожата : Този витамин, ако се добави в правилната доза, ще предотврати образуването и ще избледнее меланин ефективно, предотвратявайки наличието на дефекти, причинявайки фобии на кожата като: тен, мелазма и лунички.
Контрол на омазняването : Витамин С действа върху кожата и контролира излишния себум на балансирано ниво, свива порите и прави кожата по-гладка.
Овлажняване и предотвратяване на сухата кожа : Добавянето на достатъчно витамини към тялото ще помогне за ефективно овлажняване на кожата, подобряване на текстурата на кожата, както и намаляване на сухата, люспеста, възбудена кожа, която става по-гладка.
Увеличава устойчивостта на кожата : Кожата под въздействието на слънцето и околната среда ще бъде уязвима, ако не бъде внимателно защитена. Следователно, ако увеличите добавките с витамин С, кожата лесно ще бъде защитена и възстановена.
Бързо заздравяване на рани : Ако витамин С е дефицитен, кожата лесно ще изпадне в състояние, при което порите са удебелени или кървят лесно, а раните по кожата трудно заздравяват. Добавянето на витамин С ще ви помогне да разрешите този проблем по-бързо.
Премахнете мъртвите кожни клетки : Храните, съдържащи витамин С, винаги се доверяват на жените, защото той може нежно да почисти и почисти кожата, да премахне дебелия, грапав рогов слой, за да направи кожата по-ярка и гладка.
Ефективно против стареене : Витамин С също помага за предотвратяване на процеса на стареене на кожата, особено за преодоляване на признаците на възрастта по лицето по най-ефективния начин. В резултат на това можете да почувствате по-млада, по-здрава и свежа кожа. Това също е лесен начин за естествено избелване на кожата.
Витамин С помага за предотвратяване на процеса на стареене на кожата, особено за преодоляване на признаците на възрастта
Обикновено повечето продукти за красота на кожата съдържат съставки на витамин С, които едновременно помагат за разкрасяване на кожата и имат много приложения за женското здраве, обикновено продуктът с хидролизиран колаген с витамин С от блога aFamilyToday също е избор. Страхотен избор за жени, които искат да подобрят своите красота.
С горните прекрасни ефекти за красота, не забравяйте да добавите този хранителен витамин към тялото си. Повишете не само устойчивостта на тялото, но и кожата си!
Цинхуа
Един от признаците на гингивит, причиняващ лош дъх, е лошият дъх. Ако заболяването не се лекува навреме, то ще остави последствия като загуба на зъби, артрит или дори перикардит.
Точката Doc Ty е една от акупунктурните точки, които въздействат пряко върху колянната става на човешкото тяло. И така, къде е точката на Док Тай? Колко полезно? Как да координираме акупунктурите? Нека отговорим на горните въпроси чрез статията по-долу!
Гъбичките на ухото са състояние, при което ухото е шум в ушите, сърби, понякога болезнено и намалява способността на пациента да чува, това заболяване може да причини на всяка възраст от малки до големи. Въпреки че това заболяване не е твърде опасно за живота, пациентът не трябва да бъде небрежен, проактивно да търси реномирани болници за преглед и подходящо лечение.
Кашлицата може да причини пареща болка и загуба на глас, ако е продължителна. Това също е симптом на грип, за който трябва да разберете информацията по-долу.
В ориенталската медицина на ръцете ни ще има позиции на много важни акупунктурни точки, в които е точката Thap Tuyen. И така, къде е местоположението на акупунктурата - знаете ли?
Медуларният рак на гърдата е инвазивен рак, което означава, че има потенциал да се разпространи в други части на тялото, въпреки че класическият медуларен рак на гърдата е по-малко вероятно да метастазира.
Каква вреда нанася заседналият начин на живот на човешкото здраве и какви са ползите от това да сме активни, как да спортуваме ефективно? Моля, вижте следната статия, за да разберете.
Пристъпите на астма ви карат да се чувствате неудобно, измъчвайки ви по всяко време. Ето някои домашни средства за лечение на астма, които можете да приложите. 1. Лечение на астма
Неравномерната тахикардия е симптом на ускорен сърдечен ритъм, който надвишава нормалната граница. За здраво сърце стойте далеч от тези храни
И маларията, и денга са инфекциозни заболявания, които значително засягат здравето и живота. Вижте как да разграничите малария от треска от денга за лесно идентифициране.
