Не рак, ето 5 често срещани причини за стягане в гърдите

Болката в гърдите е един от признаците на злокачествен рак на гърдата. Въпреки това, не се тревожете твърде много, защото има много причини за стягане в гърдите при жените

Болката в гърдите е един от признаците на злокачествен рак на гърдата. Въпреки това, не се тревожете твърде много, защото има много причини за болка в гърдите при жените, които не са толкова опасни, колкото си мислите.

Болката в гърдите е много често срещана при жени от всички възрасти. Безспорно болката в гърдите е и най-типичният признак на злокачествен рак на гърдата. Но не е възможно да отдадете цялата болка в гърдите, която изпитвате, на тази смъртоносна болест. Всъщност малки проблеми в живота също могат да ви накарат да почувствате стягане в гърдите. По-долу са най-често срещаните причини за стягане в гърдите, които помагат за успокояване на ума на жените.

1. Болката в гърдите е признак на менструация

Това не са рак, това са 5-те често срещани причини за стягане в гърдите

Всеки месец „лелята“ отново посещаваше сестрите и винаги предупреждаваше с определени знаци. Някои хора усещат болки в корема, гърба, апетит, други усещат стягане в гърдите. Болката в гърдите обикновено се появява няколко дни преди менструация, понякога седмица. По това време гърдите ще се подуят и ще има усещане за стягане в цялата гърда.

Основната причина за тези болки идва от хормоналните промени в тялото, които засягат гърдите. И дойде и си отиде, когато цикълът свърши, тези болки постепенно ще изчезнат, това е като много нормална циклична промяна на тялото.

2. Прекомерното натоварване причинява стягане в гърдите

Не рак, ето 5 често срещани причини за стягане в гърдите

Твърде много упражнения могат да причинят болка в гърдите

Упражняването на твърде много упражнения също може да причини болка в гърдите. Особено упражнения за гърди и ръце... Всъщност в този случай болката не е локализирана в гърдите, а идва от мускулната система под гръдните лобове и дърпа нагоре към гърдите.

За да ограничите тази болка, трябва да правите само умерени упражнения.

3. Носене на тежки товари

Носенето на тежки предмети също оказва натиск върху мускулите на ръцете и гърдите 

Не упражненията, но фактът, че трябва да носите тежки предмети, също оказва натиск върху ръцете и гръдните мускули, което води до болка и стягане в областта на гърдите. Болката също бързо ще изчезне, когато седите и си почивате тихо. Въпреки това, не трябва да поддържате това състояние дълго време, защото може да причини дълбоко увреждане на мускулната тъкан, след което ще бъде трудно да се възстанови.

4. Използване на грешен сутиен

Не рак, ето 5 често срещани причини за стягане в гърдите

Неподходящият сутиен може да е причина за стягане в гърдите

Носенето на сутиен, който не отговаря на размера и формата на бюста ви, също може да бъде причина за стягане в гърдите и дори задух. Носенето на сутиен, който е твърде голям или твърде тесен, не е добре за гърдите.

Най-добре е да изберете меки сутиени, така че гърдите да са удобни, за да избегнете усещането от носенето на сутиен, което е като „мъчение“. Това състояние, ако е продължително, може да повлияе на здравето на гърдите.

5. Пиене на твърде много кафе и чай

Твърди се, че кафето и чаят не са много полезни за женското здраве, особено за млечните жлези

Твърди се, че напитки като кафе и чай не са особено полезни за женското здраве, особено за млечните жлези. Въпреки че кафето и чаят не причиняват директно стягане в гърдите, те карат гърдите да се чувстват неудобно поради някои стимуланти в съставките.

Ако имате навик да пиете чай и кафе всеки ден, има вероятност това да е причината за стягането в гърдите и дискомфорта в гърдите, които все още изпитвате.

По-горе са 5 причини за стягане в гърдите, които са много нормални и много чести, нищо особено опасно за женското здраве. Само малка промяна в навиците на живот, обръщайки повече внимание на почивката, може да ограничи появата на тези болки.

гъвкаво плетене

Източник: Medicmagic


Leave a Comment

Ще успеете с тези 5 естествени метода за отказване от тютюнопушенето

Ще успеете с тези 5 естествени метода за отказване от тютюнопушенето

Отказването на тютюнопушенето е защита на здравето на себе си и на близките около вас. Следните естествени методи за отказване от тютюнопушенето ще ви помогнат да направите това.

Разкриваме 4 вида омекотяващи кожата овлажнители, на които днес се вярва

Разкриваме 4 вида омекотяващи кожата овлажнители, на които днес се вярва

Правилното овлажняване ще предпази кожата от въздействието на външната среда и ще предпази кожата от изсушаване и напукване поради дехидратация и дисбаланс на влагата. За да овлажните добре кожата си, можете да изберете един от 4 вида омекотяващи кремове, споменати в тази статия.

Какви витамини трябва да приемат 20-годишните?

Какви витамини трябва да приемат 20-годишните?

Витамините и минералите са много полезни за тялото. Независимо дали сте млади или стари, имате нужда от витамини всеки ден. Така че какви витамини трябва да се приемат на 20-годишна възраст е въпрос, който си задават много хора.

Има лоши навици, които причиняват това заболяване, ще бъдете болни през цялото време

Има лоши навици, които причиняват това заболяване, ще бъдете болни през цялото време

Въпреки че обърнах внимание да го запазя, не разбирам защо тялото все още е болно през цялото време. Може да е, защото сте придобили един от тези лоши навици, които причиняват това заболяване. Въведете

Въпрос: Добре ли е да спиш?

Въпрос: Добре ли е да спиш?

Повечето възрастни се нуждаят от 7 до 9 часа сън всяка нощ. Много хора, които откриват, че спят повече от това, може да се чудят дали повече сън е добре. В тази статия ще проучим причините за твърде много сън и как това се отразява на здравето.

8 симптома на диабет, които пациентите най-често

8 симптома на диабет, които пациентите най-често

8-те симптома на диабета по-долу ще ви помогнат да разпознаете това опасно заболяване навреме, за да имате подходящи методи за лечение. Диабет (известен още като диабет)

Най-добрите източници на протеин за вашето сърце

Най-добрите източници на протеин за вашето сърце

Следните полезни източници на протеин трябва да се допълват и да се консумират повече, за да се предотвратят сърдечно-съдови заболявания. Протеините са органични съединения

3 най-добри начина за предотвратяване на алергии в дъждовни дни

3 най-добри начина за предотвратяване на алергии в дъждовни дни

Дъждовният сезон е времето, когато започват много здравословни проблеми и един от най-обсъжданите са алергиите. Ето 3 начина за предотвратяване на болестта

Симптоми на безсъние – причини и лечение

Симптоми на безсъние – причини и лечение

Нощното безсъние е често срещано нарушение на съня днес. Въпреки това, много хора са доста субективни и безразлични към признаците на заболяването и може да не

Страшната опасност при предозиране със сънотворни

Страшната опасност при предозиране със сънотворни

Хапчетата за сън са "страхотно" изобретение за хора, които имат проблеми със съня или хронично безсъние. Това обаче не означава, че можете да го използвате удобно