Димът, замърсяването, мръсната храна ... са причините за стареенето на кожата всеки ден. И за да предотвратите това, трябва да практикувате три основни стъпки за грижа за кожата, но
Димът, замърсяването, мръсната храна ... са причините за стареенето на кожата всеки ден. И за да предотвратите това, трябва да практикувате тези три основни, но незаменими стъпки за грижа за кожата по-долу.
Всички разбират колко важна и значима е кожата за жените. Грижат се за кожата си всеки ден и са изключително чувствителни към всеки дори най-малък проблем по кожата. Кожата им обаче е крехка и се влияе от много фактори. В резултат на това може да страда от акне, слънчево изгаряне до потъмняване или преждевременно стареене с видими признаци като бръчки или лунички.
Тъй като не е възможно на 100% да предотвратим тези ефекти върху кожата, вместо да ги избягваме, трябва да се научим да приемаме и „живеем с потопа“, като прилагаме мерки за грижа за кожата всеки ден. Това не само помага за минимизиране на лошите ефекти, но също така помага за подобряване на състоянието на кожата ви.
1. Първа стъпка в грижата за кожата: Почистете
Почистването на лицето е важна първа стъпка към здрава кожа
Първото нещо, което е изключително важно за момичетата да правят всеки ден, е да почистват кожата си. Всеки ден кожата е изложена на дим и прах, с безброй други вредни фактори, които причиняват полепване на мръсотия по кожата. Тези замърсявания, ако не бъдат почистени, ще се натрупат и ще запушат порите. Това е водещата причина за акне и пигментация на кожата. Следователно почистването на лицето е важна първа стъпка към здрава кожа.
Трябва да изберете почистващи препарати, които са подходящи за вашата кожа и имат меки свойства, за да избегнете увреждане на кожата си. Мийте лицето си два пъти на ден, сутрин и вечер. Не трябва да миете лицето си твърде много, за да избегнете отстраняването на необходимото количество масло, което да изсуши кожата.
Особено за тези, които често носят грим, те трябва да премахнат грима преди да измият лицето си. Тъй като обикновените почистващи продукти не могат да премахнат напълно грима от кожата.
2. Хидратирайте кожата
Влажният слой ще предпази кожата ви от вредното влияние на външните фактори
Овлажняването е еднакво важна стъпка в грижата за кожата за всички типове кожа. Независимо дали кожата ви е мазна, суха или нормална, тя се нуждае от ежедневно овлажняване. Тази стъпка прави кожата ви мека, гладка, като избягва лъщенето и излишното омазняване. В допълнение, влажният слой ще предпази кожата ви от лошите въздействия на външните фактори.
Трябва да овлажнявате кожата с подхранващи кремове или маски и да ги използвате сутрин и вечер преди лягане.
3. Защита на кожата
Използвайте слънцезащитни продукти, за да ограничите атаката на UVA и UAB
Разбира се, последната стъпка от грижата за кожата след почистване и подхранване е защитата на кожата от въздействието на вредните фактори. Враговете, които застрашават здравето на кожата ви, включват: слънчева светлина, замърсяване, ... и тъжното е, че кожата ви винаги трябва да се сблъсква с тяхната атака всеки ден.
UVA и UVB лъчите на слънцето не само изгарят кожата ви, но и я карат да старее по-рано. Резултатите от изследвания върху кожата доказват, че прякото излагане на слънце е причина за по-ранната поява на лунички, възрастови петна и бръчки. Междувременно замърсяването и прахът излагат кожата на атаката на бактерии, които причиняват кожни възпаления и акне.
За да защитите кожата си от слънцето и замърсяването, най-добре е да я овлажните напълно, за да подобрите устойчивостта на кожата и да използвате слънцезащитен крем всеки път, когато излизате.
гъвкаво плетене
Източник: Medicmagic
Розово око, известно още като конюнктивит (възпаление на бялата част на окото) е възпалително заболяване, причинено от вирус. Заболяването е доброкачествено, може да бъде излекувано в рамките на 7-10 дни и не засяга зрението на детето с научни грижи.
Монофобията е обсесивно разстройство, прекомерен страх от изолация и изоставяне след преживяване на една или повече загуби в миналото.
Бъбреците са един от органите, които играят много важна роля в тялото. За да оценим функцията на този орган, трябва да проведем тестове за урея и креатинин в кръвта, за да определим дали нивата на урея и креатинин в кръвта са в нормалните граници.
Как да забременеете през първите 3 месеца от бременността е изключително важно, тъй като през този период плодът не е имплантиран, много лесно е да имате спонтанен аборт, спонтанен аборт.
Много деца често имат анален сърбеж, чешат се много, причинявайки драскотини и инфекции. И така, каква е причината и как да се лекува това състояние?
Лукът лекува настинки и грип. Народният лек за настинка и грип звучи малко странно, но е прост начин за борба с грипа, без да се налага да приемате лекарства, който се прилага в много страни.
Морбили е по-рядко при възрастни, отколкото при деца. Въпреки това, ако е субективно, лесно може да остави много опасни усложнения.
Фрактурите на бедрото при възрастни хора включват фрактури на трохантера и шийката на бедрената кост. За да научите повече за опасността от тази счупена кост, моля, прочетете съдържанието на тази статия.
Методът с брекети използва сила върху системата на апарата, за да издърпа зъбите, за да се придвижат в хармонична и балансирана позиция върху челюстната дъга. Следователно зъбите трябва да са достатъчно здрави, за да издържат на силата върху зъбите. Могат ли зъбите, които са поели пулпата, да получат скоби? В какви случаи не трябва да има скоби?
Правилната грижа за пациенти с вирусна треска може да подпомогне ефективното лечение на заболяването и да предотврати опасни усложнения като пневмония, конвулсии и дълбока кома.
