3 най-добри начина за предотвратяване на алергии в дъждовни дни
Дъждовният сезон е времето, когато започват много здравословни проблеми и един от най-обсъжданите са алергиите. Ето 3 начина за предотвратяване на болестта
3 най-добри начина за предотвратяване на алергии в дъждовни дни
Дъждовният сезон е времето, когато започват много здравословни проблеми и един от най-обсъжданите са алергиите. Ето 3 начина за предотвратяване на болестта
Дъждовният сезон е времето, когато започват много здравословни проблеми и един от най-обсъжданите са алергиите. Ето 3 начина за предпазване от алергии през дъждовния сезон.
Виетнам е страна с влажен тропически мусонен климат, така че годишните валежи са доста високи, средната влажност също е относително висока. Следователно Виетнам винаги е в челните страни с висок процент на хора, заразени с микроби и бактерии. В дъждовните месеци болниците регистрират много алергични заболявания от всички възрасти. Някои случаи на алергии са просто кожни заболявания, не твърде сериозни, които могат да бъдат лекувани бързо с лекарства. Докато други, алергиите могат да се превърнат в опасни заболявания, ако не бъдат открити и лекувани навреме, особено при децата.
Поради тези причини е важно да се вземат мерки за предотвратяване на алергии. Моля, вижте статията по-долу, за да научите полезна информация за защита на здравето на цялото ви семейство.
1. Поддържайте къщата чиста
Вашият дом може да бъде дом на милиарди болестотворни бактерии
Както знаете, източникът на алергии е проникването на микроби, бактерии и др. върху кожата. През влажния и дъждовен сезон вашият дом може да бъде дом на милиарди болестотворни бактерии, ако не се почиства правилно. Това е първият източник на болест, на който сме най-изложени. Микробите могат да се скрият навсякъде, включително килими, завеси и дори възглавниците и одеялата, които използвате. Така че почиствайте дома си редовно всеки ден. Тази дейност може да бъде и физическа активност, която помага за раздвижване на тялото и ефективно предотвратява алергиите.
2. Яжте здравословни храни
Консумирането на храни, съдържащи антиоксиданти, помага за укрепване на имунната система
Здравословната храна е ключът към поддържането на добро здраве. В средата на дъждовния сезон консумацията на храни, които съдържат повече антиоксиданти, може да помогне за укрепване на имунната система, за да се бори с растежа на вирусни заболявания.
3. Отслабнете, за да предотвратите алергии
Затлъстяването може да влоши алергиите ви
Затлъстяването се превръща в една от основните причини и може да влоши вашите алергии. Ако телесното ви тегло надвишава допустимата граница, помислете за отслабване чрез прилагане на диета и упражнения.
Като се има предвид това, алергиите обикновено не са нищо повече от няколко дискомфорта и пречат на ежедневния живот на човека. Въпреки това все още има някои алергични случаи, за които трябва да внимавате, като алергии при бебета и малки деца, алергии, свързани с настинки. Най-добре е да не се самолекувате или да се самолекувате без консултация и консултация с лекар.
гъвкаво плетене
Източник: Medicmagic
8 симптома на диабет, които пациентите най-често
8-те симптома на диабета по-долу ще ви помогнат да разпознаете това опасно заболяване навреме, за да имате подходящи методи за лечение. Диабет (известен още като диабет)
Най-добрите източници на протеин за вашето сърце
Следните полезни източници на протеин трябва да се допълват и да се консумират повече, за да се предотвратят сърдечно-съдови заболявания. Протеините са органични съединения
3 най-добри начина за предотвратяване на алергии в дъждовни дни
Дъждовният сезон е времето, когато започват много здравословни проблеми и един от най-обсъжданите са алергиите. Ето 3 начина за предотвратяване на болестта
Симптоми на безсъние – причини и лечение
Нощното безсъние е често срещано нарушение на съня днес. Въпреки това, много хора са доста субективни и безразлични към признаците на заболяването и може да не
Страшната опасност при предозиране със сънотворни
Хапчетата за сън са "страхотно" изобретение за хора, които имат проблеми със съня или хронично безсъние. Това обаче не означава, че можете да го използвате удобно
Избройте ядките, които ви помагат да напълнеете бързо и ефективно
Съдържанието на мазнини и хранителни вещества в ядките за наддаване на тегло, като кашу, макадамия или фъстъци, ще ви помогне да постигнете желаното тегло за кратко време.
Истината за приема на Elevit при менструални нарушения
Приемането на Elevit с менструални нарушения или не е най-търсеният въпрос, особено за жени, които се опитват да забременеят или кърмят. Моля, отделете 5 минути, за да прегледате статията по-долу в блога aFamilyToday, за да отговорите на този въпрос.
Опасен ли е псевдомембранозен колит?
Псевдомембранозният колит е заболяване, от което страдат много хора днес. И въпросът, който тревожи много хора, е: „опасен ли е псевдомембранозен колит?“ В тази статия ще ви помогнем да отговорите на този въпрос.
8 двойки храни, които са несъвместими една с друга, не трябва да ядете, ако искате да умрете
Нашето здраве зависи много от храната. Познаването на несъвместимите хранителни двойки е много важно, за да не допускаме вредни за здравето грешки. Ето 8
Кой не трябва да яде кисели краставички? Как да ядем кисели краставички безопасно
Туршиите имат много потенциални опасности за здравето, особено някои субекти не трябва да ядат тези ястия. И така, кой не трябва да яде кисели краставички? Как туршиите са вредни за здравето?